10.14 拳不離心,肘不離肋

格鬥術戰術諺語

拳不離心,肘不離肋.拳不離肘,肘不離懷。寧挨十手,不挨一肘。肘打四方人難防,手肘齊發人難擋。上保咽喉下護襠,左右兩肋正中央.眼到手到,自得玄妙。手不到眼先到,手隨眼走。手到眼不到,自我尋煩惱。一大膽,二打眼,三打身法,四打閃。善圓走化能解脫,搶角佔勢爭上風。肩眼鬚髮一條線,擊身一拳見真功。濘地還宜避,清晨莫向東,燈前不舉手,月下勿持戈。

格鬥術散打戰術歌

眼手要快樁馬穩,沉著勇猛手腳狠,牽動對方左右繞,虛實難揣方上乘。驚、測、逗、引為他動,彼動我逸細酌審,時機不到莫用力,用力關鍵要發準。

拳不離心,肘不離肋

格鬥術拳擊歌訣

敵拳橫擊,防守兩翼;敵用直拳,用腿相迎;敵拳兇猛,採用躲閃;待敵拳慢,穩步向前;時機成熟,直拳擊臉。

格鬥術直線攻擊歌

觀其雙肩,察其動靜;沉肩墜肘,叩齒含胸;虛晃一拳,二次進攻;拳腳相隨,好似流星;出手如綿,沾身如釘;腕直拳平,一拳見功;若不招架,一次成功,犯了招架,緊逼不松。

格鬥術弧線擊打歌

敵弱我者,腳踏“中宮”;敵強我者,繞走“側峰”;弧線擊打,切莫放鬆;下打雙肋,上打脖頸;兩腮被打,頭昏發矇;角度變換,身在弧中;躲閃擊打,更易成功。

格鬥術腿法攻擊歌

發拳擊打,不忘腿攻;扭腰送髖,攻勢更猛,雙手看家,腿為先鋒;側踹腿時,專踹腹胸;距離稍遠,跳踹更兇;正面相對,前踹威風;敵拳直打,肋必露空;看準空檔,點腳踢中;若打上盤,小腿踢丁;欄門一腳,又防又攻;敵連攻擊,後踹反攻;轉身後擺,敗中取勝。

格鬥術四肢防守歌

光會攻擊,不能取勝;能攻能防,才算英雄;平來格擋,高來架崩;低來切砍,近來撞鐘,敵從上打,我從下攻;敵攻中盤,阻擋護胸;敵用腿擊,截腿進攻;上下齊打,閃避其鋒。

拳不離心,肘不離肋

格鬥術防守反擊歌

防守反擊,格鬥常用;反覆喂招,切莫放鬆;格擋直拳,下盤反攻;擺拳打來,後撤踢胸;下勾拳打,阻肘膝頂;橫勾拳打,潛避反攻;亂踢彈腿,提膝踹胸;敵前踹腿,接腿砍頸;敵側踹腿,樓膝擊胸;敵踢邊腿,阻擋側蹬;敵抱雙腿,抹脖搬臀;

敵抱單腿,砸肘步弓;敵持兇器,別眨眼睛;尋找破綻,鬥智鬥勇;由上扎來,搶先踢襠;由下刺來,腕肘齊擰;前腰被抱,提膝撞檔;後腰被抱,沉身拳衝;後領被抓,反打曲他;前領被抓,指掐勞宮;防守要嚴,反擊要快;以快制快,一次成功。

格鬥術時間差距歌

進攻防守,須搶時間;相互差距,只在瞬間;盲目亂打,消耗體力;遇到強手,絕不蠻幹;進攻對方,先打刺拳;造成錯覺,再發重拳;上盤擊打,腳踢下盤;中盤踢打,上盤相連;防守之時,抓住時間;太晚捱打,過早枉然;若防腿時,垂肘沉肩;若防摔時,沉身搬肩;防守反擊,手快眼尖;敵拳沒發,我拳搶先;敵拳剛收,我拳相連;敵腿剛發,撤步後圈;敵腿到時,順勢擊面;敵若進身,勾拳打臉;時間差距,關鍵在練;熟中生巧,穩操勝券。

格鬥術攻防十忌歌

遇敵忌心慌意亂;防則忌正面迎擊;攻則忌雙手齊出;進則忌自勢發盡;架則忌兩手高舉;出手忌出手伸直;短打忌遠身發腿;運動忌步法不速;出手忌收發不速;運籌忌法不變化.

格鬥術攻防八要歌

膽要壯,眼要利,心要細,手要疾,腿要狠,腳要穩,神要清,步要靈。

格鬥術格鬥策略歌

以靜制動,神清膽壯,突發出手,先發制人,後發先至,以逸待勞,以柔克剛,逢強智取,遇弱力擒,兵不厭詐,驕兵必敗,觀隙而動,贏師誘敵,知己知彼,攻守兼備,行陣嚴整,虛則實之,避實就虛,先佔地利。


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