和文文的相识，是在一个文学交流网站上，从开始简单的聊天到交换联系方式，仅用了不到半天的时间。
刚开始，她给我的感觉是热情开朗，说的每句话都让我忍俊不禁。
可是离开了社交平台的伪装，第一次见面交谈时，我看得出她眼神中的悲观，仿佛心底积压着无数种情绪。
有一天，我像往常一样打开手机，看到了这样一条动态：
“我经常怀疑自己有轻微的抑郁症……长久以来，我坚信我处于病态之中。”
下面的配图是一张某医院的诊断证明，得到了自己想要的答案后，她的清醒却让我有种不寒而栗。
我没有了解过这种病，甚至也不认为这是一种病，只是单纯觉得他们只是比普通人特殊了一点。
直到一个个事实摆在了眼前……
不久前，是哥哥张国荣的诞辰，朋友圈有很多人都自发的悼念，而夺走他生命的就是——抑郁症。
2003年的4月1日，听到“哥哥离开”的消息时，很多人都以为只是个愚人节的玩笑，没想到这是真的。
最后他留下这么一句话：“我一生没做坏事，为何这样？”
走饭，一个年轻的90后，离开前发出了这样一条微博：
“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”
去年九月，峨眉山景区一个21岁的年轻女子用最决绝的方式告别了世界。
后来，她的遗书在网络上曝光，其中有一段话：
“我从来不是个脆弱的人，愿这个世界多些善意。希望大家多关注抑郁症这个群体。”
不仅如此，梵高、玛丽莲梦露、川端康成、查斯特贝宁顿等等，很多我们耳熟能详的人，都经历过这种病痛的折磨。
据世卫组织估计，全球有逾3亿人罹患抑郁症 ，约占全球人口的4.3%；
在中国，抑郁人口近亿，占总人群的7.3%，其中抑郁障碍患者人数约0.55亿，患病率4.2%，而且在连年上升。
抑郁症，不知不觉已经出现在了我们每个人的身边。
曾经在知乎上看到过一个问题：抑郁症的表现是什么？
最高赞的评论不是对症状的描述，也不是某位专家的论断，而是一句戳心的自述：“没人觉得我病了，他们只是觉得我想太多了。”
是的，抑郁症最难的就是，完全不被理解。
那个逗我笑却患了抑郁症的朋友，说的第一句话是：“你是不是觉得我太矫情？”
那个峨眉山跳崖自杀的女子，尝试过找人倾诉和自救，换来的是被当成笑话，或者只是觉得她有些想不开而已；
走饭在电话里，曾和好友阿甜有些轻描淡写的提起了“死亡”，我就是告诉你一声，免得我到时候死了，你都不知道我怎么死的……
美国著名诗人艾米莉·狄金森在她的诗中这样描述抑郁患者的精神世界：
“在我的脑海中，进行着一场葬礼，前来悼念的人络绎不绝，不停的走着，踩踏着……”
乔任梁生前在接受采访时说：“我们并非一无所有，我们还有病”，很多人听了只是微微一笑。
再到后来，不断遭受网上键盘侠的围攻谩骂的他很少再去发微博，愈加沉浸在自己的世界里。
深圳之前做过一个很发人深省的测试，几名不知情的被试者被要求读抑郁症的微博，无一例外他们都笑了。
可接下来的一幕，又让所有人沉默。
其中一个男生读道：“当你看到这条微博的时候，我已经走了，我熬过了1584天，终于在今天凌晨结束了……”
这条微博的作者@旅行的孤独风 微博，于2018年12月12日自杀离世，时年23岁。
对于身患抑郁症的人来说，世界是黑白的，他们也曾鼓起过勇气，还是被不理解打击的一败涂地。
就像有句话说的，抑郁症，更像是一场灵魂的重感冒，只有患病的人知道。
和文文的联系，我一直没有中断过，甚至有段时间疯了一样查找各种资料，想得到她不是抑郁的证据。
当然，一切都是徒然。
有时候，我会想，为什么世界会对一部分人那么不友好，把所有的东西公之于众，给封闭和敏感的他们带来如此大的伤害。
后来，我看到她发了一条朋友圈，不是孤独一个人。
照片中的她被一家人紧紧地拥抱在中间，脸上挂着幸福的笑容，天空中的太阳也异常的灿烂。
如果有一天，你身边有个活泼开朗的朋友突然告诉你，他很难过。
请不要笑话他，也不必嘲讽他矫情，给他一个拥抱，告诉他你会一直陪着他，不要悲伤。
世上还有很多的美好，值得我们去追寻。
愿我们所有人都能被温柔以待，也愿我们都能以同样的温柔去善待他人。
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