01.19 黄豆焖猪蹄,草菇蒸鸡,麻辣泥鳅,砂锅鱼头这几道美食的做法

黄豆焖猪蹄


黄豆焖猪蹄,草菇蒸鸡,麻辣泥鳅,砂锅鱼头这几道美食的做法


食材:猪蹄900g、黄豆100g、生姜适量、干尖椒适量、桂皮适量、八角4粒、油适量、老抽1勺、豆瓣酱1勺、盐2勺、鸡精适量

做法:

1)猪蹄去毛,刮干净,切块;

2)黄豆用温水泡发;

3)生姜切片,干尖椒剪好备用,桂皮一片,八角三四个;

4)一大锅水烧开,下入猪蹄抄至断生,捞出过冷水,这样会使猪皮更紧致;

5)倒半锅油,烧热,油温至八成热时下入猪蹄炸制

6)炸至表面略带金黄色时捞起,滤干油份;

7)锅中留底油,依次倒入生姜,干尖椒,桂皮,八角,炒香;

8)加入一小勺老抽,一大勺豆瓣酱,两勺盐,翻炒;

9)倒入高压锅,加入刚刚淹过猪蹄的水,盖上盖,大火烧至响汽,改小火,再压30分钟;

10)打开高压锅,就压好的猪蹄再次倒入炒锅内,加入发好的黄豆,再加一勺盐,炒匀,然后盖上锅盖焖煮;

11)煮至水份充分被黄豆吸收,加入适量鸡精,炒匀,就可以起锅装盘了,最后撒上葱花,真是香啊!

草菇蒸鸡

黄豆焖猪蹄,草菇蒸鸡,麻辣泥鳅,砂锅鱼头这几道美食的做法


此菜不用任何香料,只取草菇和鸡腿的原始味道,通过长时间加热激发鲜香。

制作流程:

1.鸡腿两个去骨后剁成块。干草菇洗净,入开水泡透之后捞出,原汤留用。

2.鸡肉块挤干水分后加入白糖6克、酱油5克、盐4克、味精3克、葱姜末少许、花生油15克、高汤50克、水淀粉适量拌匀,然后放入草菇及草菇原汤50克拌匀,纳入碗中,无需覆膜,上蒸箱旺火蒸40分钟(鸡块因有花生油、水淀粉的保护,所以不会蒸老),取出盛入盘中即可上桌。

黄豆焖猪蹄,草菇蒸鸡,麻辣泥鳅,砂锅鱼头这几道美食的做法


麻辣泥鳅

材料:泥鳅400克,生姜、大蒜、干辣椒、红油、酱油、料酒、 花椒粉、香醋、盐、白糖、味精、食用油 各适量

做法

1.把泥鳅放入清水中养几天,排尽肠内杂物后剪 去头部,清理内脏,洗净沥干后用酱油、料酒 涂抹表面和腹腔。

2.干辣椒洗净,切段;生姜、大蒜均洗净,切末。

3.炒锅内放油,油温升至六七成热时放入泥鳅, 炸至外表起脆壳,捞出沥油。

4.锅内留底油,放入姜末、干辣椒煸炒出香味, 倒入泥鳅,加酱油、糖、盐、水烧开入味,再加入醋、味精收干汁,撒上花椒粉,装盘淋上红油即可。

砂锅鱼头

黄豆焖猪蹄,草菇蒸鸡,麻辣泥鳅,砂锅鱼头这几道美食的做法

  用料

  鲢鱼头;葱;姜;生抽;冰糖;八角;料酒;盐

  做法

  鲢鱼头洗净,从中间切成两半。

  炒锅内烧油,油热后放入鱼头两面煎一下。

  之后再在油锅中放入葱段和姜片,并放入适量生抽爆香。

  再倒入适量水,水量与鱼头持平就可以,等待水烧开之后,将炒锅内的鱼头连同汤一起倒入砂锅内。

  同时在砂锅内放入八角,冰糖和少许料酒。

  保持大火炖煮,等到汤汁烧得只剩下能覆盖住砂锅底并且变得粘稠时,关火,放入适量盐,味精调味,最后放葱花,出锅。


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