按照公安部关于疫情防控期间要切实关心关爱一线民警辅警，始终保持队伍高昂斗志和旺盛战斗力的指示要求，及绥芬河市副市长、公安局长王乐刚的重要指示精神，3月4日上午，我局政工监督室心理师、副主任张钧艳，通过微信视频模式开展远程心理健康讲座活动。
按照防疫工作需要，绥芬河市公安局政工办、监管大队克服疫情期间不适合开展人员聚集型培训阻碍，开辟远程微信视频讲座模式，在市局政工监督室设主会场，由国家三级心理咨询师、政工办副主任张钧艳主讲，监管大队14名民警、辅警参加讲座。张钧艳同志深入浅出地分析了在疫情防控期间民警容易出现的身心反应及原因，用简便易行的方式教授民警如何在封闭备勤期间做好心理自助，克服焦虑情绪，调整因频繁倒班导致的睡眠不佳和放松减压的方法与技巧。
本次讲座活动，参训人员纷纷表示举办的非常及时，使连续奋战的紧张情绪和身心俱疲状况得到了缓解，同时了解掌握了许多生活中非常实用的释放压力的方式方法，收到了良好效果。
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