d大玲子
戴口罩以及家庭消毒，做到的话就能够降低风险，病毒无处不在且又无所不能，但是并不代表我们害怕它。
戴口罩，这个假期我想大家过的可能都不自在，不过的确多多少少保护了我们自己，为特色社会主义建设作出了一份贡献，毕竟咱们能做到不给国家添乱。与此同时，也代表着我们每一个中国人的素养。
家庭消毒，这个习惯很有必要，不仅仅在疫情期间如此，应该一直保持下去，这样会守护我们家庭成员中的每一份子。
天天子了
疫情过后我认为一定要继续口罩，因为肺炎病毒有一定的潜伏期，所以疫情结束的时候应该更加注意，以免复发。
家庭消毒应该怎么做:
一、普通家庭如何做好居家消毒
在疾病流行期间，外出回家后，应及时用洗手液和流动水洗手，或用含醇手消毒剂进行手消。桌椅等物体表面每天做好清洁，并定期消毒；有客人（身体健康状况不明）来访后，及时对室内相关物体表面进行消毒，可选择合法有效的消毒剂或消毒湿巾擦拭消毒。室内做好通风换气，自然通风或机械通风，冬天开窗通风时，需注意室内外温差大而引起感冒。
物体表面可选择含氯消毒剂、二氧化氯等消毒剂或消毒湿巾擦拭。手、皮肤建议选择有效的消毒剂如碘伏、含氯消毒剂和过氧化氢消毒剂等手皮肤消毒剂或速干手消毒剂擦拭消毒。
二、家中出现可疑症状后，该采取何种消毒措施？
当家庭成员中出现可疑症状者后（可疑症状包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），家庭其他成员应做好隔离防护，并根据病情进展及时送其就诊，就诊时应避免使用公共交通工具前往；在有症状的家庭成员就诊后，应对其隔离的房间和接触物品（如居室地面、卫生间、家具台面，门把手，餐（饮）具等）进行消毒。
三、家中出现新型冠状病毒感染的患者时，该采取何种消毒措施？
病人离开后（如住院，死亡，解除隔离等），应进行终末消毒。病家终末消毒的对象包括：住室地面、墙壁，桌、椅等家具台面，门把手，患者餐（饮）具、衣服、被褥等生活用品，玩具，卫生间包括厕所等。终末消毒一般由专业人员完成，具体可联系当地疾病预防控制中心。其他家庭成员为密切接触者，应接受14天医学观察。
大智生活记
而经过此次疫情，戴口罩作为预防呼吸道疾病传播的有效方式，想必已经深入人心，戴口罩的习惯也已慢慢深入到我们的生活。
不过，在非疫情期间的正常生活中，也不是去哪儿都要戴口罩，并且不同的场合、用途，应该使用不同的口罩。
家庭消毒该怎么做？
为了阻断新冠病毒的传播，在疫情期间我们建议要勤消毒。但当我们回归正常的生活，如此频繁的消毒却可能不利于健康。
可用75%的酒精擦拭消毒：
如马桶圈、冲水按钮、水龙头、门把手等经常接触的物品，建议2~3天消毒一次；
如手机、钥匙扣、鼠标、键盘等每天接触的物品，建议每天都要用酒精擦拭消毒。
一个奋斗的小青年
”除此之外，最常被提及的是“在疫情期间，养成的卫生习惯，如戴口罩、勤洗手，一定要保持”。
一场突如其来的疫情，让我们意识到了日常被忽视的卫生习惯的重要性。而当疫情过后，相信以下4个改变，将发生在我们的生活中。
外出戴口罩变成生活的常态
在疫情发生之前，很少人有戴口罩的习惯，即便戴了口罩，也不是为了预防疾病传播。
据调查，我国仅有16.05%的居民佩戴口罩，戴口罩的主要原因为防寒，其次为抵御空气污染。
而经过此次疫情，戴口罩作为预防呼吸道疾病传播的有效方式，想必已经深入人心，戴口罩的习惯也已慢慢深入到我们的生活。
不过，在非疫情期间的正常生活中，也不是去哪儿都要戴口罩，并且不同的场合、用途，应该使用不同的口罩。
口罩的不同用途
防寒——棉布口罩
防霾——N95类口罩
预防疾病传播——医用外科口罩或N95类口罩
处理家庭卫生、普通医疗环境等——医用护理口罩、一次性卫生口罩等普通口罩
建议使用口罩的场景
天气冷、雾霾严重，这种需要带口罩防寒、防霾的时候自不必多说，要特别强调的是：
自己有感冒等呼吸道传播疾病
对花粉等颗粒过敏
鼻炎等呼吸道疾病发作期
在流感高发时期，去人员密集的场所
呼吸道传染病疫情期间（如本次新冠病毒）
都建议在出门的时候要佩戴口罩，优先选择医用外科口罩（N95类口罩防护效果更好，但舒适度欠佳）。其次，普通医用护理口罩也能起到一定的防护作用。
洗手成为自觉自发的行为
勤洗手，作为一种文明规范、宣传标语，我们从小被念叨到大，但是多少人真的当回事了呢？冲下水，就算洗手了吗？
这次新冠疫情，让我们对「勤洗手」有了真正的认识。勤洗手不仅是预防新冠病毒的有效手段，而且在日常生活中，也能有效预防其他病毒和细菌感染。
有研究显示，在饭前便后等关键时间用肥皂和水洗手，有助于将腹泻发病率降低40%以上，将呼吸道感染率减少将近25%。
相信在疫情过后，不用过多提醒，在以下情况，大家都会自动自发地洗手：
外出回家；
吃饭前；
上厕所后；
咳嗽或打喷嚏后；
触摸口、鼻、眼前；
处理食材前和后；
接触过动物之后。
当然，正确的洗手姿势也很重要，对照下图，复习看看你做对了吗？
日常保持清洁卫生，必要时再消毒
为了阻断新冠病毒的传播，在疫情期间我们建议要勤消毒。但当我们回归正常的生活，如此频繁的消毒却可能不利于健康。
我们生活的环境，充斥着各种微生物（如细菌、病毒）。大部分情况下，我们都能与它们和平共处，即便有少量有害菌、病毒等，身体的免疫系统也能有效抵抗。
但是，若我们经常消毒，让身体处于近乎无菌的环境下，反而会让我们的身体抵抗力越来越低。
所以，在日常生活中保持清洁最重要，必要的时候再消毒：
如碗筷杯子等餐具
每月消毒1~2次即可，消毒方式建议将餐具完全浸没在水中，沸水煮5分钟。
小件物品表面
可用75%的酒精擦拭消毒：
如马桶圈、冲水按钮、水龙头、门把手等经常接触的物品，建议2~3天消毒一次；
如手机、钥匙扣、鼠标、键盘等每天接触的物品，建议每天都要用酒精擦拭消毒。
桌、椅、床、地板等
可用稀释后的84消毒液消毒，每月1~2次足够了。对这些物品来说，最重要的还是要做好日常的清洁。
备足医疗物品，筹备家庭医药箱
要问在新冠疫情期间，什么医疗物品最紧俏？95%以上的人会回答——口罩。
除此之外，备好必要的家庭医疗箱，无论是此次疫情，还是日常遇到的小病、小痛，都可以为你的健康帮上大忙。
可以照着这份准备：
药物有保质期，不建议大家在家里囤积太多的药物，以免用到过期变质的药品，每个类型准备1-2种药物即可。
除了以上提及的习惯外
经常通风换气、进餐用公筷或分餐制
打喷嚏用纸掩住口鼻
也是值得坚持的良好卫生习惯
（文章转自网络，侵删）
想要提高自己医护健康素养，增长医学知识，不妨考取一个健康管理师，不仅能管理自己的身体健康，碰到大规模公共卫生事件的时候也能知道如何正确应对。
锅巴网健康管理师温馨提示：由于国家政策对健康管理以及未病先防的高度重视。今后随着证书含金量的提升，考试标准及要求会越来越高，通过率则会相应下降，同时报考条件从专业到年龄再到考试审核通过都会更加严格。所以还没有报名没有提交资料的学员请抓紧时间，尽早把握机会！
d大玲子
在疫情期间，养成的卫生习惯，如戴口罩、勤洗手，一定要保持”。
一场突如其来的疫情，让我们意识到了日常被忽视的卫生习惯的重要性。而当疫情过后，小薇相信以下4个改变，将发生在我们的生活中。
外出戴口罩变成生活的常态
在疫情发生之前，很少人有戴口罩的习惯，即便戴了口罩，也不是为了预防疾病传播。
据调查，我国仅有16.05%的居民佩戴口罩，戴口罩的主要原因为防寒，其次为抵御空气污染[1]。
而经过此次疫情，戴口罩作为预防呼吸道疾病传播的有效方式，想必已经深入人心，戴口罩的习惯也已慢慢深入到我们的生活。
不过，在非疫情期间的正常生活中，也不是去哪儿都要戴口罩，并且不同的场合、用途，应该使用不同的口罩。
口罩的不同用途
防寒——棉布口罩
防霾——N95类口罩
预防疾病传播——医用外科口罩或N95类口罩
处理家庭卫生、普通医疗环境等——医用护理口罩、一次性卫生口罩等普通口罩
建议使用口罩的场景
天气冷、雾霾严重，这种需要带口罩防寒、防霾的时候自不必多说，要特别强调的是：
自己有感冒等呼吸道传播疾病
对花粉等颗粒过敏
鼻炎等呼吸道疾病发作期
在流感高发时期，去人员密集的场所
呼吸道传染病疫情期间(如本次新冠病毒)
都建议在出门的时候要佩戴口罩，优先选择医用外科口罩(N95类口罩防护效果更好，但舒适度欠佳)。其次，普通医用护理口罩也能起到一定的防护作用。
洗手成为自觉自发的行为
勤洗手，作为一种文明规范、宣传标语，我们从小被念叨到大，但是多少人真的当回事了呢？冲下水，就算洗手了吗？
这次新冠疫情，让我们对“勤洗手”有了真正的认识。勤洗手不仅是预防新冠病毒的有效手段，而且在日常生活中，也能有效预防其他病毒和细菌感染。
有研究显示，在饭前便后等关键时间用肥皂和水洗手，有助于将腹泻发病率降低40%以上，将呼吸道感染率减少将近25%[2]。

相信在疫情过后，不用过多提醒，在以下情况，大家都会自动自发地洗手
外出回家；
吃饭前；
上厕所后；
咳嗽或打喷嚏后；
触摸口、鼻、眼前；
处理食材前和后；
接触过动物之后。
当然，正确的洗手姿势也很重要，对照下图，复习看看你做对了吗？
日常保持清洁卫生，必要时再消毒
为了阻断新冠病毒的传播，在疫情期间我们建议要勤消毒。但当我们回归正常的生活，如此频繁的消毒却可能不利于健康。
我们生活的环境，充斥着各种微生物(如细菌、病毒)。大部分情况下，我们都能与它们和平共处，即便有少量有害菌、病毒等，身体的免疫系统也能有效抵抗。
但是，若我们经常消毒，让身体处于近乎无菌的环境下，反而会让我们的身体抵抗力越来越低。
所以，在日常生活中保持清洁最重要，必要的时候再消毒：
如碗筷杯子等餐具
每月消毒1~2次即可，消毒方式建议将餐具完全浸没在水中，沸水煮5分钟。
小件物品表面
可用75%的酒精擦拭消毒：
如马桶圈、冲水按钮、水龙头、门把手等经常接触的物品，建议2~3天消毒一次；
如手机、钥匙扣、鼠标、键盘等每天接触的物品，建议每天都要用酒精擦拭消毒。
桌、椅、床、地板等
可用稀释后的84消毒液消毒，每月1~2次足够了。对这些物品来说，最重要的还是要做好日常的清洁
松仔影视汇
通过这次疫情的教训，广大人民群众应该感觉到，在公共场合下佩戴口罩的必要性了，所以说在以后的公共场合下，能够佩戴口罩的，一定要佩戴口罩，不差那几个钱，但是如果你真的感染性病毒病菌了，就得不偿失了！
所以说广大人民群众应该保持一个良好的习惯，良好的习性，以后在公共场合下，一定要佩戴口罩保护，保护自己的车身安全和身体健康，防止灰尘，病毒，细菌等等的污染物的感染和传染的，正确的保护好自己的身体健康。
关于消毒
对于居家消毒还是以清洁为主，预防性消毒为辅，应避免过度消毒，每日消毒一次即可，但受到污染时要随时进行清洁消毒。建议在垃圾、餐饮具、物体表面、地面等处入手。
△使用84消毒液（有效氯含量5%)，可以按消毒液：水为1:100比例稀释；
△消毒粉（有效氯含量12-13%, 20克/包），可以按照1包消毒粉加4.8 升水的比例使用；
运动大明星
个人认为疫情过后还是要戴口罩，这是对自己最好的保护！
虽说疫情结束了，但是并不代表它永远的消失了，而且平时出门一样谨慎些，不要聚在人多的地方。可能好多出去上班都要先好好聚一下，让自己好好犒劳犒劳闭关许久的自己，所以在这里我想对大家说:NO！尽可能减少聚会，减少逛商场。回家也是一样请洗手，习惯消毒，这也是对家庭的责任！
书写餐饮人生
疫情过后要不要带口罩呢？这是很多人都关心的话题，大多病毒都是从呼吸进入的，戴口罩还是很有必要的，不是说等到病发才戴口罩，平时的预防很有必要。比如这次的疫情，如果平时大家都有这个防疫意识，有戴口罩，做好日常的安全卫生防疫，我想传播就有所下降。除了戴口罩家庭的卫生，消毒也是很关机键的，我们很多的时间都是在家度过，家庭的清洁卫生，消毒能给我们带来清新舒适健康的生活环境，避免病毒的衍生。所以说不是疫情来了才知道要去防疫，平时日常的防疫也很重要。最后祝大家幸福安康
无名影视圈
需要带，但是带多长时间就不好说了。从发生疫情开始到现在，我们都看了太多的人和事，知情不报的，从武汉回来不像社区汇报，不隔离，依旧聚餐逛街的。怕的不是病毒是人心，所以，我觉得口罩一时半会是脱不掉的。家庭消毒的话，还是隔一段时间消一次毒吧，我觉得倒不至于太恐慌，这场疫情的战场肯定能赢。但是我们得坚持啊，每一个人都得努力，中国加油!
攀Panshift
说实话从内心来说真是不想戴口罩的，不过为了自己安全和他人安全还是戴着吧。
疫情结束以后，如果去人多的地方（超市，菜市场）建议还是戴着，回家或朋友聚会就没有必要了我觉得。
家庭消毒还是有必要的，首先主要个人卫生和环境卫生，出门回来把鞋脱门外，要是鞋比较贵就消毒后拿进来，进门第一件事就是一定要好好洗手。
做到以上的话，应该对正常生活没什么影响。让我们一起为爱护环境，保护家园来努力吧[点亮平安灯]
