风卷大地
形意拳确实会越练越上瘾。对于我们现代人来说，可玩的，可消遣的可谓是太多了，意志消沉，身体也逐渐下滑，这其实是一种慢性的自我摧残，终究会报应到自己身上。
形意是前辈积累的人体运动的精华，它可以让你由内而外的强健起来，一旦身体健康了，人的精力就会充沛，整个精神面貌也会随之该观。
形意为什么会吸引人呢？它可以快速的调理骨骼筋脉，调整结构间架，让身体通过运动达到气血充盈，精气丰满的效果，这是于它的训练特殊性分不开的。
我们都听说过皇帝内经，易筋经，洗髓经等等的古代养生增力的功法，这些在形意拳中体现最为明显。就以我本人来说，半年治好了严重的关节炎，原来这里疼哪里疼的现象，再也不存在了，这就是形意的实践效果。
真正的内家拳，以伸筋拔骨为训练目的，骨架撑开了，骨质就会变得坚韧，通过恢复人体原始状态的训练，其对骨骼的修复功能是非常强大的。抻筋也是形意的一种训练方式，它通过肌腱的拉抻，让血脉更加流通，气息更加充盈。
五行拳，通过简单的动作，配合气息，可以深度按摩内脏，我对钻拳的体验最为深刻。所以只要训练，一定会爱上形意拳，而且爱不释手。
形意无名
我练形意拳多年主要是练五行拳，连环，虎形，因为五行拳一旦练进去了，就觉内容越丰富，拳意明了的越多，越觉的深不可测，越无心思多练其它套路。
马到成功25503
形意拳刚开始练，确实很枯燥，但练着练着，你的身体在发生着变化，好比五行拳，五行拳好比五道关，无人把守自遮拦，慢慢的，你的功夫就上了身，身体感觉每段时间都不一样了，起现是身体不同阶段的疼痛，一般三四天，最多一个星期就过去了，最后疼痛到你的脚指关节，手指关节，还有明显的体呼吸，你越练，越感觉身体有了脱胎换骨的感觉，不同的阶段不同的感受，最后身体越来越轻，走路几乎没有声音，就是你的身后走个人，你都能敏锐的感觉到，他离你有多远，不经意间显露的功夫，如神助力的吓人，越练功夫越深，越不可思议，这就是形意拳越练越上瘾的原因。
优哥7504
形意拳是最贴近实战以及最具生存能力的拳种，而且是内家拳法的深入的提升，所以这是在提升功力以及在进行最接近实战的演练，这样的演练是机会不可多得，甚至是最具有真实感与最有功力提升效果的练习方式与方法，这遇到一个初学者可能有些支撑不了，但是对于一个老拳师来讲，那么就是毕其功于一役或者就这样的态度进行演练，那是对其的痴迷与投入，更是老气横秋式的精神展现，而这样的展现则更多的时候则是让你我他都身在险境而真能不奋力勃发的使出全身的解数来应对这样的临场激变呢？所以当其真正的设身处地的为自己考虑的时候，你才会发现他不是在演练，而是在自我解救与在这样的十面埋伏之中要杀出一条血路，所以他就是这样想的，也是这样练的，所以他会忘情的演练与投入，直至如吃醉酒一样在这样的拳力挥洒之中把这样的形意之拳练的越发的具有生机与力量，不是形意拳本身，而是形意拳之境界是这个样子的！
萧晗之十二子门
有很多人痴迷于形意拳，是因为他还没有接触太极拳，没有体会到太极拳的神奇之处。如果你练了太极拳，体会到了太极拳神奇之处，可能你就会改为痴迷于太极拳了。你看孙禄堂本来就是著名的形意拳大师，但他后来接触太极拳后，立即被太极拳迷住了，转而向太极拳发展，最后出了《太极拳学》专著。就是这个原因，孙氏太极拳才诞生了。但孙禄堂并没有弄明白太极拳原理，没有弄明白太极拳的本质，没有弄明白太极拳为什么能够以弱胜强，没有认识到太极拳都是一个理，没有第二个理，这个理就是太极拳力学原理，而不是阴阳哲理。太极拳是不应该分流派的。
太极仁拳
形意拳法来源于中国的古代战场，脱枪为拳，奉岳飞为祖师。它通过动静相结合的练习方式，以特有的内功劲力，能在瞬间发出鼓荡抖颤的弹性爆发力。现代社会喧嚣，人心浮躁，身处都市的我们越来越多的被失眠、心悸、气虚等亚健康症状所缠扰。 形意拳通过练习撑筋拔骨，达到疏通经络，使气血畅行，滋养内藏，迅速恢复元气。形意拳法中的五行拳分别有劈、崩、钻、炮、横,分别对应我们的心、肝、脾、肺、肾,能够帮助我们五脏的充盈。形意拳简单易学，不需折腰压腿，也无需跃高纵险，形意拳法也是《黄帝内经》和《道德经》的实修精髓。它不只是一门拳脚功夫，更是中华五千年精气神的传承。比如说形体的立身中正养我们的浩然正气，行拳过程中的练就我们周身和气。慢慢使身心的达到高度和谐统一。
清泠寒山客
形意拳的练法最上瘾
风卷大地
形意拳看似简单，但是练起来，练到好处，实属不易，首先你得要有恒久，持久，的衡心，能吃得了苦，才能学好形意，但同时也要有好的师傅领你进门，具体修行要靠自己，最终能否学好，学到，盘出形意拳劲要看你的悟性，造化了，这些只是一个方面，还要能承受住一个非常难受非常难熬的形容不出来的筋骨皮肉之痛的一个时期，过了这一关，你才刚刚进了这个形意的门坎。真是形无形，意无意似是有意实无意。
抓鹰猎人
功夫是练出来的，多说何益！练出来的东西是长在身上的，身子享受了，美了，外人如何得知。世人皆好美色，个中滋味唯人自知。拳中道理亦是。
用户81198035177
形意拳着似简单，但练进去悟进去了会一步一重天，奥妙无穷。
