“深呼吸小城”是指森林覆蓋率達50%以上、空氣新鮮、適於“避霾旅遊”的縣域、縣級市，也包括部分大中城市城區、郊區及重視生態環境建設的各類主體功能區，涵蓋了眾多良好的自然環境和生態、人文資源，是中國生態旅遊和全域旅遊開發的金礦
大霧山位於連山太保鎮，為連山最高山峰（1659.3米），稱為“廣東嶺南屋脊”，山頂常年雲霧繚繞，每到冬季有積雪，是賞雪拍雪的好去處。大霧山腳下有兩個村，分別是歐家村和黑山村，而每個村又有大片梯田，統稱霧山梯田, 是連山新八景之一，是廣東省規模最大的原生態梯田。其中歐家梯田分東西兩坡，總面積1000多畝，規模宏大、氣勢磅礴，其中東坡梯田700多畝綿延近3公里，梯田沿山層疊，級數達2000多級，梯田坡度在20度至75度之間；黑山梯田內眾多山峰猶如佈陣列隊，極富特色，眾山包裹下的梯田，曲線優美，每年都吸引著大批攝影者前來拍攝，是農業觀光與鄉村休閒度假的勝地。
霧山梯田田埂曲線優美，如美麗的裙帶，隨著季節的轉換，梯田呈現不同景觀，春天銀光片片，夏天禾苗疊翠，秋天稻浪湧金，是休閒觀光、體驗田園生活的好地方，不少攝影家觀後都稱這是廣東最壯觀，最美麗的梯田，更是攝影愛好者的樂園。
地址：連山壯族瑤族自治縣太保鎮歐家村、黑山村
營業時間：全天
票價：免費
福林苑景區總面積約200畝，被譽為“城市中的森林公園”。景區內風景優美，寧靜如畫、綠地如茵、古樹參天，最老的“樹王”已1100多歲，遍山古樹見證著數千年的炎涼世事和悠悠歷史，它凝結著連山少數民族對古樹的敬愛，既是祖輩留下的遺產，又是福安村的福林，它們記錄了壯瑤同胞保樹護樹及對歌相親等人文情結。
地址：連山壯族瑤族自治縣吉田鎮福安村
開放時間：上午8：30——下午5：30
票價：免費
金子山旅遊風景區是連山第一個國家3A級旅遊風景區，是集三省自駕車遊接待基地、登高運動、觀光覽勝、探險獵奇、度假休閒、生態旅遊功能為一身的綜合性休閒旅遊度假景區。景區有著獨特而優美的自然風光，除具有“奇峰、怪石、雲海、冰雪、瀑布、古樹、日出、晚霞、杜鵑、翠竹”等原生態的自然景觀之外，還有罕見的陰陽天體山和大明皇太后李唐妹化身的“皇后峰”。金子山春可看山花爛漫，夏可觀日出雲海，秋可覽三省風光，冬可賞罕見霧淞，是登高覽勝、探險獵奇、避暑養生、休閒度假的絕佳去處。
地址：廣東省連山林場巾子村省級生態公益林區內
營業時間：上午8：30——下午5：30
票價：80元
茅田觀景臺位於縣城茅田界半山腰，遠眺平臺，是翠綠青山中的一道點綴，霧雨天氣時，更猶如畫中仙境,成為了連山的一道亮麗風景。站在平臺的觀光亭上，可以居高臨下鳥瞰連山縣城全景，一覽山城的美麗風光，皓月星空、繚繞白雲近在咫尺，令人心情愉悅、心潮澎湃。夜晚在此俯瞰山城夜景，又如在享受一場視覺盛宴，燈火通明、流光溢彩，景色美不勝收。該觀景臺無論週末休閒、中秋賞月或觀看日出日落都是最佳場所，是我縣觀光旅遊的一個勝地。
地址：連山壯族瑤族自治縣吉田鎮茅田界
開放時間：全天
票價：免費
交通
珠三角遊客從二廣高速——連山縣城出口；清連高速——連南連山出口——二廣高速——連山縣城出口三水荷花奇境遊記
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