我有一個內部得分牌，如果我做了某些其他人不喜歡但自我感覺良好的事，我會很高興，如果其他人稱讚我做過的事，但我自己卻不滿意，我會不高興的。——巴菲特
巴菲特投資有他自己的一套標準，他重倉鎖定集中持有的股票基本上都集中在金融、消費品、傳媒等日常生活中熟悉的領域，比如可口可樂、華盛頓郵報、吉利刀片、富國銀行所經營的無不都是每日所見的熟悉產品。他的不少好朋友都是從事網絡行業的大亨，比如蓋茨，可是巴菲特卻對這些股票不是很感冒，對不少這些朋友的請求，他都拒絕了，因為巴菲特通常只投資那些現在的經營方式與5年前甚至10年前幾乎完全相同的企業。對於網絡類的股票，巴菲特一直持謹慎和懷疑態度。
你可以說巴菲特老頑固，也可以說他看不到網絡世界的前景，但是，面對這麼多朋友的建議，他可以說不，堅持自己的原則，試問有幾個人能辦到？
說“好”和“不”是一個人必須作出的重要回應。這不僅是一種表明自我的重要方式，更可讓別人瞭解我們在生活的態度及能力，從而對我們自己有一個精準的評價。
拒絕是一門學問，有些時候，我們本想拒絕，心裡很不樂意，卻點了頭，礙於一時的情面，卻給自己留下長久的不快。所以，我們學好它至關重要，有利於提高我們的工作效率和生活質量。
巴菲特告訴孩子們，每個人都應該有自己的底線，不要因為朋友們的建議或者請求，而干擾了自己的判斷。高爾基曾經說過，每個人都是自己的統帥和主宰，要清楚，一個人的人生劇本，不是父母的續集，也不是子女的前傳，更不是朋友的外篇，所有人生的主角只有一個，那就是我們自己。
朋友的確可以給你提供很多幫助，但是千萬不要以為朋友就是幫自己承擔任何事情的支柱，或者是你的主心骨，真正的意見必須還是自己來拿，朋友只是一種心靈傾訴的對象，是在你成功和失敗是與你分享喜悅和悲傷的載體。
一位朋友因為經濟拮据，向你張口借錢，儘管當時自己也很緊張，但你並沒有勇氣拒絕。等到自己需要錢的時候，卻因為無法張口要回而異常煩惱，後來終於鼓足勇氣去要時，卻遭到了朋友的冷眼與責怪。這時候，你會怎樣想？
其實，朋友的做法是可以理解的，人往往在極端情況下不會正常思考。造成這種局面的主要責任人，還是你自己。因為你的不會拒絕和別人的拒絕，你可能會失去朋友，失去快樂。同時因為不會拒絕，你失去了當時的寧靜。
大部分人都認為拒絕是一種迫不得已的選擇，實際上，拒絕更是一種主動的選擇。
拒絕平庸的同時我們就選擇了偉大；拒絕名利的同時我們選擇了實幹與奉獻；拒絕卑微，就是選擇高貴；拒絕虛榮，拒絕裝模作樣，就是選擇了真實；拒絕冷酷，就選擇了熱情；拒絕無所事事、虛度時日，就選擇了豐富的生活；拒絕責備，選擇寬容與鼓勵；拒絕懶惰，選擇奮起奔跑；拒絕拒絕黑暗，選擇陽光……
人的一生有多少次選擇，就會有多少次的拒絕。拒絕是一種藝術，它讓我們在善待自己的同時，也善待了別人。
很多人面對朋友的請求的時候，感到無法說出這個不字，而這些請求往往觸碰了底線。當然，為朋友兩肋插刀的義氣也是必備的，面對朋友，犧牲一下自己的利益也是可以的，但是，如果他的請求是錯誤，是違反法律的呢？你是否還會為面子而幫助他呢？
是的，拒絕自己的朋友，是一件很尷尬的事情，但我們有時候不得不這麼做。
其實，真正的朋友並不是為了索取，而是為了奉獻和付出，不是為了要被愛，而是要去愛。就像我們很少會向真正的朋友借錢，很少讓朋友幫忙找工作，很少讓朋友出面去解決困境，我們找的往往都是與自己有利益關係的人，友誼，很多時候是那麼的晶瑩剔透，純潔美麗，真不希望因為個人原因而讓朋友承擔起功利的作用。
1．不要立刻就拒絕：立刻拒絕，會讓人覺得你是一個冷漠無情的人，甚至覺得你對他有成見。
2．不要輕易地拒絕：有時候輕易地拒絕別人，會失去許多幫助別人，獲得友誼的機會。
3．不要盛怒下拒絕：盛怒之下拒絕別人，容易在語言上傷害別人，讓人覺得你一點同情心都沒有。
4．不要隨便地拒絕：太隨便地拒絕，別人會覺得你並不重視他，容易造成反感。
5．不要無情地拒絕：無情地拒絕就是表情冷漠，語氣嚴峻，毫無通融的餘地，這會令人很難堪，甚至反目成仇。
6．不要傲慢地拒絕：一個盛氣凌人、態度傲慢不恭的人，任誰也不會喜歡親近他。何況當他有求於你，而你以傲慢的態度拒絕，別人更是不能接受。
7．要能婉轉地拒絕：真正有不得已的苦衷時，如能委婉地說明，以婉轉的態度拒絕，別人還是會感動於你的誠懇。
8．要有笑容的拒絕：拒絕的時候，要能面帶微笑，態度要莊重，讓別人感受到你對他的尊重、禮貌，就算被你拒絕了，也能欣然接受。
9．要有代替的拒絕：你跟我要求的這一點我幫不上忙，我用另外一個方法來幫助你，這樣一來，他還是會很感謝你的。
10．要有出路的拒絕：拒絕的同時，如果能提供其他的方法，幫他想出另外一條出路，實際上還是幫了他的忙。
11．要有幫助的拒絕：也就是說你雖然拒絕了，卻在其他方面給他一些幫助，這是一種慈悲而有智能的拒絕。
更多的時候，對朋友說“不”是對我們自己的一種保護，是維持我們自己人生價值觀和道德底線的一種選擇，朋友畢竟不可能完全代表你的想法，不能事事為你做主，他們很多時候也是出於自己的利益而對你發出請求和邀請。而你，必須為自己負責，朋友所要想的也許並不是期望，你必須清醒的明白，每個人面對的人生都不同，人生道路上鎖遇到的事物也不盡相同，這個世界上沒有誰可以幫另外一個人一輩子，即便是自己的父母也有老去的時候，而我們的朋友也是一樣，即使關係再親密，能力再大也不可能事事替我們操心，時時刻刻陪著我們自己。
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