mmymmy74488
這個問題很好理解，在籃球比賽中對於運球手及手部的吹罰有過分揮肘，推人或徒手撞人，帶球撞人這幾項。
這些動作的吹罰都有一個原則，即接觸的一瞬間是否有姿勢的改變。
舉例A在右手運球時左手處於球的正前方保護球，此時遭到球員B貼身防守，球員B的身體接觸到了球員A的護球手，如果此時球員A的左右沒有任何姿勢改變一直保持身體接觸之前的姿勢（沒有上揚，打開肘部）都可以認為是合法保護球。
還有對於非運球手的吹罰也可以按照圓柱體原則，如果有球員侵犯了進攻或者持球隊員的圓柱體即為侵人犯規在先，（打手，拉人，推人等）。如果是持球隊員的手部或肘部處於圓柱體之外擊打到了防守球員則是進攻犯規。
舉例A隊員獲得了一個球權（搶斷球，籃板球）之後雙手持球時遭到了防守隊員B的逼搶，A隊員通過合理的腳步動作，轉身等尋找處理球的方式（運球過人或傳球）。在轉身時手肘隨身體轉動方向移動即可視為合理的保護球，期間逼搶的球員B如果與A球員發生任何身體接觸且侵犯了圓柱體，即為B犯規。如果球員A在身體靜止或轉身結束的狀態下單獨揮動手臂或肘部，擊打了球員B的身體，則為A隊員犯規。
以上就是筆者對於體主問題的分析，希望能幫到你筆者是國家二級裁判員專業素質有所欠缺，歡迎各位裁判界前輩，各位球迷批評指正。
附上幾個裁判員手勢希望可以幫到你。
我在泉城廣場吃炸雞83
怎麼樣合理的運用另一隻手來進行防守或是不違規的阻擋。
這個問題其實很好解釋，接下來由半桶水籃球為各位進行講解。
在籃球規則中有一個圓柱體原則。即你不能侵犯進攻者或防守者的假想圓柱體，特別是在高速行進中。若你利用自己的手或者是身體去侵犯進攻者或是防守者的假想圓柱體，並導致他的身體平衡被打破了，就是他的行進姿態被改變了，那就要被吹罰犯規了。
當我們明白了假想圓柱體原則之後，就可以知道怎麼樣合理運用手或身體來格擋了。每個人都有屬於自己的假想圓柱體，這樣也就是說你可以在自己的假想圓柱體內進行格擋。只要你的手不伸展開，不超出自己的原則體，你就不會被吹犯規。不管是進攻者還是防守者，都需要明白自己的合法位置和假想圓柱體。
在自己的假想圓柱體內和合法位置內，你可以進行任何的格擋或轉身。
這裡的籃球
作為非球手在比賽當中是可以在規定的合理的範圍內使用擋拆、掩護、站位、跑位的，這裡我們來說一下有哪些技術要點：第一，打手對抗中防守是最容易出現的就是打手，進攻隊員持球進攻，在出現投籃動作時防守認碰到對方手臂或手，進攻持球過程中防守人抄球時先碰到手，這二點視為打手犯規。第二，阻擋和帶球撞人，進攻隊員運球三步上籃中，防守隊員遠動過來擋住對方的路線導致動作終止視為阻擋犯規，反之如果防守隊員事先站好位置本身沒有遠動沒有伸手，進攻隊員撞上防守隊員視為帶球撞人。第三拉人犯規，這個好理解，只要你有出現明顯的拉扯對方的動作都是拉人犯規。第四推人犯規，隊員用手或身體的任何部位強行移動持球者和非持球者，這種動作一般出現在傳球 站位 搶籃板的過程中。第五掩護犯規，進攻方非持球隊員給持球隊員進攻創造進攻的條件和路線，叫掩護，他是需要隊員事先選好路線當人牆擋住防守隊員，但是掩護過後就不能在移動到防守隊員前進的路線去擋住防守人，這樣就叫掩護犯規，也叫二次掩護。第六技術放規，隊員在球場罵對方或裁判，比如大動作拉扯場上隊員，大吼大叫威脅恐嚇打人等。第七無球犯規，就是球離開了雙方的控制，雙方都要去搶時，出現身體的非法接觸，比如拉開對方，這視為無球權犯規。這些都是基本的要點，球員在比賽中只要能合理利用都是可行的，什麼都是熟能生巧，活學活用。
老龔生活日記
無所謂的，推人揮肘都正常，paul哥就是這麼打球的，nba球員都這麼打球，更別說咱普通人打球了。
一般人也就打半場球，隨便打唄合乎情理就行
閒來寫就青山在
在運球的過程中，非運球的那個手可以適當的用來保護你運球，防止別人來把你的球搶走。
