03.05 醫生說孕婦不能吃水果,甜的食物,怎麼回事?

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在孕期的時候,是可以吃水果,因為水果中含有很多的維生素和礦物質,很多的孕媽在孕早期的時候,可以通過吃蘋果來緩解孕吐,因為在孕早期的時候,孕媽的孕吐會導致食慾不振、噁心非常的強烈,而吃水果可以緩解效果。



孕媽糖分過高影響

在孕期的過程中,糖分的高低是非常的重要的,如果攝入的糖分過多,會容易患上妊娠糖尿病,患上妊娠糖尿病,不僅僅會導致孕媽的體重增加,而且也容易造成巨大兒,同時也會改變孕媽的分娩方式,妊娠糖尿病如果順產的話,引發的併發症比較多,從而患有妊娠糖尿病的孕媽,如果控制不好,選擇剖腹產風險會比較低。

妊娠糖尿病的孕媽,導致羊水分泌的越來越多,從而出現早產概率會增大,因為羊水比較多,導致宮內的壓力增大,出現胎膜早破的概率會增加。


孕媽如何選擇水果

在孕期的過程中,如果孕媽的糖分比較多,那麼選擇吃水果的時候就選擇一些比較低糖的水果,對於西瓜和香蕉這種糖分比較高的水果,那麼就儘量的避免,可以選擇吃蘋果、柚子,橘子,柚子有一個非常大的好處,就是可以補充葉酸,在孕早期的時候吃,可以補充葉酸,穩定胎兒。

有幾種水果孕媽最好不要吃那麼多,比如荔枝龍眼都是比較熱氣的水果,吃了會容易上火,柿子、桃子容易引發腹瀉,榴蓮的糖分太高,而且非常的熱氣,孕媽最好選擇避開,孕媽在選擇水果的時候,一定不能選擇高糖分,高熱氣的水果。


患上妊娠糖尿病怎麼辦

孕媽有妊娠糖尿病,醫生會建議孕媽在水果的選擇和甜食要加以控制,會加重妊娠糖尿病,就算孕媽還沒有患上妊娠糖尿病,對於甜食的選擇和食用也要非常的小心,對甜食食用多的話,血糖濃度會增高,那麼患上妊娠糖尿病的概率也會提高。

孕媽體重比較胖,那麼更要小心,不僅僅要控制自己的甜食,還要加大運動,這樣可以減小自己因為肥胖導致出現患上妊娠糖尿病的概率。

孕後期的時候,很多的孕媽都忽略這個問題,因為隨著胎兒的增大,還有羊水量的增高,會對胃部的壓迫越來越強,造成孕媽的呼吸比較困難,同時消化能力也會下降,而羊水和胎兒對腸道的壓迫,導致蠕動變少,消化能力也變差,所以很多的孕媽出現食慾不振,想通過水果來緩解自己的口味。


在孕期的過程中,孕媽不僅僅要補充水果,還要補充蛋白質、維生素,微量元素,比如鐵、鈣鋅等元素,如果在孕期的過程中出現缺鈣,那麼會影響到胎兒的骨骼發育和大腦發育,同時孕媽因為缺鈣導致出現腰部疼痛,屁股疼痛,抽筋失眠等症狀,而缺鐵的話,孕媽會出現貧血,而貧血會加重孕媽水腫和妊娠糖尿病,血中含有血紅蛋白,血紅蛋白是運輸氧氣,血紅蛋白減少,給胎兒輸送氧氣減少,影響到胎兒的發育。


藝跡育兒


很多孕婦會覺得孕期多吃水果對胎兒好。但是果糖過量攝入對胎兒和母體都不是很好。營養科醫生一直建議每天300克左右的水果為宜,且下午四點之後儘量不要吃水果。產科醫生建議在孕後期,可以把水果當成加餐,在早午飯和午晚飯之間吃。中醫認為,無所謂什麼涼性寒性,想吃的時候什麼都可以吃,只要適量別吃多就行。我孕期榴蓮山竹荔枝都吃了。但也都是想吃了饞了吃幾口。別太多,別天天吃。空腹血糖4.3,餐後二小時5.9。馬上八個月體重增加10公斤。一切都很好。我40歲。


小八戒27


很高興為您答疑解惑!懷孕了吃東西要小心為宜,有的食物對自己的身體和胎兒的生長髮育有益要適當多吃點,有的東西妊娠期間吃多了會引起某些疾病或者造成流產,最好不要吃。水果汁多味美,深受孕婦的喜愛。但是,必須注意,某些水果確實是懷孕的女人不能吃的。另外,懷孕後,一般女性的口味會變,有的人愛吃酸的,有的人喜好辣的,還有的人喜歡吃甜食等,除了少部分食物不能吃外,其實大多數食物都可以適量的吃。

醫生說孕婦不能吃水果,甜的食物,怎麼回事?

一般來說,大多數水果孕婦都可以吃的(如蘋果、草莓、葡萄、櫻桃、香蕉、橙子等),但是,有些水果孕婦確實不能吃的,懷孕的人吃了容易引起宮縮、滑胎,造成流產。比如桂圓、山楂不能吃。含糖量特別高的水果和食物也儘量不要吃,會增加患妊娠糖尿病的風險,如甘蔗、榴蓮、荔枝等,奶油蛋糕及特別甜的餅乾和冰激凌也要少吃,特別是患有妊娠糖尿病的孕婦吃東西要處處小心謹慎。另外,孕婦也不能吃甲魚和螃蟹,容易引起流產。

總之,懷孕後要為胎兒和自身的健康安全著想,不能吃的東西儘量不要吃,如山楂、桂圓、甘蔗、甲魚等,吃了容易引起流產。特別甜的食物要少吃或者不要吃,這些食物會增加患妊娠糖尿病的風險。孕婦平時飲食要營養均衡,品種多樣化,才能滿足胎寶寶的健康生長髮育需求。


紅良育兒


你好,很高興來為您回答這個提問。孕婦沒有不能吃的蔬菜水果,只有不能多吃的。吃山楂會宮縮流產?你去產房看看那些宮口遲遲沒開、宮縮乏力的產婦,有哪個坐在那一把一把狂吃山楂的,全在那老老實實打催產針呢!! 辣的吃多了會流產?那頓頓咖喱小辣椒的印度人不是要絕種了?

懷孕期間吃適當的水果對孕婦和胎兒都有好處,但並不是所有的水果孕婦吃了都好的。尤其是糖媽媽們要主要選擇水果含糖量低的。

哪些水果不建議多吃

山楂—— 會刺激子宮收縮,甚至導致流產, 所以孕婦不能吃山楂。妊娠初期,不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等。   

菠蘿—— 多吃菠蘿容易引起上火;有潰瘍腎臟病或發燒溼疹的孕婦不宜吃菠蘿。   

木瓜—— 杏有滑胎作用,且對牙齒不好;吃杏過多會引起上火、拉肚子;吃杏過多極易長瘡生癤,引起胃病。孕婦不要吃杏仁。   

青木瓜—— 孕婦吃青木瓜可能導致流產;體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。熟木瓜可少量吃,青木瓜一定不能吃。   

柿子—— 不能產生補益作用,反會增加內熱;易發生動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹。孕婦在產生如出現頭暈眼花、身出虛汗等血虛氣脫現象,可食用。

凍西瓜—— 不能吃冰凍西瓜,特別是沒有保鮮膜等東西保護就放在冰箱裡的西瓜,這樣冰凍的西瓜含有的細菌會比較多,孕婦吃了可能會導致腸胃不好,嚴重的可能會導致胎兒“受涼”而導致肚子痛等。

榴蓮——所含的熱量及糖分較高,500克就含有500千卡的熱量,如果準媽媽經常把榴蓮當補品,導致其血糖升高,寶寶就會過重,使日後娩出巨大胎兒的機會增大。另外,榴蓮雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘,對於本來就容易出現便秘的孕婦來說,會加重其負擔,特別是原患有便秘和痔瘡的孕婦就不宜食用榴蓮。

很多水果還富含果糖,能提高人體血糖水平,同時促成脂肪生成。建議孕婦每天吃水果的量要適當,不要把水果作為主食,否則會導致營養攝入失衡。 不推薦榨成果汁,因為榨汁後被拋棄的水果渣富含膳食纖維,對身體健康同樣重要。

希望我的回答能夠對你有所幫助!


醫生任秀紅


不會啊,醫生不會說不給吃水果的,相反還會叫適量吃水果。除非孕媽有高血糖,怕吃水果跟甜的食物糖分高,引起血糖高。我懷孕的時候每天一個蘋果,大寶的時候剛好是李子上市季節一天一斤李子都有,二寶更加沒有忌口的。不過孕婦是要忌口的,像一些良性水果不要吃太多,一些熱性水果也不宜多吃,像荔枝,龍眼這些熱性水果要少吃。孕期還是聽醫生的吧。



全職寶媽小包


沒有醫生會沒有依據的說“孕婦不能吃水果、甜的食物”,具體情況具體分析:

如果血糖一些正常,飲食方面可以按照自己的口味選擇,水果也是,經常吃水果,對寶寶發育還是有很多好處的;

如果說血糖偏高,飲食需要控制一下,清淡為主,減少主食,控制一天熱量的攝入,餐後需要多走動,水果可以選擇蘋果、草莓、櫻桃等,含糖較高的就少吃;

如果是妊娠糖尿病的孕婦,飲食需要嚴格控制,餐後需要多走動,多吃一些綠色蔬菜,西紅柿、黃瓜可以多吃一些。而且要遵循醫囑,配合藥物治療,產檢要及時,避免巨大兒、流產等危害。

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糖護士Dnurse


女性一旦懷孕,就成為了大家關注的焦點,如何吃,怎樣吃,吃多少,一舉一動都牽動著家人的心。因此孕婦的營養一般也比較充足。很多女性因此在孕期體重增長的比較快,呈現肥胖的態勢,通常醫生就會告訴孕婦要適當的運動,但是水果,因為能提供充足的維生素等物質,沒有特殊情況下醫生一般不會讓孕婦不吃水果。

如果醫生專門對孕婦進行特別的飲食指導,那麼說明這位孕婦在飲食、營養等方面存在需要注意的事項,如有些孕婦營養不良,醫生會給她進行營養搭配的指導,一般的孕婦營養門診還會給這樣的患者制定營養食譜,來保證孕婦和胎兒攝入全面的均衡的營養,來促進孕婦和胎兒的健康。如孕婦是甲狀腺疾病的患者,醫生會告訴她攝入含碘食物的注意事項。還有服用葉酸、含鐵食物豐富的等等,都是為了保證孕婦的孕期過程順利和胎兒的正常生長髮育。

如果醫生專門告訴孕婦說她不能吃水果,甜的食物,那麼可以肯定的是,這位孕婦存在糖代謝的異常。飲食和運動是調整糖代謝異常的基礎,即使使用了藥物治療,仍要注意減少甜的食物的攝入,如甜點等,這裡面含有的糖分和飽和脂肪酸過高,非常容易引起孕婦的糖代謝異常加重形成妊娠糖尿病。不吃比較甜的水果,甜的食物時醫生在通過飲食來給孕婦進行血糖異常的調整,如果飲食控制血糖仍然不能恢復到正常,那麼需要使用胰島素來給患者控制血糖。

對於1型糖尿病、2型糖尿病的女性,年輕育齡期期間,要保證血糖的基本正常,保證卵子的正常發育及排卵,這樣才能有受孕的可能,受孕後,胎兒在母體內的正常生長髮育,也需要血糖的正常。這是要繼續遵從醫生的指導,在保證全營養攝入的前提下,減少熱量的攝入,減少甜的水果,不吃甜食。


孫醫生講糖


孕期血糖高,對寶寶和孕婦的影響還是挺大的,因為寶寶一直處於高血糖的環境,生下來後,反而容易出現低血糖。高血糖,還可能生出巨嬰。血糖高了或低了,都是不正常,肯定是不 好的。對孕婦,高血糖,可能會出現一些糖尿病併發症(妊辰糖尿病),這個對心臟等都有負面影響,建議去醫院看看,可以根據你的情況,合理配置你的飲食計劃,嚴格按照醫生的建議來飲食,還是 比較容易控制住血糖的,


平凡暴力貓


你好,根據描述情況醫生如果說讓限糖那麼說明該孕婦有妊娠期糖尿病的可能,但是並不是所有水果不能吃,只是含糖量多的少吃。意見建議:建議平時可以吃些火龍果、香蕉、橘子等糖分少的,另外不要吃太多面食,尤其是白麵類的,飯後半小時適當活動,定期到正規醫院產檢,定時監測血糖。


青春微涼41


因為很多水果裡含有大量糖分,甜的食物也含有很多糖分,而孕婦如果攝入過多糖分,容易在孕期變得更胖,體重增加更多,這樣是不利於胎兒的成長的。孕婦在孕期要嚴格控制體重,整個孕期一般控制在20-25斤比較標準。醫生一般特別提醒孕婦要少吃西瓜,西瓜尤其在天熱的時候會大量攝入,無形中就吸收過多糖分,吃西瓜體重增加會很快。除此之外,糖分攝入過多還可能導致妊娠糖尿病,病情較重或血糖過高者容易導致感染、流產和早產。因此孕婦在飲食方面要多加註意,要多吃些優質、低熱量的食物,廣泛吸收各類食物的營養,可以多餐少食,品種豐富些。


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