子曰：君子矜而不爭，群而不黨。
翻譯：孔子說：君子莊重自尊卻不和別人爭，和大家和諧團結卻不結黨營私。
君子能和別人爭的東西只有在競技場上，君子在名利面前不會爭。不爭名利是因為養生，爭權奪利不利於養生，君子不會爭奪名利。
錢鍾書是當代的博學鴻儒，根據他同名小說改編的電視劇《圍城》熱播後，人們追捧他的著作，形成了“錢學”熱，錢鍾書始終保持靜默。
錢鍾書拒絕了各種各樣的名利邀請，把自己的稿費捐獻給國家，在自己的書房安靜的做學問，活了88歲。
錢鍾書愛人楊絳女士和他一樣淡薄名利，把自己的稿費1000多萬都捐給清華大學設立獎學金，楊絳女士是一個百歲老人。
有的單位每到評職稱的時候就亂了，人們為了幾個職稱晉升名額爭吵不休，互相在背後搞小動作。為了個人利益拉幫結派，在單位裡面搞小團伙，為了自己的利益不顧他人，完全沒有君子的自重自愛。
結黨為了營私，為了少數人謀利益，而不是為了大多數人謀利益。
君子不會為了讓少數人的利益而讓大多數人都不愉快，君子追求的是讓大多數人都愉快。
君子不會為了自己的利益而去讓其他人不快樂，君子會和大家和諧相處，讓人感覺愉快，卻讓人感覺不到君子的存在。
有個高僧替別人背黑鍋也不爭辯的故事：
鎮上有一個少女，有了身孕，父母逼問少女，孩子的父親是誰。少女被逼無奈，說孩子父親是附近廟裡的一位高僧，孩子出世後，這家人抱著孩子找到了高僧。
高僧只說了一句“ 這樣子啊!”便默默地接下孩子。此後，高僧每天抱著孩子挨家挨戶討奶喝。小鎮裡炸開了鍋，說什麼的都有。高僧被人指指點點，甚至辱罵。
一年後，少女受不住內心的煎熬，承認孩子的父親是另一個人，與高僧無關。 少女及家人慚愧地找到高僧，看到高僧很憔悴，但孩子白白胖胖。 少女滿心愧疚。 高僧淡淡地回了一句“ 是這樣子啊!”便把小孩還給了少女。
高僧被冤枉名聲掃地，卻始終不辯解，為什麼呢? 高僧說：“功名利祿為身外之物，能解少女之困，能拯救一個小生命，就是善事。”
被誤解時去爭論沒有用，爭一時的長短只能是浪費時間，不能解決問題，受損失的還是自己。
有個童話故事：兩隻山羊過獨木橋，一天兩隻小山羊由河的兩岸向河上的獨木橋走來，它們就在獨木橋的中間相遇了。小黑羊說:“我先上來的，你退回去讓我先過!”
小白羊也不甘示弱:“誰看見你先上來的，明明是我先上來的，你應該退回去讓我先過才是!”小黑羊說:“你真是不講道理，別以為你個頭比我大一些，就想欺負我不成，快退回去讓我先過!”小白羊瞪著眼睛:“我就不讓你過!”兩隻羊誰都不讓。
小黑羊一看，白羊一步也不退讓，於是小黑羊說:“不如這樣吧，我們倆來比試一下，看誰能抵得過誰，你看如何?誰輸了，就乖乖的讓道兒。”
小白羊輕蔑的說:“誰怕誰啊，比就比!”兩隻小山羊就互相用頭上的羊角使勁抵向了對方，只聽“撲通”一聲，兩隻山羊都掉進了河裡。
為了沒有是非的事情去爭執，不僅得不到什麼，還會對自己造成傷害。退一步海闊天空，退一步不是因為膽怯，而是為了讓自己更快樂。
閱讀更多 愉和養生 的文章
