我曾以為愛一個人就是要為他遮風擋雨，直到後來才發現，那些風雨都是他給的。
落幕時分常問自己，是否無悔，只能告訴自己，但求無悔。
愛一個人不可能滿是歡喜，當被別人傷了心的時候，我們該怎麼做？
01重新找個。
這一點古人就已經想透了，比如說，
唐代的魚玄機就告訴我們了：
“自能窺宋玉，何必恨王昌。”
意思是我一定能尋到一個有心郎的知己，何必怨那個曾愛過卻拋棄自己的人呢？
這句詩出自魚玄機的《贈鄰女·一作寄李億員外》。
人生在世，最主要的就是及時行樂嘛。
既然已經被人傷了心了，那就果斷點！
拋棄傷害自己的人，另外再找個，一定會獲得自己的幸福的。
02大哭一頓。
傷心的時候哭泣能緩解你的悲痛，所以有什麼問題，哭出來也就好了。
從生理上講，哭出來的眼淚會帶走你的身體裡的一些毒素。
特別是當你特別憤怒，悲傷的時候。
有人做過這樣一個實驗：把人的眼淚注射進小白鼠的體內，它不久後也死了。
從心理上講，這是宣洩療法的一種，類似的方法還有運動等。
用身體的疲倦取代了心靈的疲倦。
哭出來其實還是一種情緒上的宣洩，等到哭出來了，哭累了，
把心裡上的一些苦痛都哭出來，也就好了很多。
03注意力轉移。
很多女孩子傷心的時候，喜歡自己大吃大喝。
可是傷心過了之後，面對走樣的身材，恐怕會更加難過吧。
因此小編在此勸各位寶寶，不如把你的注意力轉移到工作和學習上面。
讓自己更加充實起來，沒事的時候看看書，做做運動，一天過得沖水而又有趣。
比你大吃大喝，讓身材走樣，要好很多呀。
注意力轉移之後，寶寶們也不會整天忙著想那傷心的事情，
相信小編吧，等忙過了一陣子，時間會帶走你的苦痛的。
04與前任斷乾淨。
很多人分手之後，總是對前任戀戀不捨。
不捨得刪了他的通訊方式，不捨得刪了那些照片。
還要安慰自己，就是要留著前任，讓他看著自己沒了他一樣會好。
但是事實上是人家根本不看你，你還在意的要死。
就此斷乾淨吧，一別兩散，各自歡喜。
餘生不用你多多指教了，我自己一個人過吧！
不要留有一線生機，如果你們分手了，請不要想著會不會複合。
想想你們分手的原因，不要想著戀愛時候的甜蜜。
既然分手了，又不是那種一時之氣，說明你們之間有不可調和的矛盾。
那就不要留戀對方了，還是自己一個人慢慢過吧。
祝願各位寶寶都能告別渣人，早日找到真愛，啾咪。
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