孩子不能區分事實和笑話，他們會相信父母所說的和自己有關的話，並將其變為自己的觀念。
還記得前一段時間網上傳的轟轟烈烈的新聞“北大畢業生髮萬字長文痛斥父母”嗎？
新聞的主人公王猛（化名）完成了一封15000餘字的長信，前後發給二三十個朋友及同學，回顧了自己與家人的過往。
行文間言辭激烈，滿是父母的“肆意操控”、“衝突”和“炫耀”，父母的過度關愛以及缺乏親情，讓他沒能樹立足夠的信心。
王猛把自己的心理問題歸咎於父母的教育，他已經和父母斷絕聯繫長達6年。並且從12年前，他就不再回家過春節。
五六年級的時候，王猛對奧數產生了興趣。然而母親覺得這沒什麼用，不太樂意他去學。
一次參加完奧數考試回來後，王猛發現自己的文件夾不見了。
找到之後，他發現文件夾被人惡意塗畫地亂七八糟。
母親不但不安慰他，反而幸災樂禍的說：＂現在你知道外面的世界多精彩了吧。＂
高一，王猛被調了座位，課上要抵抗周邊學生的騷擾和閒話，課間遭受欺凌，被打耳光、抱摔、言語羞辱。
當他向父母反映自己被調座位後身邊環境糟糕時，父親大罵他直到凌晨一點多：
“同桌有什麼影響？”
“最卑賤的狗才想要什麼公平！”
“你憑什麼要學校優待你？憑成績好？哼。”
一次又一次攢夠了失望後，王猛不再主動聯繫家人，也幾乎不回覆任何信息。
他知道自己的性格上有很多弱點，心理上也出現了不少問題，因此打算攻讀心理學，實現自我救贖。
而他的父母，在接受採訪時，依舊搞不懂兒子為何會遠離，為什麼老是揪著過去不放。
人心敏感，於你最親近的那個人，總是那麼希望你能甜言蜜語地對他，至少也不至於因為你的話而心痛。
不好好說話，傷人也傷己，你得不到愉悅，別人得不到溫暖。
兩敗俱傷。
我們經常看到孩子興沖沖想跟父母談一些事情，但父母都總是忙著做其他的事，叫孩子等會兒再說，有時會對孩子喊道“你能不能懂點事？別來煩我！”
孩子訴說一件委屈的事，沒想到我們一聽上就發火、責罵，根本不去了解真正的緣由，對孩子吼道：“別哭了行不行！再哭我就不要你了！”
好好說話不是居高臨下，更不是不通過暴力的訓斥，好好說話是一種態度，這種態度裡藏著孩子對你的信任，如果你做不到，他為什麼要聽？
一個人想要健康成長，除了需要物質營養素外，同樣也離不開精神“營養”成分，這便是社會、家庭，尤其是父母營造的無形“精神營養素”。
如果一個人從小得不到或很少得到“精神營養素”，長期處於孤單、寂寞、失望的境地，就會形成“孤獨心理”。
我們望子成龍心切，一味逼迫孩子苦學死學，一旦發現孩子偷懶就會說“你真是氣死我了！真是白養你了！”
我們和其他家長聊天，聽到人家的孩子考試成績優異，就對孩子說“你看人家，你看看你，真懷疑你是不是我親生的！”
有一位爸爸，每當孩子不聽他的話或者做事不如他的心意時，他就著急，忍不住大聲地斥責。
可是過後，當他看見孩子傷心或者憤怒的樣子，他又責備自己，為什麼不能心平氣和地和孩子講道理溝通呢？
憤怒和內疚兩種負面情緒交替出現在他和孩子相處的歲月裡，直到孩子真正離開家門，他才意識到自己有多失敗。
每個孩子在成長過程中都有一個這樣的階段。
他們會開始評價自己，在心理學的發展角度說就是“自我概念”的發展。
而一個人從什麼時候開始形成自我呢？
心理研究是發現是從嬰兒時期就開始的，最直接的影響人就是父母。
父母好好說話裡藏著對孩子的愛，當孩子能感覺到父母的不易，能感受到學習的樂趣，他的表現也一定會非常出色。
家庭教育的本質，就是交流與理解。能讓孩子釋放負面情緒的家庭，溫暖有愛；懂得聆聽的父母，也懂教育。
1.先處理自己心理的情緒，而不是把情緒轉嫁給孩子。
暴躁，不是天性，而是因為我們心裡有某種情緒沒有處理掉。
所以，當我們感到煩躁的時候，應該去處理好自己的情緒，而不是把情緒轉嫁給孩子。
如果我們真的生氣了，應該告訴孩子們我生氣了，我不喜歡。
這時，孩子們自己就會注意了。
2.規則具體化、淺顯化
在家庭中制定規則，由家庭成員共同遵守，同時注意讓規則具體化、適合孩子的發展、易被理解以及具有可實施性。
在我們提出一條規則時，讓孩子複述一次，以確保我們傳達給孩子的信息不會被誤解或遺漏。
不要在給規則加上警告！規則只是規則。
如果我們用警告的方式（“如果你再那樣做我就……！”），你的信息就會被錯誤地表達為“打破這個規則一次也是沒關係的”。
3.有效的命令
當我們即刻就需要孩子的聽話時，會起作用的用語是，“XXX，坐好學習！”。
不要問諸如“你想不想寫完作業出去玩？”這樣的問題。
孩子可能會很有邏輯性地回答你：“我想玩，玩完再學習！”
有的時候，甚至連“請”都不用說。“請”是用來發出請求的，而命令並不等同於請求。
命令意味著“媽媽已經這樣決定了”；意味著“我說一是一說二是二，媽媽說了算！”
4.沒必要提高說話的語調，而要用嚴厲的口吻
用過這個技巧的父母告訴我，當你語義明確地說話時，聲調就會自然降低。
總的來說，要想讓命令有效，你需要靠近孩子，先叫他的名字，用嚴厲而平靜的口吻，還要顯示出一副“威風凜凜”的表情，言簡意賅的提出要求：“你必須先寫作業了！”
“看，你又錯了一道題。”與“你沒看到你又寫錯了嗎？”或“你什麼時候才能學會不寫錯？”
前一種與後兩種的表達方式顯然是不同的。
好好說話，認真傾聽，冷靜但不冷漠，溫和但不懦弱，堅定但不強硬，那才是你能夠給孩子創造的，最好的家風。
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