虎头大呲花
因为个人比较乐观，知道疫情会逐渐好转，所以每晚都睡得很香，第二天起床打开手机，看到确诊人数较上一天下降了，心里甚是高兴，每天按要求做好防护工作，保证了自己和家人的健康安全，到现在疫情已大有好转，相信不过多久，一切都将恢复为原来的模样
陈欣看世界
防控疫情期间，我坚持宅家，不给国家添麻烦。在家里打扫卫生，帮助老伴做美食，学习健康养生知识，看头条，看学习强国，看电视，坚持有规律的生活。一般早上六点多起床，在阳台上做八锻锦，然后做早餐，饭后打扫卫生，看看书上上网，做午饭，歺后午休，下午三点左右起来，看一会电视，晚饭后看新闻，看电视剧，晚上九点多睡觉。规律生活使身体比以前好了不少。我知道这次疫情来势汹汹，一时半会过不去，我无力挺身前线抗役，但决不给国家和家人添乱！宅家也是一种对防控疫情工作的支持！
民风观察
刚开始的几天由于时间上差别较大，所以基本都是刷手机刷到凌晨一两点钟睡觉，后面觉得这样会影响身体开始逐步调整。白天减少睡眠，现在基本晚上12点左右能睡了，早上9点多起床，希望疫情早点过去吧，我想早点上班赚钱了。
兮君王之志
疫情期间我的睡眠一直都是挺好的
良好的睡眠质量是
人体健康不可或缺的
保持好良好的作息习惯
每天合理安排时间
我疫情期间的作息特别规律
早上7点半起床喝杯水
然后跳舞一个小时
接着是早餐
早餐一般是一杯牛奶
加一个鸡蛋
吃完早餐开始学习到11点
11点开始准备一家人的午饭
午饭以丰盛为主
吃完午饭下午可以打打羽毛球
也可以打扫下卫生
然后下午的学习时间为1个小时
五点开始准备晚餐
晚餐以清淡粥类为主
吃完晚餐后一般会散会儿步
散完步练练毛笔字
其次就是敷面膜或者泡脚
反正这些都是每天的必修课
晚上11点前上床睡觉
做你的倾听者
你是问哪一觉的睡眠质量？[泪奔][泪奔][泪奔]
一天基本三觉左右。。。。。。
吃，喝，玩，睡，四位一体。
沙发，床，餐桌，三点一线。
睡眠是没问题，视力有点下降。[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
我是把这个鼠年当猪年过的。
水流星辰
每天只有两件事，一忙吃的！然后就是睡觉💤你觉得睡眠能差么？
我是奔跑的咸鱼
近三个晚上都是四点多才有困意，感觉人要崩溃了，记忆力下降，人像梦游一样。年轻人最大的压力，普遍都是经济压力，尤其疫情期，估计要到四五月份才能恢复正常的生活。饮食店开门了，也不要在店内吃，病毒传播途径还有你想不到的，不单是飞沫、空气、气溶胶、接触传播。虽然生死看淡，但是正常的生活也打乱了，无奈至极。
我不想取名了
起床时间比之前晚了两个小时
开心就好龙城派
不好！睡得头疼！不过也做做小任务！一天几包烟钱！还不错
卜勒黑
正常个鬼，一晚上成夜的睡不着，等瞌睡了天亮了，主要还是太闲了，白天可以适当的做运动出出汗[耶]可以学点知识，现在什么平台很多好学！！
