怀孕本身是一件辛苦的事情，在十月怀胎中孕妇受到了体内激素的改变、体重改变、腹部改变，生活的方式以及质量都在发生很大的变化。
小璇在怀孕期间也是比较向往享受的孕妈妈，在孕期无论是坐着还是躺着都会出现懒惰的身姿。但小璇却没有发现这些身姿对自己有什么影响。
小璇在怀孕晚期的时候就很少外出了，基本上都是在家里足不出户。但是她的坐姿让她出现了痉挛。
当天晚上，小璇在家里坐着刷手机，当时小璇是盘着腿的。突然一下子，小璇大喊：老公救救我。
当时小璇老公在冲凉，没等冲凉好就穿衣服就跑出来。过了十多分钟小璇才说是自己痉挛了。把正在冲凉的老公吓出冷汗。
在怀孕期间孕妈妈们对自己的生活方式还是要严格要求的，尤其是自己的身姿一定要格外的重视。
如果经常有盘腿的习惯会导致我们的肌肉紧张，引起抽筋的现象发生。另外也有可能会引起水肿，因为盘腿会影响到腿部的血液循环，孕妈妈们可要重视了。
从怀孕的那一刻开始就要改掉不良的身姿了。早孕期间身体基本没有多大的变化，我们改变身姿也是比较好改的。如果到了中后期我们再想改的话可能就会更加的困难了。孕妈们应该要重视了。
可能有不少的准妈妈把自己以前的不良的习惯带进了孕期。那么这些器官不仅会让自己吃亏，可能也会影响到胎儿的妊娠发育。
另外出现痉挛的原因不仅仅是因为身姿不当的原因引起，也有可能是缺钙。孕妇也要去查自己体内贮存钙成分，在缺钙的情况下需要立马的补充，以免耽搁了胎儿的发育。因为钙物质也是胎儿发育所需。
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