you岂在朝朝暮暮
何为烦恼？成年人的世界就没有容易二字。
1.当我们还小的时候，你觉得你有烦恼吗？应该是不知道什么叫烦恼。每天无忧无虑，衣食无忧。对世界的认知也是充满美好的，梦想着成为怎样厉害的人。所以我们会想着回到小时候。
2.不管怎样的人都会有烦恼。烦恼就是我们想去做一件事的时候，而没能力做到。或者是没达到自己预期的目标而发愁。或是没完成上级的任务怕领导的责罚。或是没有找到好工作赚不到钱。还有很多很多种，说也说不完。
3.说白了，烦恼就是当我们心情不顺的时候，当事物没按照自己想的那样发展的时候产生的。所以有时候我们得正视遇到的问题，要想办法去解决才能不让自己烦恼。实在不行的，也要想开点，生活不易，且行且珍惜！
每日要读
三月之扰一一黄冈人疫情中的企盼
又是一个三月。经历过好多好多次，但记忆中并没有痕迹。也许诗人的笔下它是烟花般的浪漫，可是我们这个"硬"冷的江南，三月除了油菜花的速演和偶尔明媚的春日，剩下的就是春寒料峭中绵绵的飞雨。诗根本不是这个季节的向往，因而它自然成为一个遗忘。然而，今年它却是一个漫长而刻骨铭心的等待。熬过除夕的寂寞，熬过元宵的凄冷，熬过二月的飘雪，熬过三十九天的独居，终于迎来仿佛只在今年才象征着春天的三月。是的，春天来了，三月，你本应该就是春天。八天的"归零"记录后，我们可以些许喜悦地推开窗户，尽情眺望原野！虽然今年的油菜花黄似乎有些陌生，但不久的拥抱会更加亲切！三月芳菲，你不是远方……
黄梅美文
我想，烦恼是一个人的能力与欲望不匹配时，产生的不满、烦躁和怨气。
烦恼就和幸福一样，是一种内心感觉。同样一个事情，在别人眼里可能根本不算什么，但是有可能就会给你带来烦恼。所以，烦恼许多时候是自找的，并不是不可以去除的。
当一个人欲望很多，比如他很年轻，收入很低时，却想买LV的包包，想天天吃高档西餐，喝高档酒，想住100多平的大房子，想开宝马等名牌车。这些欲望无法实现，他就会产生烦恼。而当一个人能清楚的认识到自己的局限性，降低欲望，知足感恩，那么他的快乐就会很多，烦恼就会很少。
为什么说人要开朗，大度，包容，因为有时候你即使很努力了，依然得不到应有的回报，这里还有一个机遇的问题，要能看的开，心胸开阔，心怀希望，内心坚强，不被一时的失败所影响，那么，许多不如意的事情就可以化解，烦恼自然就少了。
曾经有一段时间，我身体有病，于是我恨老公，嫌他对我照顾不到，嫌孩子不听话学习不好，嫌单位欺负老实人，给我职务解决不公，我的烦恼好多啊，觉得全世界都亏待了我。
我向一个老中医倾诉，他说，你呀，向这个世界要的东西太多了，标准太高了，这样你累家人也累，你想想，你病了这么多年老公不离不弃，孩子虽然成就差一点，但是明理懂事，单位未给你提职，但是你病后经常请假，还照常给你发工资报药费，这比许多私企已经很不错了。当你发现自己已经拥有很多的时候，你只有感恩和快乐，哪有烦恼啊！
听老中医这样一说，我蓦然醒悟，可不是，我比起来很多人，已经很幸福了，我应该知足，心里想通了，烦恼自然没有了。
所以，我以为，烦恼大部分时候都是自找的。心胸开阔，不计小节，大度包容，眼光长远的人，烦恼肯定很少！
朋友，为了美好的人生，请远离烦恼吧。
简爱居古城
走不出来，放不下去，即为烦恼。
沧海桑田，世事如烟，不管是好的还是坏的，没有哪一件事永恒不变。
既然避不开车马喧嚣，那就让我们常捧一本书，去心田修篱种菊，任花开花谢，云卷云舒。
饱食日日，无所事事。
信步走走，随手拍拍。
草木青青，乡音艾艾。
云海深深，乡愁霭霭。
天地悠悠，抖开晒晒。
吾愚尔乐
烦恼就是事事不如意，烦恼是一个人在毛焦火辣时候产生出来的一种悲观厌世心理。人们在这个时候觉得什么都不合人意，硬要得到人来进行排解才能够，算是得到心理的平衡，才开始有点慢慢的隐去，算是事情得到压抑，产生出来的烦恼得到释放，一阵轻松愉快从心头升起，这就是烦恼过后产生出来的精神放松状态。
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何为烦恼？释义为烦闷苦恼。烦恼是人的一种负面情绪表现，来自于生活，来自于人对生活的体验，来自于对人生的思考，来自于对人性的探讨。只要不是痴呆，人人会有烦恼，所以，有烦恼并不可怕。
烦恼看似花样繁多、多种多样，其实，主要是由空虚过虑，缺少自信，心胸狭隘，思想悲观等原因所致。
1、空虚过虑
烦恼的来源之一就是空虚过虑而致。早有才女李清照就说了：“一处相思，两处闲愁。”可见，太过悠闲是烦恼滋生的温床。太过悠闲，往往会想，漫无边际、天马行空的想，想的太多，思虑就会太多，久而久之，烦恼就会不期而至。杨绛先生曾经说过：“你的问题主要在于读书不多而想得太多”。 这其实是对大部分人精神苦恼的最简洁而朴素的概括，我觉得杨降先生说的“书”,并不单单指书,而是包括人生经历。
忙碌的人，相对少有人抱怨烦恼，也许是事情太多，把烦恼挤掉了；充实的人也少有烦恼，也许是快乐的东西太多，把烦恼赶跑或是淹没了。因此，所谓空虚寂寞,都是因为懒散、闲所至。如果想医治空虚过虑，可以少想无关紧要、乱七八糟的事情，或者多读书学习些知识来充实自己的人生，如此以来，烦恼讲无处藏身。
2、缺少自信
自信心来源于对自己的肯定。缺少自信就是对自己怀疑的表现，缺少自信有多方面因素，有对自己知识的不满，对自己为人处世作风的否定，还有是对自己能力的怀疑，总之是对自己的综合能力打问号。
能看到自己的劣势是明智的人，但是不能屈服于它。要明白“人无完人”的精髓，所以，应接受自己的不完美，并努力去改变，还有就是可以扬长避短，规避自己的短处、劣势，能最大化发挥自己的优势方为上策，这样就可消除心中的烦恼。
3、心胸狭隘
烦恼似砂砾，心胸如江河。涓涓细流会让砂砾搁浅，留在原地，让人徒生烦恼。而汹涌江河则会把砂砾趋向大海，看不到烦恼。心胸狭隘似涓涓细流，看不到宽阔的海洋，心胸狭隘似燕雀，看不到更广阔的天地，因此，一小片乌云也能让人黯然神伤。
人，不妨让自己的心胸开阔些，看得见宽阔的海，看得到广阔的天，即使乌云再厚重，也能看到透过乌云缝隙照射过来的光，也能看见呼吸的草，也能看见含笑的花儿，更能嗅到大自然清新的气息，如此，烦恼也许会变为喜悦。
4、思想悲观
人生不易，会面临各种坎坷困难，因此，对人生的态度也很重要。有的人乐观，有的人悲观，这是人的本性。同一件事情，有时，不同的态度会产生不同的结果。这让我想起一个故事，讲的是两个销售员到同一个地方去销售鞋子的事情。第一位去考察后郁闷地讲：那个地方人都赤脚，不穿鞋子，因此，在那个地方，鞋子会卖不出去。第二位在那个地方考察回来后，却兴高采烈的说自己发现了一个大市场，因为那里的人没有鞋子穿，所以，如果把鞋子运达那个地方，将会卖的一双不剩。
这是我很久以前听过的故事，很是喜欢，故事看似简单，其实映射了人们对人生态度的问题，就这个故事而言，之所以会有两个截然不同的结果，就是前者持悲观态度，后者持乐观态度。在我看来，前者对待事情持悲观消极态度，眼睛里看到的是乌云，是失望，后者对待事情持积极乐观态度，眼睛里看到的是阳光，是希望。所以，在生活中，不要被眼见的困难吓倒，而是要积极乐观地寻找解决的方法，不能自寻烦恼。
我喜欢杨绛先生，不仅是她谆谆教诲的话语，更多是她人格的魅力。在最后，还是想引用杨先生的话来结束全文：“人间不会有单纯的快乐,快乐总夹杂着烦恼和忧虑,人间也没有永远。”希望与大家共勉。
碧雯Sunny
烦恼？不要去查字典来理解！要从自身及自身思想去理解。
明白人没有烦恼或者烦恼很少。
只有庸人自扰才产生烦恼。
不要和别人比较、攀比！
不要看不得别人的好！
不要有非分之想！
不要好高骛远！
人，生活在世上，不论你在哪儿！都要遵守规矩、法律、管好自己！
“何为烦恼”的问题也就不存在了！
当然，没人能做到！但是，可以做到减少！
就这！
水中浮萍图文集
生活中烦恼的事比比皆是，例如你初恋情人与你关系挺好，与你在同一个单位，一同来上班又一同回家去，多么惬意，多么美好，可是突然有一天，你的女朋友被调离了本单位，去别的单位上班了，久而久之，她又与她那个单位的帅男好上了，抛弃了你，你说你烦恼不，要是叫我烦恼的都想去死。
还有在路上，在公园，或在什么地方，你做了一件好事，你扶起了一位摔倒的老人，可是他却反咬你一口，说是你撞的，附近又没有证人，没有监控，他的家人来了，还叫你赔偿，你说你烦恼不，真是好心不得好报。
再则你开车是一位很守交通规则的人，可是过路口时，前面有大车，挡住了你的视线，你闯红灯了，扣你六分，罚款二百，你生气不，你烦恼不。
以上种种都是生活中的烦恼，可是我们怎样面对烦恼呢，这是一个很关健的问题，我想要正确面对，理智处理，不走歪道，不走极端，正义永远是正义，善良永远是善良，好人一定会被人们认识，所以要正确面对烦恼，做生活的强者。
半亩花生
无论是在那个年龄段有欢乐但也会有烦恼有的时候感觉到内心深处会不由自主的冒出无边无际的烦恼，每当这个时候真想跑到一个没人的地方对着蓝天白云大声的呐喊出来一解心中的烦恼。
做人最重要的就是要有一股不服输的劲头虽然人生沟沟坎坎，但心怀希望就一定会战胜自我的希望如此烦恼也一样做人做事还是开心快乐的好，因为人这一生有时静下心来想想真是太不容易了何必为了这烦恼而愁肠百解呢，走出屋子阳春三月好时辰深深吸一口新鲜的空气把烦恼忘掉把快乐来寻找。
彩虹里的阳光118
何为烦恼？为何烦恼？其实有的时候说不清楚，道到不明白。
有的时候呢我们会因为一件小事而烦恼，事后现在，还觉得根本就没必要。像这样的情况有很多。
还有的时候，莫名其妙的烦躁，自己也不知道为什么，但就是很烦，做事也不顺心什么的，别说人有的时候还真是奇怪，就算是平常温和，冷静的人也难免避免，只不过处理的方式不用罢了。
而从生理角度来看，有是生理原因，肝火旺盛，易暴躁啦，心理压力啦，或心脑血管异常运行啦。等一系列生理原因造成。
