忠孝二郎胜杰
在家陪陪老人和孩子,看看电视,尽量不要出门,必要时出门必须正确佩戴口罩并积极配合政府从严防控疫情蔓延!
唐哥说吧
春节放假以来,我只出了房门一次,去超市买了点菜,补充供给,前后就半小时,就匆匆回来了。
我的每天生活,睡到8点多钟起来,喝粥(隔天晚上定时煮好的)。随后灯小孩醒,醒了就得伺候他起床。
上午看会电视,陪小孩玩会,11点做午餐。大概到12点半吃完。之后陪小孩玩会,2点左右小孩睡午觉。我也可以休息会。大概4点多小孩醒。再陪小孩玩。5点做晚饭,6点半左右吃完,看电视,拖地,收拾家务,陪小孩到9点多睡觉。
电视只要小孩没睡就开着,为了发点增加点热闹,已经剧荒了。把平时没时间看的都看了。
我的假期日常就是:做饭,做家务,看电视,带小孩。
小福福工程师
自除夕起,这几天都没有下楼,干什么呢?
先说吃,年轻买了不少的肉菜水果零食,年三十一个家有菜田的妹子又给送来不少新鲜的农家菜,所以,吃喝个半个月不成问题,用不着出去到超市买菜了。
一日二顿饭,加一些零食水果,有充裕的时间做饭,做饭,吃饭,都消解了无聊,又不必如平时急急忙忙的。
喝,没酒量,想喝一杯白酒,一喝酒牙痛,免了。饮料不喝,每天泡三次茶,煮一壶热茶,能喝上半天,茶能消腻解困,也使涣散的情绪舒畅起来。人无事时,一定要喝茶,这和上班喝水是两个概念,茶让你平心静气,和颜悦色,太好不过。
看电视节目,每天差不多一个多小时,或者再长一点,不看连续剧,电影,费神费时;只看一段时间的新闻,再看看风土人情,记录频道。
看手机里的头条号,回答悟空问答,看西瓜视频;刷微博,发一两条微博;看腾讯微视,参与集卡活动。每天重要的一环是关注新冠病毒的新闻,了解最新情况。
在屋子里走动,做些简单的家务,活动活动身体。
晚饭后,就是读书写作时间,一直到零点左右。因为假期,睡得晚一点,第二天也起床晚一点了。
喝茶让你心绪宁静,读书也是精神生活充实一些,且有收获感。
在这个假期里,有多少人还在工作,有无数的人在工作岗位上付出,战胜瘟神是我们共同的责任,不能具体做什么,也不要给社会添堵啊!
向抗击肺炎疫情的白衣战士们致敬!致敬祖国,感谢生活!
青霞人文
读书,践行,过好这一生。
我是南台童姥。
一、没有时间要“打发”,时间总是不够用
好玩的事情太多了,时间总不够用。
每天运动、读书、练字、写文章,有时P张图或做个短视频,再刷刷手机、看看新闻或追个剧,哎呀,一不小心,几个小时就过去了,怎么又要吃饭了?今天地板忘拖了,字还没写呢!
(比如:P张图,教朋友们做口罩头像)
我的一天:
起床-刷手机看新闻-八段锦-48拜-诵《南无佛说秘瘟经》3遍(回向给武汉和天下所有众生,祈愿远离疾疫、早日康复)-做早餐-读书或写作-做午餐-刷手机看新闻-读书或写作-做晚餐-刷手机看新闻-运动拉伸(瑜珈或站桩)-练字-读书或看剧-睡觉(总舍不得去睡觉)
(我的早餐精力汤)
二、从一个在家做什么看他的生命品质
现在呆在家里就是为社会作贡献,大段的时间除了陪伴家人,更多的是一个人呆着。你一个人呆着的时候,是百无聊赖、心神不宁,还是兴致勃勃、乐趣无穷。你的快乐是向外求,还是向内求?没有了聚餐、唠嗑、游戏、打牌这些寄托于外的快乐,你会不会无处安放你的身心?如果是,那你一定还没有学会与自己相处。
自处与共处能力,是人的核心素养。无法愉悦自处,必然无法与人和谐共处。 一个人呆着的时候做什么,就是与自己相处的方式,这决定着自己的生命品质。快乐安宁永远是自己给的。
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读书逆时光
几个朋友与我电话,纷纷诉说,禁止出门闷在家里的日子有多无聊!
我笑了笑,好意劝说她们,拿起笔,和我一起写字吧!
我说,和我一样,有了这样一个爱好,你们就不会觉得闷得难受了,也不会绞尽脑汁来想,该如何来打发时间?而是会爱爱上这段时光,会享受这段日子!
真的。以前,忙于工作,常常羡慕那些有休假的上班族。看见人家临帖,就会着急,急自己摸笔都是奢望。而今,多么好。不让出门了,也不用做事了,大把大把的时间侍弄笔墨!这难道不是一种享受吗?
疫情当前,不能不注意,但也无需过于惶恐。国家有难,我们帮不上什么,但我们该好好配合啊!不让出门,就找点儿自己喜欢的事情做!珍惜当下,过好每一分钟,每一天!
写字!写字!
走卒水边绿地
学习。
当一个人有足够多的空余时间,可以用来到很多以前没做过的事。
像做自媒体的,这段时间可以多拍些家里的素材,没素材就想办法创造素材,频繁上传内容,想办法如何快速涨粉。
学生的话就简单了,看书写作业。
也可以尝试做件新鲜事,如学下象棋,那东西最容易打发时间,还可以锻炼个人思维能力。先学会象棋的玩法,然后在网上找提高下象棋的技巧,把这段空闲时间利用起来,棋艺可以提高不少。
可以在家做运动,一个春节期间不运动,是很容易长胖的,为了不让身材变形。在家要运动下,家里适合做哪些运动,如可以做俯卧撑,波比跳,跳绳,瑜伽动作什么的。如何觉得在家做运动觉得闷,晚上可以出去到人少的地方跑步,跑步是项很好的运动。
打发时间是很容易做的事,发呆一天,谁不会,如何把这些空余时间充分利用起来,就要有点难度,要买得住寂寞,这就要看个自控能力了。
小叶爱运动
不出门在家的生活,总的来说也很难得。所以要往好处想的话。就不妨在家里好好利用好这一段时间。
一、不可辜负美食
这些天一家人都团聚在一起,在家里有时间准备做一些好吃的饭菜。让自己的厨艺再发发光,平时嫌麻烦的菜可以有时间做了。
二、多读书,充好电
可以系统的读一些书。找一些平时想看又静不下心来读的书,用一周的时间看完它,一定很有收获。
三、每天一部电影
可以把经典的老电影,搜集出来慢慢看,现在有的是时间,每天看一部好电影,也挺忙碌的。
四、上上网、聊聊天
当然少不了会上上网聊聊天。必然要关注现在的疫情情况和动向。大家相互之间在网上聊聊各地的新鲜事,解解闷,互相加油。
总的来说,时间还是可以打发的。因为在家也可以做很多事情,把平时天天上班来不及做的事情可以排着队去做,就是少了很多运动的机会。
一阅而启
这些不出门的日子,我做这些打发时间:
1.早早起床打两遍太极拳;
2.和媳妇一起做饭,打下手
3.花一部分时间完整的读了一遍易经;读懂了两句话:天行健君子以自强不息,地势坤君子以厚德载物。
4.教九岁的儿子下象棋,看着孩子认真快乐的样子,满是感慨,平时陪孩子太少了;
5.有时候坐在沙发上发呆想想人生,第一次觉得生命的脆弱;
6.看新闻看疫情播报,感叹祸福相依,人生无常;
基本就这些打发时间,感觉思想上收获很多,一份别样的人生滋味。
山海云飞
为什么要呼吁大家不出门.首先肯定也是响应国家.让病毒不传染身边人.
1.早睡早起
尽管在家的时间多了.但是每天还是会坚持早睡早起的好习惯.想要身体没毛病.那肯定要作息规律嘛.
2坚持背书喽
在家每天也会继续不让自己大脑退化.跟进学校学习的内容.每次背几题也是不错的.
3好好陪陪父母
大学了在外的日子只会有增无减的.这段时间也说了好多不在家发生的事情.很多事情都不知道呢哈哈挺开心的.
希望大家注意消毒 减少外出.为武汉加油.会过去的.[机智][机智][机智][机智]
一只易拉拉罐
利用这段时间,看书,做自己喜欢的事情,
宅在家里,不乱跑,注意卫生,从自己做起,不烦躁,平心静气,出门戴口罩,配合祖l国,做好自己,做个自尊,自律的人。
个人看法。