12月20日14時，
青島市重汙染天氣應急指揮部辦公室
發佈重汙染天氣黃色預警,
並確定於20日20時啟動Ⅲ級應急響應,
24日24時解除應急響應。
這是島城今冬以來的首個重汙染天氣預警。
提醒各位市民，
未來3天,建議兒童、
老年人和易感人群減少戶外活動,
敏感人群停止戶外活動,外出採取防護措施。
中小學、幼兒園減少學生集體戶外活動。
小編從青島市環境空氣質量監測平臺上看到,此輪空氣汙染始於19日,當天島城空氣質量持續三級輕度汙染,到20日9時,空氣質量AQI指數突破150,汙染級別升至四級中度汙染,首要汙染物為PM2.5。
為減緩重汙染天氣影響,保障人民群眾健康,根據山東省重汙染天氣應急工作小組辦公室通知,落實全省區域應急聯防聯控統一部署,市重汙染天氣應急指揮部辦公室於20日14時發佈黃色預警。
20日20時,青島市啟動Ⅲ級應急響應。依據《青島市重汙染天氣應急預案》,納入重汙染天氣黃色預警停限產、限排名單的工業企業嚴格按照“企業減排操作方案”採取應急減排措施。在正常保潔基礎上,增加施工工地、工業堆場進出口周邊市政管轄道路機掃(溼掃)作業頻次。工地範圍內進出道路增加清掃、灑水等保潔作業頻次,工地作業面增加灑水抑塵作業頻次；停止建築工地噴塗、粉刷等使用有機溶劑的作業。工業堆場範圍內進出道路灑水增加清掃、灑水等保潔作業頻次,散貨堆場增加灑水抑塵作業頻次。城市建成區禁止燃放煙花爆竹。
除了告訴大家重汙染天氣預警的消息，
還得告訴小夥伴們天氣的最新情況↓
未來幾天溫度將明顯回暖，
週五，也就是明天！
氣溫甚至可能高到11℃
驚不驚喜，開不開心
青島天氣這節奏
真是神轉折！
青島未來三天氣溫將回升
22日最高溫或達11℃
記者從市氣象臺獲悉，未來三天我市風力較大，但氣溫將繼續回升，22日全市最高氣溫升至10℃左右。
具體來看，21日，晴間多雲，北風陸地3－4轉西南風4－5級，海上北風轉西南風6－7級陣風8級，市區及沿海的最低氣溫0℃左右，其他地區－5～－1℃，最高氣溫全市7～8℃。
22日，晴轉多雲，西南風轉北風陸地3－4級陣風5－6級，海上6－7級陣風8級，市區及沿海的最低氣溫4℃左右，其他地區－3～2℃，最高氣溫全市8～11℃。
23日，多雲，西南風轉西北風陸地3－4級陣風5－6級，海上6－7級陣風8級，市區及沿海的最低氣溫2℃左右，其他區市－5～0℃，最高氣溫全市8～9℃。
你以為這就完了？
那太小瞧青島的天氣了啊~
看看下個周的天氣，
青島很可能再次迎來一波冷空氣
冷熱交替、溫度忽高忽低，
持續了幾日零上的高溫，
隨後又夾雜著一股股冷空氣地突然襲來，
再加之今年雨雪少，
讓細菌病毒容易滋生，
這就容易患上“流感”。
千萬別小看它！
↓↓↓
青島市市立醫院本部兒科小病號爆滿，輸液架林立
流感高發小病號爆滿，兒科醫生們日均應診達到130－150人次
流感是由流感病毒引起的一種急性上呼吸道傳染病，傳染性極強，發病率在急性傳染病中居首位。主要經空氣飛沫和被汙染的物品接觸傳播。
流感不可輕視！
它不僅讓人難受，
嚴重者甚至昏迷死亡……
感冒和流感有啥區別？
感冒是小病，吃點藥就好了？
你也認為感冒靠“扛”，
不過幾天就能自愈了？
親們！別把感冒不當回事！
嚴重的時候，竟會發展成病毒性心肌炎
死亡率高達90%！
而且就算體質再好也有可能“中招”！
流感可誘發心衰
在專家看來，流感病毒侵擾的重點人群，包括孕婦、6 月齡~5 歲兒童、60 歲及以上老年人、慢性病患者、醫務人員及6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員。
針對老年患者來說，流感容易誘發加重心衰，引發病毒性心肌炎，導致冠狀動脈發炎，引起血栓導致冠心病發作。而引起中老年群體流感多發的，除了抵抗力較低之外，主觀原因也不容忽視。“中老年人養成了早上出門鍛鍊的習慣，但是近期天氣冷了，他們還堅持外出鍛鍊，這就對健康不利了。”
專家表示，流感高發季節，儘量還是少去公共場合，特別是空氣質量不高的場合，保持室內空氣的流通。一旦出現發熱、咳嗽等呼吸道症狀要及時就醫。
面對流感預防才是關鍵
專家說，面對流感，預防才是關鍵!“流感主要通過空氣中的飛沫傳播，所以要養成良好的衛生習慣，勤洗手，戴口罩，儘量避免去人群聚集的地。”保持良好的個人衛生習慣，不僅是患者本人，也包括家屬。
“有些子女習慣週末去看望老人，如果家人有出現流感的話，儘量減少接觸。”專家稱，孝心表達有多種形式，而避免將流感傳染給老人，也是保護家人健康的首選。除了這些以外，最有效的方法就是接種疫苗。對於老弱婦孺，建議每年在流感季節來臨之前接種流感疫苗。
接種疫苗後10-15 天可產生抗體，一個月時抗體達高峰，免疫力可持續一年。一般來說，年齡在 6 個月以上，沒有接種禁忌者均可自願自費接種流感疫苗，尤其以孕婦、6 月齡至5歲兒童、60歲及以上老年人、慢性病患者特別是糖尿病患者、慢性阻塞性肺部疾病患者、醫務人員，及6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員為流感疫苗優先接種對象。
這些流感誤區需要明辨是非
1打了疫苗就高枕無憂？
醫生表示，流感病毒容易發生變異，每年的疫苗都是根據當年的流行毒株進行研製。因此建議每年接種新的流感疫苗;
2流感和普通感冒是一碼事？
普通感冒多由呼吸道病毒感染引起，一般無發熱及全身症狀，或症狀相對較輕。流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，傳染性強、傳播速度快。全身症狀較重，高熱、頭痛、乏力、全身痠痛症狀明顯，呼吸道症狀反倒輕微或不明顯。
3喝中藥能防流感？
專家稱，部分中藥是有抗病毒的作用，但作為藥物同樣存在副作用。且無論是中藥還是西藥，都要對症用藥，避免出現不適。因此最好在醫生指導下服用。
再和夥伴們嘮叨一句：
冬季呼吸道疾病高發，
一定要記得多休息、多吃富含VC的水果。
還要根據溫度變化及時添衣
注意保暖哦！
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