03.05 医生说孕妇不能吃水果,甜的食物,怎么回事?

ゝ时间不停伴你永恒6162


在孕期的时候,是可以吃水果,因为水果中含有很多的维生素和矿物质,很多的孕妈在孕早期的时候,可以通过吃苹果来缓解孕吐,因为在孕早期的时候,孕妈的孕吐会导致食欲不振、恶心非常的强烈,而吃水果可以缓解效果。



孕妈糖分过高影响

在孕期的过程中,糖分的高低是非常的重要的,如果摄入的糖分过多,会容易患上妊娠糖尿病,患上妊娠糖尿病,不仅仅会导致孕妈的体重增加,而且也容易造成巨大儿,同时也会改变孕妈的分娩方式,妊娠糖尿病如果顺产的话,引发的并发症比较多,从而患有妊娠糖尿病的孕妈,如果控制不好,选择剖腹产风险会比较低。

妊娠糖尿病的孕妈,导致羊水分泌的越来越多,从而出现早产概率会增大,因为羊水比较多,导致宫内的压力增大,出现胎膜早破的概率会增加。


孕妈如何选择水果

在孕期的过程中,如果孕妈的糖分比较多,那么选择吃水果的时候就选择一些比较低糖的水果,对于西瓜和香蕉这种糖分比较高的水果,那么就尽量的避免,可以选择吃苹果、柚子,橘子,柚子有一个非常大的好处,就是可以补充叶酸,在孕早期的时候吃,可以补充叶酸,稳定胎儿。

有几种水果孕妈最好不要吃那么多,比如荔枝龙眼都是比较热气的水果,吃了会容易上火,柿子、桃子容易引发腹泻,榴莲的糖分太高,而且非常的热气,孕妈最好选择避开,孕妈在选择水果的时候,一定不能选择高糖分,高热气的水果。


患上妊娠糖尿病怎么办

孕妈有妊娠糖尿病,医生会建议孕妈在水果的选择和甜食要加以控制,会加重妊娠糖尿病,就算孕妈还没有患上妊娠糖尿病,对于甜食的选择和食用也要非常的小心,对甜食食用多的话,血糖浓度会增高,那么患上妊娠糖尿病的概率也会提高。

孕妈体重比较胖,那么更要小心,不仅仅要控制自己的甜食,还要加大运动,这样可以减小自己因为肥胖导致出现患上妊娠糖尿病的概率。

孕后期的时候,很多的孕妈都忽略这个问题,因为随着胎儿的增大,还有羊水量的增高,会对胃部的压迫越来越强,造成孕妈的呼吸比较困难,同时消化能力也会下降,而羊水和胎儿对肠道的压迫,导致蠕动变少,消化能力也变差,所以很多的孕妈出现食欲不振,想通过水果来缓解自己的口味。


在孕期的过程中,孕妈不仅仅要补充水果,还要补充蛋白质、维生素,微量元素,比如铁、钙锌等元素,如果在孕期的过程中出现缺钙,那么会影响到胎儿的骨骼发育和大脑发育,同时孕妈因为缺钙导致出现腰部疼痛,屁股疼痛,抽筋失眠等症状,而缺铁的话,孕妈会出现贫血,而贫血会加重孕妈水肿和妊娠糖尿病,血中含有血红蛋白,血红蛋白是运输氧气,血红蛋白减少,给胎儿输送氧气减少,影响到胎儿的发育。


艺迹育儿


很多孕妇会觉得孕期多吃水果对胎儿好。但是果糖过量摄入对胎儿和母体都不是很好。营养科医生一直建议每天300克左右的水果为宜,且下午四点之后尽量不要吃水果。产科医生建议在孕后期,可以把水果当成加餐,在早午饭和午晚饭之间吃。中医认为,无所谓什么凉性寒性,想吃的时候什么都可以吃,只要适量别吃多就行。我孕期榴莲山竹荔枝都吃了。但也都是想吃了馋了吃几口。别太多,别天天吃。空腹血糖4.3,餐后二小时5.9。马上八个月体重增加10公斤。一切都很好。我40岁。


小八戒27


很高兴为您答疑解惑!怀孕了吃东西要小心为宜,有的食物对自己的身体和胎儿的生长发育有益要适当多吃点,有的东西妊娠期间吃多了会引起某些疾病或者造成流产,最好不要吃。水果汁多味美,深受孕妇的喜爱。但是,必须注意,某些水果确实是怀孕的女人不能吃的。另外,怀孕后,一般女性的口味会变,有的人爱吃酸的,有的人喜好辣的,还有的人喜欢吃甜食等,除了少部分食物不能吃外,其实大多数食物都可以适量的吃。

医生说孕妇不能吃水果,甜的食物,怎么回事?

一般来说,大多数水果孕妇都可以吃的(如苹果、草莓、葡萄、樱桃、香蕉、橙子等),但是,有些水果孕妇确实不能吃的,怀孕的人吃了容易引起宫缩、滑胎,造成流产。比如桂圆、山楂不能吃。含糖量特别高的水果和食物也尽量不要吃,会增加患妊娠糖尿病的风险,如甘蔗、榴莲、荔枝等,奶油蛋糕及特别甜的饼干和冰激凌也要少吃,特别是患有妊娠糖尿病的孕妇吃东西要处处小心谨慎。另外,孕妇也不能吃甲鱼和螃蟹,容易引起流产。

总之,怀孕后要为胎儿和自身的健康安全着想,不能吃的东西尽量不要吃,如山楂、桂圆、甘蔗、甲鱼等,吃了容易引起流产。特别甜的食物要少吃或者不要吃,这些食物会增加患妊娠糖尿病的风险。孕妇平时饮食要营养均衡,品种多样化,才能满足胎宝宝的健康生长发育需求。


红良育儿


你好,很高兴来为您回答这个提问。孕妇没有不能吃的蔬菜水果,只有不能多吃的。吃山楂会宫缩流产?你去产房看看那些宫口迟迟没开、宫缩乏力的产妇,有哪个坐在那一把一把狂吃山楂的,全在那老老实实打催产针呢!! 辣的吃多了会流产?那顿顿咖喱小辣椒的印度人不是要绝种了?

怀孕期间吃适当的水果对孕妇和胎儿都有好处,但并不是所有的水果孕妇吃了都好的。尤其是糖妈妈们要主要选择水果含糖量低的。

哪些水果不建议多吃

山楂—— 会刺激子宫收缩,甚至导致流产, 所以孕妇不能吃山楂。妊娠初期,不要服用酸性药物和酸性食物、酸性饮料等。   

菠萝—— 多吃菠萝容易引起上火;有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。   

木瓜—— 杏有滑胎作用,且对牙齿不好;吃杏过多会引起上火、拉肚子;吃杏过多极易长疮生疖,引起胃病。孕妇不要吃杏仁。   

青木瓜—— 孕妇吃青木瓜可能导致流产;体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。熟木瓜可少量吃,青木瓜一定不能吃。   

柿子—— 不能产生补益作用,反会增加内热;易发生动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀。孕妇在产生如出现头晕眼花、身出虚汗等血虚气脱现象,可食用。

冻西瓜—— 不能吃冰冻西瓜,特别是没有保鲜膜等东西保护就放在冰箱里的西瓜,这样冰冻的西瓜含有的细菌会比较多,孕妇吃了可能会导致肠胃不好,严重的可能会导致胎儿“受凉”而导致肚子痛等。

榴莲——所含的热量及糖分较高,500克就含有500千卡的热量,如果准妈妈经常把榴莲当补品,导致其血糖升高,宝宝就会过重,使日后娩出巨大胎儿的机会增大。另外,榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,对于本来就容易出现便秘的孕妇来说,会加重其负担,特别是原患有便秘和痔疮的孕妇就不宜食用榴莲。

很多水果还富含果糖,能提高人体血糖水平,同时促成脂肪生成。建议孕妇每天吃水果的量要适当,不要把水果作为主食,否则会导致营养摄入失衡。 不推荐榨成果汁,因为榨汁后被抛弃的水果渣富含膳食纤维,对身体健康同样重要。

希望我的回答能够对你有所帮助!


医生任秀红


不会啊,医生不会说不给吃水果的,相反还会叫适量吃水果。除非孕妈有高血糖,怕吃水果跟甜的食物糖分高,引起血糖高。我怀孕的时候每天一个苹果,大宝的时候刚好是李子上市季节一天一斤李子都有,二宝更加没有忌口的。不过孕妇是要忌口的,像一些良性水果不要吃太多,一些热性水果也不宜多吃,像荔枝,龙眼这些热性水果要少吃。孕期还是听医生的吧。



全职宝妈小包


没有医生会没有依据的说“孕妇不能吃水果、甜的食物”,具体情况具体分析:

如果血糖一些正常,饮食方面可以按照自己的口味选择,水果也是,经常吃水果,对宝宝发育还是有很多好处的;

如果说血糖偏高,饮食需要控制一下,清淡为主,减少主食,控制一天热量的摄入,餐后需要多走动,水果可以选择苹果、草莓、樱桃等,含糖较高的就少吃;

如果是妊娠糖尿病的孕妇,饮食需要严格控制,餐后需要多走动,多吃一些绿色蔬菜,西红柿、黄瓜可以多吃一些。而且要遵循医嘱,配合药物治疗,产检要及时,避免巨大儿、流产等危害。

糖护士提醒妊娠糖尿病的宝妈们:积极监测、控制血糖,并坚持下去,让糖尿病滚的远远的。

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糖护士Dnurse


女性一旦怀孕,就成为了大家关注的焦点,如何吃,怎样吃,吃多少,一举一动都牵动着家人的心。因此孕妇的营养一般也比较充足。很多女性因此在孕期体重增长的比较快,呈现肥胖的态势,通常医生就会告诉孕妇要适当的运动,但是水果,因为能提供充足的维生素等物质,没有特殊情况下医生一般不会让孕妇不吃水果。

如果医生专门对孕妇进行特别的饮食指导,那么说明这位孕妇在饮食、营养等方面存在需要注意的事项,如有些孕妇营养不良,医生会给她进行营养搭配的指导,一般的孕妇营养门诊还会给这样的患者制定营养食谱,来保证孕妇和胎儿摄入全面的均衡的营养,来促进孕妇和胎儿的健康。如孕妇是甲状腺疾病的患者,医生会告诉她摄入含碘食物的注意事项。还有服用叶酸、含铁食物丰富的等等,都是为了保证孕妇的孕期过程顺利和胎儿的正常生长发育。

如果医生专门告诉孕妇说她不能吃水果,甜的食物,那么可以肯定的是,这位孕妇存在糖代谢的异常。饮食和运动是调整糖代谢异常的基础,即使使用了药物治疗,仍要注意减少甜的食物的摄入,如甜点等,这里面含有的糖分和饱和脂肪酸过高,非常容易引起孕妇的糖代谢异常加重形成妊娠糖尿病。不吃比较甜的水果,甜的食物时医生在通过饮食来给孕妇进行血糖异常的调整,如果饮食控制血糖仍然不能恢复到正常,那么需要使用胰岛素来给患者控制血糖。

对于1型糖尿病、2型糖尿病的女性,年轻育龄期期间,要保证血糖的基本正常,保证卵子的正常发育及排卵,这样才能有受孕的可能,受孕后,胎儿在母体内的正常生长发育,也需要血糖的正常。这是要继续遵从医生的指导,在保证全营养摄入的前提下,减少热量的摄入,减少甜的水果,不吃甜食。


孙医生讲糖


孕期血糖高,对宝宝和孕妇的影响还是挺大的,因为宝宝一直处于高血糖的环境,生下来后,反而容易出现低血糖。高血糖,还可能生出巨婴。血糖高了或低了,都是不正常,肯定是不 好的。对孕妇,高血糖,可能会出现一些糖尿病并发症(妊辰糖尿病),这个对心脏等都有负面影响,建议去医院看看,可以根据你的情况,合理配置你的饮食计划,严格按照医生的建议来饮食,还是 比较容易控制住血糖的,


平凡暴力猫


你好,根据描述情况医生如果说让限糖那么说明该孕妇有妊娠期糖尿病的可能,但是并不是所有水果不能吃,只是含糖量多的少吃。意见建议:建议平时可以吃些火龙果、香蕉、橘子等糖分少的,另外不要吃太多面食,尤其是白面类的,饭后半小时适当活动,定期到正规医院产检,定时监测血糖。


青春微凉41


因为很多水果里含有大量糖分,甜的食物也含有很多糖分,而孕妇如果摄入过多糖分,容易在孕期变得更胖,体重增加更多,这样是不利于胎儿的成长的。孕妇在孕期要严格控制体重,整个孕期一般控制在20-25斤比较标准。医生一般特别提醒孕妇要少吃西瓜,西瓜尤其在天热的时候会大量摄入,无形中就吸收过多糖分,吃西瓜体重增加会很快。除此之外,糖分摄入过多还可能导致妊娠糖尿病,病情较重或血糖过高者容易导致感染、流产和早产。因此孕妇在饮食方面要多加注意,要多吃些优质、低热量的食物,广泛吸收各类食物的营养,可以多餐少食,品种丰富些。


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