人，要懂得自重，尤其是人到中年，若不自重，不会有人尊重你，自重就是自我尊重，自我尊重就是活出一种让别人尊重的品质，更要活出一种风度，一个人如果有风度的活着，岂非也是一种价值。
一、 矜持，矜持是对万事万物的态度，心存敬畏，含蓄内敛，有的放矢。自重的人懂得矜持的含义，能用清醒的头脑善待人与事，矜持是一个人应该具备的风骨。处事不急不忙，沉稳不失谱，能用智慧的方式解决一切问题，赢得他人的尊重。
二、 自强，一个人如果经常指望别人来接济自己，生活还有什么意思。所以人一定要自强，自强才能维护自己的自尊，自尊才能保持自重。自重的人都有一种独立的人格，一种让人肃然起敬的人格魅力，这种人可以做别人的楷模，生命不息，自强不止。
三、 难得糊涂。人到中年，一定要记得郑板桥的这句话，糊涂不是老糊涂，而是经历一番风雨后对事物的认知。要给自己创造一种格局，要在自己的圈子里懂得人与人之间微妙的关系，看看那些夸夸其谈的人，有几个人能受到他人的尊重，因为他们不自重。真正自重的人懂得难得糊涂，更理解沉默是金的大道理。
四、 宠辱不惊。干得再大，也不要张狂，做的再少，也不要难过，宠辱不惊才是自重的最好表现，不抱怨生活的不公，不夸大生活的喜怒哀乐，若能坦然人间事，便是享受清福时。
自重，是一个人必备的修养，你如果不尊重自己，别指望别人来尊重你。人到中年，虽然经历的大起大落事件太多，若没有自重的活着，做人轻浮，不内敛，不会受到家人，朋友，圈子的待见。往后的日子，活的不会舒坦。
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