08.21 百搭的紅薯粉條,怎麼做都好吃,柔潤嫩滑,價格不貴

百搭的紅薯粉條,怎麼做都好吃,柔潤嫩滑,價格不貴

紅薯粉條,又稱紅薯粉絲、粉皮,是一種傳統名產,已有400多年的歷史。紅薯粉條久煮不爛,清香可口、食法多樣,是利用紅薯為原料,靠紅薯內的澱粉來製作的一種食材。紅薯粉條是一種很隨和的食品,它能與許多食品搭配,能用多種方式烹調,做出各式各樣的菜餚。

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有的人分不清紅薯哪個顏色的是真的,其實顏色的差異還是很明顯的。根據經驗來看純紅薯的粉條發黃、發青、都是真的,還有一種白的透明的也是真的,並不是像大家認為的那樣只有發黑的才是真的。其實顏色和紅薯粉芡的質量有很大的關係。在把紅薯做成澱粉的過程中會產生一種叫做“粉幹”的東西,如果紅薯澱粉中“粉幹”的量多的話,做出來的粉條顏色就會發黑。

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紅薯粉條的膳食纖維特別豐富,能促進腸道的蠕動,幫助體內的多餘脂肪排除體外,秋冬季節肉類進食多,適量吃點紅薯粉條對身體大有益處。粉條一般是燉菜,提前是不用泡的,可以在燉菜時多加點水,但是在炒菜的時候應該怎麼做呢?

例如螞蟻上樹,可以根據個人喜好把粉條折成喜好的長度,最好是泡冷水。如果趕時間的話,可以放在熱水裡泡一下,然後過一下冷水,這樣粉條才不會散或斷,就可以撈出使用了,這個時間不會太長,十分鐘之內就能泡好,放粉條時一定要加足夠的開水,中途就不要再加水了,那樣不好吃,如果水不加夠的話粉條還沒熟就容易糊鍋。

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真正的純紅薯粉條,下鍋後遇到熱水馬上就會變軟,煮5到10分鐘就沒有硬芯了,就可以吃了。再繼續多煮一會也不會一夾就斷,如果繼續煮下去,會由於粉條吸水量增加,口感筋力下降,出現局部的膨脹斷條,粉條會變成小的短節,最終會因可溶性澱粉高溫溶化而出現輕度糊湯現象。

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紅薯粉條有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉條本身的柔潤嫩滑,更加爽口宜人。在燉菜時,炒菜時,吃火鍋時,粉條都是不錯的選擇。


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