人生幸福的六字真言：舍，責，和，樂，悟，了。
舍是什麼，放下，有人說能承擔多少能理解多少，才歸你所有，不要逞強，拿不起就放下，不丟人。拿不起就放下是一種灑脫，是一種明智，所以要舍，這個舍包括和過往告別，重新開始。
第二個字：責。責任的“責”，就是要活好今天，它是一種承擔，是一種慈悲，它是一種創造，它更是一種發現。活出生活的責任和慈悲，活好自己的責任。幸福是什麼，幸福就是一種責任，對朋友要負責任，對家庭負責任，對兒女、對社會要負責任，對青春、對生命要負責任。
第三：和。它是一種面對，它是一種溝通，它是一種協調，它是和這個生活的一種陪伴，它是一種內心的平和，也是一種做人的修養，面對煩惱的一種心平氣和，面對世態炎涼的一種友好陪伴。人和人之間不是一種互相利用關係，沒有朋友何來的幸福快樂，不能活來活去活成一個自我的孤獨，活成一個孤家寡人，自己把活著的味道全活沒了，要合作，要和氣。人生的意義就是尋找自己和別人、和社會合作的機會，尋找自己和這個世界相處的氛圍，要學會合作。
第四個字：樂，喜樂，歡樂，豁達，看破。生活不是折磨你一個人，想開了會發現生活處處是一片生機。不管走多遠，人生是一個內心的迴歸，是一個心地的改造，和這世界，和這社會並沒有關係，所有的傷痛來自於自我的糾結，不願意寬恕，不願意善待，不願意包容，那麼只能活成一場自我的折磨。
要樂，自己的煩惱自己的傷痛，過往以後，一場釋然，告別放下，日子要向前。豁達是生命源源不斷的生命動力，豁達也是幸福源源不斷的生機，不給那些煩惱傷痛留餘地。豁達是給別人留的一線生機，也是給自己留下的一條幸福的保障之路。人生要快樂，熱愛生活，珍惜生活，創造生活。
第五個字叫悟。悟是什麼，悟是發現，悟是思考，悟是覺醒，悟是突破，悟是嶄新，悟是生活的再一次鼓足勇氣去面對，悟是重新上路，悟是再一次打起精神來。
幸福六字真言最後一個字：了。了什麼，就是“翻篇兒”，這是生活最大的治癒功能。天下平等唯白髮，任爾聰明誰饒過，不饒過這任何人，對待這生老病死這一場過程，需要內心的一種淡定，需要生活的一種從容，需要一種當下的安心，需要一種對歲月的坦白，要了，而不是此恨綿綿無絕期，要了，了斷恩仇，了斷悲歡，了一段故事當中的經過。
花開生兩面，悲歡一念間，對生活熱愛，對生活理解，對生活善待，你就是一場好好的經過，你愛與不愛生活就在那裡，你所有的苦和樂與世界無關，世界就在那裡，歲月靜好，時光靜好。
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