用户7890122675
首先什么是胃炎？
胃炎是由于长期不良饮食习惯、长期服用各种损害胃粘膜的药物、长期饮酒吸烟等因素导致的胃粘膜出现的炎症反应，而且胃炎还会伴有粘膜上皮的损伤及细胞的再生，所以一定程度上还会有一定恶变的风险。
慢性胃炎患者早上能跑步吗？
跑步并不是慢性胃炎的致病因素，跑步属于一种锻炼方式，所以慢性胃炎患者是可以跑步的，尤其是饭后两小时慢跑有利于促进胃肠蠕动，有利于促进消化吸收，而且还有利于增强自身抗体。
慢性胃炎主要的致病因素是幽门螺旋杆菌感染所导致的，因为慢性胃炎患者90％胃粘膜都会有幽门螺旋杆菌感染，其次就是一些饮食习惯及饮酒所导致的，所以对于慢性胃炎的治疗首先就是需要根除幽梦螺旋杆菌，在加上饮食调节是可以治愈的。
根除幽门螺旋杆菌首先就是临床所说的四联用药（奥美拉唑＋枸橼酸铋钾＋克拉霉素＋阿莫西林)，还需要改变饮食习惯，按时进餐，进食一些温热软容易消化的食物，避免一些饮食恶习。
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全科马医生
慢性胃炎是说胃黏膜浅表的轻微慢性炎症，导致这些慢性炎症出现的原因主要是和日常的生活饮食因素有着密切的关系。
慢性胃炎作为胃病中较为轻微的一类胃部疾病，自然是可以进行跑步等其他运动的，因为运动并不会对胃黏膜造成其他的影响或者是损害，而且适当的跑步是有助于肠胃的蠕动，加强对于食物的消化，可以适当的缓解一些胃胀，胃痛，饱胀不适等症状。
慢性胃炎的患者除了可以在早上进行跑步之外，还应该注意养成良好的生活饮食习惯，因为按时吃饭，规律饮食，清淡饮食，营养饮食都是有助于胃黏膜的恢复的，而无论是慢性胃炎还是胃溃疡的患者，都应该注意要想拥有一个好胃，最为主要的就是要从日常的生活饮食习惯做起，善待我们的胃。
其次慢性胃炎的种类有很多种，除了最为轻微的慢性浅表性胃炎之外，还有萎缩性胃炎，糜烂性胃炎等胃炎类型，而这些胃炎是需要患者适当的服用一些抑酸药物或者是胃黏膜保护药物的。
但是慢性胃炎的患者在跑步时最需要注意的一个问题就是，不要在饭后就进行跑步的运动，而是应该在饭后的半小时之后进行，其次还应该注意跑步应该以慢跑为主，避免跑步的速度过快，过猛，导致腹痛症状的发生。
以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识。
小克大夫
一、首先，正常人在剧烈运动时，肠胃供血就会不足，肠胃功能减弱，胃部对水的吸收能力降低，水渗到细胞和斯堡间质中，使胃的内容物增多，加上剧烈运动时，使胃部收到震动，引起胃部不适。
二、但是，即使有胃病的话，做运动也没关系，反而可以促进血液循环，提高新陈代谢，帮助肠胃蠕动，消除精神压力。
三、胃病患者运动时需注意：
1、饭前、饭后不宜剧烈运动。
2、饭后一个小时后运动较适宜。
3、胃病症状严重时不宜运动。
4、运动前、后部宜大量饮水。
5、不恩能够吃的太饱。
6、冬季运动需注意保暖。
四、适合胃病患者的运动：气功、太极、快走、慢跑、骑自行车、慢游泳等。
五、对于跑步，应该控制速度，适合慢跑，打篮球可以，但不适合打节奏很快的比赛。此外，还要考虑到年龄、身体状况，基本上一般运动都可以做的，但是不要太过剧烈。
何药师详谈肠胃健康
你好，慢性胃炎早晨能跑步，但是一定不能空腹跑步。慢性胃炎患者不适合饭后跑步，可以选择散步，时间半个小时为宜。对于正常人来说，饭后立即活动都会导致患胃下垂，加重胃病。所以时间最好是饭后两三个小时后开始，当食物基本已经消化完全后，才可以跑步，跑步速度不宜过快，适当就好。
五步调心法董峰
有慢性胃炎的人身体不是很好都比较瘦身体内的能量储存比较少不应大运动量，应以走为主。告你一个治胃炎的方法。
用户清净康健
这主要看胃病患者的身体状况，如果比症状轻者，适量的运动问题不大，胃病是富贵病，还是要注意调养，不管那种胃炎，不要吃太刺激性食物，三歺要正常，不容易消化的食物不要吃，不要劳累，所以运动要适度。
手机用户58194295125
晨跑并不会对胃病患者造成什么不利的影响，并且适当的锻炼还能够提高自身的抗病能力，但对于多年胃病的情况，建议近期接受相关的检查来判断一下病情的严重程度。
嗣清小道
云之遥体育
您好，慢性胃炎患者可以进行晨跑锻炼。首先跑步不是引起慢性胃炎的原因，而跑步除了能够锻炼全身肌肉运动，加强胃肠蠕动的同时，还能调节患者的心情，从而起到促进脾胃运化的作用。但是应该避免饱餐后立即运动，建议饭后半小时，运动量适中为宜。
甘中附院
胃炎种类很多，分型各个不同。一般不建议空腹运动，但进食后也不建议马上运动，尤其是跑步。而早晨，空气尤其不好。胃炎进食后会有疼痛症状，本身和运动联系不大，但结合运动对进食的一些时间要求，正常情况下，时间上没这么多自由。
所以早跑步的时，还需要根据自身条件量力而行。
