蒜蓉广东菜心
今天要制作一款非常好吃的普通素菜,蒜蓉广东菜心味道好吃,营养健康,广东菜心品质的酥脆。口味独特,营养丰富,而且里面含有多种维生素。能够帮你清热杀毒,绝对有着各种各样奇特的功效,能够帮助你的身体更加健康。广东菜心营养健康,味道独特美味又好吃的口味,绝对让你喜欢
用料 菜心半斤,蚝油1勺,盐少许,酱油适量,白糖适量,大蒜4瓣,水淀粉一小碗
蒜蓉广东菜心的做法
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锅里水烧开,掉水2分钟.
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把蒜剁碎,准备淀粉水
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锅里烧油,下蒜炒香,加蚝油,酱油,白糖,盐.倒淀粉水勾芡下
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掉好的菜心装盘
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淋上蒜蓉酱.
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开饭咯
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小贴士
我们一定要把油烧的滚烫,这样教在我们的菜先上,味道会更加的好吃,而且还特别的美味,这样搭配起来营养独特,而且我们还能够保留才行,原有的味道,我们淋上的汤汁也让我们的菜心变得更加的酥脆软烂。 这样味道独特,而且特别美味的一款蔬菜绝对非常的营养健康
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