03.06 怎么度过青春期?

代素琼


1、细心教导 耐心安抚

青春期的孩子一般比较暴躁,不愿意和家长沟通交流,遇到不顺心的就会发脾气。这时候,家长切勿硬碰硬,容易起到反作用,严重者可能会影响到孩子的心理健康。建议家长可细心教导,耐心安抚,站在孩子的立场去处理问题。

2、用正确的方法引导

青春期的孩子可能会出现早恋、网瘾等影响学业的事情,家长应该采取适当的方式去引导,而不是和孩子硬碰硬对着干。比如和孩子安静的坐下谈一下早恋和网瘾对学业乃至人生的影响、指定一个有效激励孩子进步的计划、带孩子出去旅游见见更大的世界等,使孩子逐渐去认识、去改变。

3、以身作则

有些家长闲时喜欢玩手机打游戏,却一边玩手机一边教育孩子好好学习,自己作为家长都没有起到示范作用,怎能教育好孩子。所以,闲下来,陪孩子一起看看书,讨论一下历史,给孩子营造一个良好的学习氛围,在潜移默化中去改变他。

4、坚持原则

有些事情对就是对,不对就是不对,不对就要去改正。不能一味的去迁就去溺爱孩子。青春期正是孩子建立价值观、人生观的时候,家长应该在原则问题上坚定立场。比如:孩子上课经常故意迟到,或孩子喜欢旷课,家长应该及时制止这种行为。




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一是确立目标。最好开始时是一个短期的容易实现的正能量的目标。比如爱运动的孩子每天运动半小时。

二是多参加集体活动。集体活动能起到一个互相激励的作用,大家一起更容易达成目标。

三是发展一个爱好。比如爱踢足球的孩子一起去踢球,爱音乐的孩子课外时间玩玩音乐。

四是多与父母沟通。有些时候一些误会是两代人理解不同造成的,帮助父母适应新事物有助于良好的沟通。

五是多交朋友。多与同学交往,让自己的思路更开阔,一些事情更容易想开,心里的疙瘩解开了就快乐了。

愿大家能有一个美好的青春回忆。


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分享一下在孩子青春期,家长可以做的:\r

青春期的孩子在与家长沟通中常会有以下几种表现:\r

1)少言。原因一是,觉得自己长大了,不想再依靠你,所以很少告诉你在做什么。另外一个原因是,觉得跟你讲了,你也不理解我,甚至有时候还惹出一身祸端。所以索性就不讲了。最容易产生冲突的场景的是中年话多的妈妈纠住青春期话少的孩子。\r

解决这个问题的办法就是:如果青春期的孩子不说话,你也就不要说话。特别是重复性的说,与青春期的孩子交流,懂得及时刹车是非常重的。\r

2)发火。当孩子不想再听你说,而你又喋喋不休的时候,他就只有用发火来制止你了。青少年特别有独想空间的需要。这一点,我们父母即便对于孩子关起房门有再大的不适应,也需要接纳和满足孩子这个最基本的需求。\r

3)拒绝。青春期孩子要解决恋母问题,但有的时候是妈妈要恋孩子离不开孩子,所以他会通过拉开空间距离的方式来拉开与妈妈的距离。如果家长管教太多,孩子也会发现,话多惹祸就多,所以也会拒绝与你交流,但同时,他们与同伴会交流比较多。\r

解决方法是,将权力还给孩子,拥有选择权的孩子才能茁壮成长。\r

这样与青春期孩子沟通,你才能与TA们建立好关系:\r

1)听。当青春期的孩子要与你交流时,请放下手上正在做的事情,带着好奇认真倾听孩子,不要打断他,即便你非常不同意他的观点,也请听完。再表达自己不同的意见(注意,是不同的,不是绝对正确的。) 并在听的过程中,积极鼓励孩子往下说。最后你还可以小结一下:刚才你说......(让他知道你在认真倾听)。\r

2)问。当你想了解一些信息时,请不要用质问的口吻,而是用帮助他的态度问他。比如,看到孩子放学回来后不开心,要说“咦?今天很不开心噢,需要妈妈支持告诉我噢。”而不是“又怎么啦?!” 再比如,被老师告状后,看到孩子回来,不是问“今天你到底干什么了?老师又发信息给我了.....”而是“今天是不是遇到什么麻烦了?”\r

3)说。一个人行为背后是情绪,情绪改善了行为就能改善。青春期的孩子情绪极其容易波动,情绪不好的时候,行为也不会让人满意。父母要懂得与孩子的情绪进行交流,而不是直接与行为交流。比如,当你看到孩子房间很凌乱时,与行为交流是这样的“你搞什么!房间这些乱,赶紧收拾干净!” 与情绪交流是这样的“怎么啦?感觉有点不开心噢......” 当TA感觉到自己的情绪可以被理解后,更倾向于会产生积极的行为。\r


倪倪的认真一点


现在有些人过度夸大了青春期的一些特点,甚至把这个正常的发展阶段称之为叛逆期,导致一些有青春期孩子的家长过度担心,一些进入或即将进入青春期的孩子惶恐不安。

青春期明显不同于前一个阶段儿童期的生理变化是生殖系统迅速发育,伴随着体内性激素水平的提高,身高体重迅速增长,性器官发育成熟,女孩来月经,男孩开始有遗精现象。

青春期的情绪情感体验开始变得丰富多彩,强度也是一生当中最剧烈的,开始对异性有了好奇心,所以要学习一点性健康、压力与情绪管理等心理知识和方法,以帮助自己顺利渡过人生当中这个美妙的阶段。

青春期身心健康可以为一生身心健康奠定基础,所以注意营养均衡、适度休息、科学锻炼身体很重要。我们中国的青春期孩子基本上都是中学生,学习是这个阶段的主要任务,努力学习可以为自己将来的事业发展打下坚实基础。


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作为青少年本人就多培养一些健康爱好,作为家长,就以平等尊重的心态跟他们沟通。


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青春期是指人体从童年向成年过渡的人生关键时期。我国青少年的青春期年龄,一般是在10岁到20岁这段时间,中学生正处于这一时期。青春期不仅身体增长快,而且人体各器官特别是生殖器官的发育逐渐趋向成熟,从不具有生育能力发育到具有繁衍后代的能力。可以说,青春期是以性发育为主要特征的。随着青春期生理的变化,青少年的心理也同时发生了相应的变化,如:认识到自已不再是小孩子了,喜欢独立行事,喜欢交友往来,性意识开始萌发,对异性产生好奇、兴趣。这时的少男少女,往往憧憬着新的生命历程,内心世界与来自社会的外部环境常常发生矛盾冲突,面临着人生课题的许许多多疑问和困惑。因此,正处在告别童年、开始步入青春期的中学生,怎样顺利度过青春期而健康成长,这是青少年本人、父母和教师都必需认真对待的问题。

青春期是人的成长和成熟的重要阶段,一个人的身体素质、思想品德、理想情操、知识才能等等都在青春期基本形成。青春期教育对青少年的成长有着重要的指导作用。早在1963年,周恩来总理就在全国卫生科技规划会议上指出:“一定要把青春期的性卫生知识教给男女青少年。”国家教委副主任王明达也说:“开展青春期教育,不仅对青少年一代健康成长具有重要意义,而且对计划生育,提高人口素质,具有深远的影响,是关系到社会进步,民族兴旺的大事。”

在我国,由于封建传统观念的长期束缚,造成对性知识教育的障碍。大多数人对性问题处于无知状态,把性视为禁区,甚至把性与丑恶、下流相联系,谁要是谈到性,不管是什么内容都会遭到反对。事实上,每个青少年到了青春期,都会遇到性问题,这是不能回避的。如果这时缺乏有关的性知识或教育不当,就会导致身体健康或行为出问题。在发达国家,如美国、英国、日本等,人们特别重视对中小学生进行性教育。日本有一个心理学家说:“青少年时期是性意识、性成熟、性行为激烈而迅速的形成时期。在这个时期,如不加强性教育,不仅会影响良好的社会风尚的社会秩序的形成,还会影响美满的家庭中异性关系的建立。”

性的发育是十分自然的生理现象。性是一种本能。人的性本能是每个人在青春期时逐渐发育形成的,步入青春期的中学生,此时身体上各器官和性机能发育已逐渐成熟,有独立参与社会活动的要求。但由于社会阅历浅,思维分析能力、判断能力都比较差,并且还缺乏两性社会道德规范方面的知识,不少人因性问题而困惑、疑虑和苦恼,甚至误入歧途,做出自已后悔莫及的傻事或错事。这就非


传播正能量满满正能量


我没有青春期,我没有做过叛逆的事,不是不想,而是根本没有实力去叛逆,因为我的家庭不好


A熬熬


最好不要早恋,干啥都行,


小武吃鸡


🌞做好自己每天的计划,按计划过好朝气蓬勃的每一天。(好的计划,好的习惯可让我们一生受益。)加油吧,栋梁们,花朵们。👬👫👭👬


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