04.17 患上咳嗽怎麼辦?調理做到這4點,能更快恢復

咳嗽是一種呼吸道常見症狀,一般由氣管、支氣管黏膜或胸膜炎症、異物、物理或化學性刺激引起。其實,咳嗽有清除呼吸道異物和分泌物的保護性作用,但如果咳嗽不停,由急性轉為慢性,會給患者帶來很大的痛苦,如胸悶、咽癢、喘氣等症狀會很快出現。並且咳嗽時可伴有咳痰表現。咳嗽真的是一件忍不得的事情。

患上咳嗽怎麼辦?調理做到這4點,能更快恢復

俗話說“是藥三分毒”,一般來說,咳嗽如果不太嚴重,幾日內,是能夠自愈的,但是如果久咳不好,就應該到醫院檢查治療了。

一般來說,咳嗽很大可能是因為細菌入侵,這種咳嗽可以用抗生素來對抗。但如果是病毒性感染,抗生素就起不了任何作用了,這時可以在醫生指導下服用一些祛痰藥,減少咳痰的分泌,如果只是乾咳的話,則使用適量潤喉片或者甘草湯等藥物來滋潤喉部,以免咳嗽過猛導致喉嚨損傷。

患上咳嗽怎麼辦?調理做到這4點,能更快恢復

1. 除了以上藥物治療,日常生活習慣也要加以注意,如每天飲用足夠量的水,以稀釋體內的痰液,使其容易被排出。也可食用適量蜂蜜,因為蜂蜜有潤肺的功效,對治療咳嗽有一定好處。另外,還可嘗試川貝雪梨湯,這對於治療咳嗽有一定的功效。

2.此外,菸酒等刺激性物品,會加重咳嗽症狀,因此,治療期間一定不可吸菸喝酒。

3.一定要保持室內空氣溼度適宜,這樣能保證鼻腔吸入的空氣的溼度,不會過於乾燥,引發喉嚨不適,加重咳嗽的症狀。

患上咳嗽怎麼辦?調理做到這4點,能更快恢復

4.可適當墊高睡覺時用的枕頭,這樣能稍微緩解咳嗽帶來的不適感,建立一個良好的睡眠環境,有助於治療咳嗽,以便早日恢復健康。

咳嗽雖說不是什麼大病,但是如果嚴重起來,很多人可能無法忍受喉部的不適感,非常令人糟心。如果發現有咳嗽症狀,建議對照上述建議,適當進行調整,再對症下藥,爭取早日恢復健康。


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