今天分享一道好吃的麵食,可以當做早餐或者零食,這其中用到了黑芝麻,另外還有花生碎,結果這個面烙出來的餅真的很贊,味道醇香。
芝麻和花生碎,兩者搭配非常合適,逢黑必補,入口醇香,越嚼越好吃,孩子一次能吃兩個沒問題,接下來看下具體操作吧。
![早餐別再出去買了,一碗麵粉一把花生,做法超簡單,出鍋醇香美味](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
【主料】麵粉、酵母
【配料】黑芝麻、白芝麻、花生
【調味】白糖、食用油
1、準備食材。
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2、準備300克小麥麵粉,3克酵母粉,用溫水和麵,邊倒邊攪拌,攪拌成大面絮,揉成光滑的麵糰,要軟一些,多持續幾分鐘。
3、趁著發麵的時間,做出糖餡,花生米用涼水浸泡1個小時,撈出控幹水份,鍋里加入適量花生油,開中小火煸炒,多翻幾次,讓花生受熱均勻。
4、等待放涼後,用手搓掉外皮。
5、花生米裝入袋子中碾碎,可以用擀麵杖壓一下,接著加入適量白糖、白芝麻、黑芝麻,淋入40克食用油,攪拌均勻,看上去黏黏的就可以。
6、一個小時後,麵糰發好了,取出揉搓排氣,持續5分鐘左右,要有點耐心。
7、搓成長條,用快刀分成大小均勻的劑子。
8、取一個面劑,揉搓成長條再壓扁,擀成一個長方形的麵餅皮。
9、在餅皮上鋪一層花生餡,不要太靠近邊緣,從底部捲起來,兩頭用手捏嚴實,防止露餡,再扭上兩圈。
10、用掌心按壓扁,用擀麵杖輕輕擀成圓形。
11、做好之後,蓋一層保鮮膜,二次醒發10分鐘。
12、不粘鍋預熱1分鐘,刷一層食用油,下入餅胚,全程小火即可。
13、底部金黃色,在翻另外一面,烙餅的過程,多翻動幾次,讓餅受熱均勻,完全熟透。
14、香噴噴的花生餡餅做好了,外酥裡軟,酵母發麵,更容易消化,家人都愛吃,尤其是孩子,放涼了也不會變硬。
小貼士
1、和的面要柔軟些,因為烙餅跟蒸不一樣,烙的時候會蒸發掉一些水分。
2、擀壓好之後,記得一定要二次醒發,這樣做出來的餅才足夠的煊軟好吃。
3、烙餅的時候,要蓋好鍋蓋,防止蒸發太多水分,這樣熟的更均勻。
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