用户546778285937
抑郁症的痛苦外人根本理解不了！抑郁症的人内心灰暗，早晨朝阳从窗户射入，鸟儿在树梢歌唱，心情格外清爽！这是正常人。而抑郁症者眼里没有光明，没有鸟语花香，只有黑暗的轮回。当然，抑郁症者大多不是天生的！天下没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。都是有原因的！
上面有人说，抑郁症者都是善良的人。非常赞同。我补充一下！抑郁症者不光极度善良，而且极度敏感极度脆弱！当然这些都不是天生的！都是后天形成的。
你的孩子为什么会走到今天这个地步？做家长的难道没有觉察到蛛丝马迹？她从小就这样吗？几岁开始这样？还是青春期后开始的？
你的孩子有没有生理上的缺陷？比如口吃等等。哪怕一点点缺陷，对一个脆弱的人来说，长期以往，压力下成长会非常不利。不及时纠正，很容易抑郁。敏感脆弱的人，往往不愿意表露自己的真实内心！而且极力掩盖。
抑郁症者是可怜的人！正常人不能嘲笑他们。家长要付出艰辛，付出耐心！温暖感化他们那颗灰暗的脆弱的心灵。家长要注意保护他们，他们身体虽是成人，可是他们的心灵还是婴儿。抚平创伤，只有时间！
兔子肉2
抑郁醒着的时候，周围都是黑的，四肢无力，五官闭塞，与周围格格不入。高中大学几年，我就是这样抑郁，看到任何东西没有兴趣，一直想着，想着tobeornottobe，研究过很多离开的方法，生而为人的困惑，对自己极端的否认与憎恨，总觉得自己坏透了，无法去处理自己的各种困惑吧，所以活的很累，感觉活着就是一种负担。但幸运的是，在我最最低落的时候，我遇到了我现在的干妈，她一直一直一直给了我无数的，无数的，以前我无法期许的关怀和温暖。不要别有用心的去关心，哪怕是你认为的关怀，不要去说什么大道理，那都是司空见惯的数落。只要，你平淡的温暖，你平淡的耐心，慢慢的走进她的世界。但是，这个病有很多原生态的东西在里面，我认识的很多人，都是小时候受到了创伤，那是能跟随一辈子的，所以，不要试图用你的人生哲理去改变她的模样，先去看心理医生，让她慢慢的认识和走出那个阶段。当然，更要配合药物治疗。因为一个了连死都不怕的人，更不会害怕生。
饥荒流年
丈母娘你好，我今年也27岁了
一，首先作为父母一定要理解孩子，她是得病了，她不是无缘无故，总有原因，首先你要找到原因，然后配合医生药物治疗，
二，多带她出去走走，陪她重新走入社会，接触到更多的同龄人，永远不要提钱，永远不要把孩子当负担，作为父母一定不要有抱怨情绪，因为你稍微一点情绪都可能影响到她的情绪
我也抑郁症，断断续续的也有6-7年，情绪一直很波动，我一无所有，父母已经死了，未来的日子我不知道该怎么办，一切靠自己，太难了，爱的女孩她也走了，给不了她想要的未来的，但是我很感谢她，她是我一生最爱的女人，她走我也很痛苦，我觉得你要是要求不高，可以把女儿嫁给我，我觉得两个抑郁症在一起交流起来比较简单，我能理解她，她可能也能理解我的痛苦，我始终相信两个不好的人在一起可能会变得更好，1+1大于2
我想和你看世界
我女儿跟你女儿差不多大，92年的，我女儿十七岁得的抑郁症，是我一点一点的把她捧起来，帮助她找到引领她前行的大旗，树立了榜样，在我精心呵护下，我的耐性，我对她的允许和接纳，帮助她成长起来，她找到了自己人生的位置，现在每天都是乐呵呵的。工作上也会遇到不平事，都知道怎么处理。
我总结的经验就是矫枉过正，加倍的对孩子好，无条件的爱她允许她， 默默的无怨无悔的给孩子付出。我的行为就是孩子的榜样，我从不抱怨，有错就认，支持孩子做她喜欢的事，接纳孩子的思想言行，引导孩子而不是教导孩子。
现在的孩子能量都很高，内在很有智慧，家长已经教导不了孩子了，只能让孩子逆反。
心灵咨询疗愈莉枝老师
练习打坐和站军姿吧，打坐能让人开悟，我也是重度焦虑症患者加中度抑郁症，去医院检查了几次都是这个结果，那段时间相当的痛苦！后面我看了一篇文章，养病先养心，养心先养静，得了这个病的人是不可能静下来的，我就慢慢的练习打坐，一开始五分钟全身痛，后面慢慢的十分钟，二十分钟，现在一次能做一个小时！打坐以后你会发现以前很多你想不通的事情在静坐过程中会得到开悟！这解释不清的，就是一种比较神秘的感觉！另外每天坚持慢跑半个小时，我每天晚上都慢跑30分钟！睡觉质量特别的好！最重要的一点孩子首先想自救，如果想自救的话一切都会好起来的！我也每周去一次寺庙忏悔，每天念心经！这是心病，别把自己当病人就会发现其实自己也很容易得到幸福和快乐
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l雷雷123
我希望你能养一只小狗，我觉得是养拉布拉多最好，因为这个狗非常聪明，智商比较高，你对他要像对小孩一样，要从小养的，所以过了四五个月的话就非常好，我也有过这种情况，我觉得我就是养狗给了我快乐养狗有很大快乐，忘记一切，让你女儿座套喜欢自己做的事，你一定要陪伴他
要把想做的事做好
顺着她的毛捋，不要跟她吵，越吵就越严重。我就真实经历过，但是这个很难根治。要等她自己想开，我曾经有个朋友就是严重抑郁症，我们天天吵得不可开交，有的时候发病真的很吓人，幻觉幻听。胡言乱语，天天说要去死，喝酒喝到肝癌初期，真正查出大病了反而不敢死了。从此滴酒不沾。我帮了他一年多给他治病。应该好的差不多了吧，因为性格原因，我们互删了。十万块钱打水漂了。
素质丫丫
我曾经就有中度抑郁症，这病还是要自我调节，前期药物也必不可少，然后慢慢减量，最后就不用吃了，在吃药期间，多和开朗，心胸开阔的人打交道，多去旅游区跑跑，生活习惯上，自己做饭，注重细节，跑跑步，看看书，像我专业以前学的属于工科，看看感兴趣的书籍就比较投入，像经营类书啊，侦探类小说，技术性很强的专业书，慢慢就把大脑思维打开了，会用脑分析各种事物，渐渐不上大脑被杂事所干扰，服了半年药，就痊愈了
遗忘的oula
我估评说是严重焦虑症，已快四个月了，心态不好我心总不能平静，像一把锁，打不开，烦，急，有一点小小的不顺心，就急得鸡飞狗跳，胃部难受，中西药吃了一箩筐了，都没大效果，严重失眠，每次想到睡觉就难受，有时真的实在坚持不下去
Z自然入睡
抑郁症我非常了解，2018年9月11日我工伤住院，伤的很重，伤到左小脑，失去了平衡感，当我起来，左手，左腿，左脚都不听使唤，我都快崩溃了，在医院，我睡不着，就是乱说话，住在lcu，医生没办法给我打镇静剂才能睡觉，一个月，我转到康复医院，我就拼命地锻炼，但还是睡不着，想的太多，护工看我这样，就带着我出去走走，看看，但还是靠住睡眠的药睡觉，我知道自己得了抑郁症，但没有办法，十二月二十日我出院回家，在医院四个月，无法接受，回家了，我尽量帮助老婆做事，老婆也说，你不要把自己当病人，只有你自己才能帮助自己，老婆说的对，靠自己不想别的，不要想没有的，所以说，抑郁症不可怕，运动运动运动，该吃就吃，为家里多做做事，一切都会好的。
