孩子为什么不爱长身体

一般来说孩子都会长身体，这是大自然的规律，跟种子会发芽长高是一样的。现在比较常见的是每一顿都可以吃大鱼大肉，吃水果喝牛奶，甚至还有的会吃什么进口的保健品营养素等等，可是为什么条件好了，孩子还是不爱长了？说到底这个吃什么，问题不大，关系也不大，而真正的根本在于脾胃。

如果吃进去的所有东西，胃都能够消化，脾都能够吸收，都能转化成气血，气血足的话，孩子的脸色红润，头发乌黑，体重和个子都是会嗖嗖的往上长的。可是现在的富裕生活反而让更多的孩子脾胃受损，这是铁一样的事实。现在很多孩子添加辅食就各种肉丸，蛋啊，各种水果泥，各种钙片，维生素啊等等，也就是说在孩子几个月的时候已经把孩子的脾胃弄坏了，还有的甚至是怀孕的时候就已经坏了。比如刚出生的孩子就会湿疹不断，拉肚子不断，还有的孩子是刚出生没几天就开始拉肚子，尽管是妈妈已经把水果海鲜肉蛋奶这些都断掉了，但是孩子还是不断的拉肚子。还有的几个月的孩子了也会有一大堆的问题，不是今天咳嗽，就是明天拉肚子，后天又湿疹了。那么多的问题，我们是不是需要静下来好好的思考一下呢？那些水果肉蛋奶是不是真的只长身体了?我们的喂养方式真的适合孩子吗？

如何看待孩子的高矮胖瘦

本来为人父母的初心，我想都是一样的，就是只要孩子健康就好。但是随着孩子的成长，慢慢的这个初心就起了变化，看到别人家的孩子个子高，心里就想为什么我家的个子那么矮呢？看到别人家的孩子胖，心里又会想，为什么我家的就那么瘦呢？这个问题在很多父母心里都有想过。

首先我们养育一个孩子需要正确的看待很多问题，不要经常拿别人家的孩子来对比，所谓人比人气死人，一山还比一山高，如果总是拿自己的短处去比别人的长处，那肯定是没有什么好结果的，我们都知道五根手指头都会有长短，难道只有长的手指头有用，短的手指头就没用了吗？道理大家都懂，但是日常生活中很多时候就习惯把最简单的东西都抛于脑后了。

经常喜欢带孩子去体检的父母，医生那里都会有一份孩子年龄身高体重对照表，如果不达标的话，父母心里就会各种纠结各种烦恼了，还有怀疑孩子是不是贫血了？缺钙啊或者缺锌啊缺铁啊等等。

我个人认为，不应该执着， 那么在调理好脾胃的基础上，尊重孩子的自然生长规律，大家都知道拔苗助长是不好的，但是很多的行为其实就是在拔苗助长，自己也不知道，那么我们应该去关注孩子正常健康的一个标准。

1、知道饿，知道饱

孩子天生是知道饱知道饿的，喂母乳的时候饿了就要找吃的，饱了他就自然不吃了，这是作为一个人最基本的本能，我希望大家不要忘记这一点。所以不要整天去担心孩子不知道饿，我们现在很常见的一种现象就是很多孩子真的不知道饱不知道饿了，因为积食了吗，这也是很常见的，积食就会有两种可能，一种是不吃东西，就是不知道饿了。另一种就是不停的去吃东西，好像都不饱一样，就是说的积食，也就是胃强脾弱了。

2、一觉睡到天亮

一觉睡到天亮针对的是大一点的孩子，如果是六个月以内的孩子，是需要喝夜奶的，这个可以忽略。那么这个时候的一般对于孩子来说的话，一觉睡到天亮就是最好的状态，那么，这个状态虽然是很好，但是对于现在很多的孩子来说，一觉睡天亮，是比较难做到的，因为很多的孩子呢，他睡觉的时候可能都会翻来覆去，有点严重的话，可能会从床头滚到床尾，还有的孩子那经常睡着睡着起来大哭，或者是做噩梦啊，说梦话等等啊，其实这些问题呢都体现在一个胃不和卧不安。

睡眠对于人来说是非常重要的，特别是要有高质量的睡眠，就是孩子如果是进入深度睡眠的话。

身体能够造血排毒，这些功能都是比较完善的话，孩子第二天醒来，精神能量是比较足的。它就不太爱生病，身体排出毒素，因为身体已经排毒了，就不会通过其他的一些像感冒咳嗽这些来排毒，如果孩子的睡眠不好，比如刚刚提到的会翻来覆去了，就睡得不安稳的话，其实这个就有可能会影响孩子的身体生长的过程，因为只有保证良好的睡眠了，孩子才会容易长高长肉。

3、头冷脚热

正常来说的话，孩子的头部，包括我们人的头部整个温度应该是比较均匀的，和身体一样，就是不会特别热，那么头相对身体来说他会偏凉一点。因为头凉而手脚是要热的，白天有时候我们会运动，加上我们吃饭可能会有点影响，特别是运动完以后，头基本上都会出汗，会热，这是很正常的，晚上因为人体进入一个休息的状态，头会稍凉一点。

我们的手和脚是要暖和的，如果凉的话，那就说明可能是着凉了，如果孩子长期的时间都是手脚凉的话，或者是穿的很多衣服都是手脚凉的话，就说明孩子的体寒相对来说会有点重了，而且也说明他的能量是不够的。

4、正常大小便

正常的大便是每天一次，多半就是早上八点以前会排便，有时候也不是说要求的那么严格，那么至少要保证孩子一天要有一次大便，而且大便是成形的，偏黄色，不黑不白也不绿 ，而且大便一般是不臭的。小便基本上看颜色，颜色的话会带一点点黄，但是颜色不是很深的黄，如果是很深的黄，那就还是要喝水。

如果孩子大便长期都是会比较臭的，或者不成形，或者是颜色偏黑，发绿的，很可能就是喂养不当，还有他肠胃也有可能是有问题了，我们就是要平常多观察孩子的这些问题。那么小便呢，健康的孩子一般两岁半到三岁左右，孩子基本上就能整晚睡觉，不用晚上夜尿了，除非有时候可能睡前喝水，半夜起来夜尿，这个也是正常，没有经过过度治疗的话，那夜尿也不会多。

那么我们从以上的这4个要点去观察，如果孩子都没有特别明显不正常的话呢，那么孩子他就是正常的，健康的，也不用去管什么微量元素的检测结果，因为有时候检测是不准确的。

处理的方法有哪些？

【户外运动】

孩子他本来就比较喜欢大自然，也是大家经常带孩子到户外去疯玩，特别是有积食的孩子，带他到户外去跑几圈，基本上积食的情况马上就可以缓解了。这个是使用其他的一些方法，取不到的一个效果，到户外去玩，孩子在玩的过程中只要注意一下，不要让他出汗，出汗的时候要擦干，不要着凉就可以了。

如果是还不会走路的孩子，不会跑没有关系，那么也要带他去户外多晒下太阳，其实晒太阳呢，可以补充自身的一个能量。可能很多人就会觉得晒太阳会有什么紫外线，其实我觉得不用太担心，特别是孩子在户外活动的话，可以选择早上早一点去，那么如果到中午或者下午太阳特别厉害的时候，可以选择一些阴凉一点的地方。

【喂养适度】

喂养问题是大家一定要注意的，水果肉蛋奶的添加，尽量就是要观察孩子，依孩子身体的需要去添加，如果孩子身体不适或者是睡觉翻来覆去，生病的时候就严格执行，不要再继续添加了，那么这样的话能够保证脾胃能够休息，也不会妨碍它的消化和吸收，其实越简单的东西，脾胃消化吸收的能力就会越强。

【推拿按摩】

可以给孩子推腹，揉肚子，推背，捏脊这些都适合多给孩子做一下的，基本上这些也不需要去辩证，方法也特别简单。