热源分行
无论是孤独的一个老人，还是有儿女的老人，都要有自己的生活，现在有儿女的老人也不能指望孩子陪着自己，尤其是儿女在国外生活的老人，能回来看看老人就不错了，生活中的一切还不是都得靠自己，这样的老人我见过不少，孩子们即使没出国，如果和父母不在一个城市生活，父母也是空巢老人。
所以说，不管儿女情况如何，是否有儿女，老人们要自己保养身体，有业余的爱好，有几个老朋友，老年人的业余爱好很多，唱歌，跳广场舞，走秀，画画，书法，门球台球，柔力球，太极拳，电子琴，等等，你如果有几样爱好就不会寂寞了。
老年人身体多少都有点问题，但心理健康很重要，积极的生活态度，乐观的精神面貌，决定你的生活质量。
老年人的生活中，孩子只是一方面，如果你的全部寄托都放在孩子们身上，你不会幸福的，因为你活的没有自我，你在为孩子们活着。
不管是否有孩子，老年人晚年生活都是寂寞的，朋友越来越少，和年轻人的交流越来越少，没有人天天陪着你，所以自己要安排好自己晚年生活，快乐是自己寻找的。
祝所有的老人快乐健康！
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