我不是做了很多期的老李免費的乾貨訓練營的群麼，很多小夥伴在群裡學習我的乾貨，我們一同交流，做的久了，在群裡，我發現有兩類人挺明顯，第一類人沒有目標，不愛思考，別人指揮一下動彈一下。
第二類人很主動，很有活力。雖然隔著屏幕，我也能感受到兩類人之間的巨大差別。前者唯唯諾諾不自信，後者積極主動充滿樂觀，也充滿了人格魅力。
其實在我們上班的公司也是這樣，大家每天都是做一樣的工作，拿著幾乎差不多的薪水，有的人每天激情滿滿、活力四射，好像有用不完的精力，
而有些人就渾渾噩噩、無精打采，早上上班盼望著吃午飯，吃完午飯又想著趕緊下班，明明是二十幾歲的人，卻活成了六十多歲的樣子。
人為什麼會有如此大的差距呢？那些每天都打滿雞血的人，到底哪來的動力？其實保持動力十足的訣竅很簡單，就兩點：
1.擁有掌控力
2.給自己的行動賦予更大的意義。
動力產生的前提是相信自己可以控制自己的行為和外界環境，要想激勵自己，必須先讓自己有掌控力。
這個東西看似簡單，但是我發現很多人沒有，遇到一點點需要自己負責任的事，馬上就慫了，媽寶男身上這種特質特別明顯，
富人家的孩子當媽寶，人家還有家業做保底，你說你窮人家孩子，媽寶男也不少，完全聽媽的話，一點掌握力都沒有。
所以說做決定是一種證明自己擁有掌控力的方法。每一個選擇，不管它多麼微不足道，都能強化我們的掌控力和自我效能感。
哪怕所做的決定不會帶來任何好處，但人們仍然渴望擁有選擇的自由。
只有當我們用獨立做決定的方式證明自己能夠掌控局面，動力才會產生。
另外，擁有強烈的內控點的人，對自己生活和工作也會擁有較強的掌控力。擁有內控點的人通常會把成功或者失敗歸因於自身，而不是自身以外的因素。
反之，有著外控點思維的人，認為自己的生活主要受外部因素的影響。
一個有著強烈內控點的學生認為自己學習成績優異是自己努力的結果，而不是因為自己天資優異；一個有著強烈內控點的商人，會把失敗歸咎於自己的不努力，而不是運氣不好。
當遇到困難或者問題時，我們要用那個擁有內控點的人，用成長思維來看待問題 ，這樣你才能夠掌控局面。
再來說說如何給自己的行動賦予更大的意義。
如果小任務和大志向聯繫在一起，這個任務會變得更簡單一些，也就是說，如果把任務轉化成有意義的決定，動力就隨之產生。
舉個簡單的例子，你為了激發自己讀完一本書的動力，你可以在書的封面上寫下讀這本書的原因，而且這個原因要和你的人生目標相聯繫。這樣一來，當你拿出這本書的時候，你就有動力去翻開它，並保持高效閱讀。
再比如，你早上總是起不來，你可以每天早上鬧鐘一響，你就告訴自己，每一次早起，都是讓你離成為自律達人的目標更進一步，這時候起床就容易了。
好了，今天干貨就到這裡，我來總結一下，保持動力十足的訣竅有兩點：
1.擁有掌控力；
2.給自己的行動賦予更大的意義。
如何擁有掌控力？我給出兩點建議：
1.獨立做決定；
2.做擁有強烈的內控點的人。
如何給自己的行動賦予更大的意義？只需一點，那就是把任務轉化成有意義的決定。
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來源：簡書
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