很多人（尤其是女性）经常会出现长时间不明原因的口干、眼干、皮肤干燥，不停地喝水却依然不能缓解，还有眼睛干涩、视物模糊等症状。不少人觉得是因为环境干燥，多补补水就好了，而事实上，这些干燥的症状可能预示着机体免疫系统紊乱。有时候不是补水不到位，而是干燥综合征在“搞鬼”。
为什么会得干燥综合征
干燥综合征（英文简称SS）是一种自身免疫性疾病，也就是说患者的免疫系统会攻击自身的细胞。正常情况下，免疫系统可以保护我们免受外界有害生物（如病毒和细菌）的攻击。而患有干燥综合征时，本该与疾病搏斗的免疫细胞“化友为敌”，攻击自身的多种器官，尤其是泪腺和唾液腺，从而导致眼干和口干。
干燥综合征有什么表现
眼干无泪：泪水分泌不足，眼球缺少润滑。
猖獗齿：因为口腔唾液腺分泌减少，口腔细菌滋生，患者短时间内会出现大量蛀牙，牙齿蛀烂片片脱落，最后只剩余残根，临床上称为猖獗齿。
口干：唾液分泌不足。此外还可能伴随器官损伤。干燥综合征可以不光光有“干燥”的表现，也可影响腺外器官，包括关节、甲状腺、肾脏、肝脏、肺以及皮肤等，出现相应症状。
其它还有：
成年人反复腮腺肿大：周期性肿大、疼痛；可双侧也可单侧。
不典型的关节痛：尤其是中老年女性高发；排除类风湿关节炎；关节侵蚀罕见
远端肾小管酸中毒：远端肾小管负责排出体内多余的酸。酸化功能障碍会导致身体酸中毒，表现为低钾性肌肉无力、软瘫。
不明原因肺间质纤维化：轻度受累者出现干咳，重者出现气短。早期病变只有高分辨肺CT能发现。活检发现CD4+T细胞浸润有重要提示作用。
不明原因的肝胆管损害，慢性胰腺；
血液系统：白细胞减少；血小板减少
神经系统：麻木、疼痛。
早期：对症处理
仅有口干眼干而无其他脏器损伤时，主要采取对症处理。用人工泪液缓解眼干，用口腔润滑剂缓解口干，用非甾体抗炎药治疗关节或肌肉疼痛；定期到医院随访，密切观察病情，随时调整治疗；不需要激素及免疫抑制剂药物干预，否则会出现副作用，治疗过度，弊大于利。眼干的对症处理主要包括人工泪液代替自然眼泪来保持眼睛湿润，有不同浓度，有些含防腐剂
可能刺激眼睛；各种软膏：比人工泪液浓稠，作用时间相对较长，可达几个小时，
睡眠使用效果最好；羟甲基纤维素；局部消炎药；
活动期：系统治疗病情进展，出现其他脏器受损迹象，如血液系统异常、肝功能异常、肺间质纤维化、肾功能异常、神经病变等，需要使用激素和免疫抑制剂治疗，以阻止免疫紊乱，缓解病情进展。
稳定期：维持用药药物减至安全维持剂量，坚持服用以保持病情长期稳定，此阶段的关键是避免诱发因素，保证维持剂量药物治疗。
想要“滋润”过日子该注意些什么
眼干护理
阅读或用电脑时记得每分钟眨眼5~6次；在使用加热器、空调的室内放置加湿器；不要吸烟，并且远离烟雾缭绕的环境。
口干护理
可以通过咀嚼口香糖或吸吮硬糖来刺激唾液腺分泌。但要注意，口香糖和硬糖必须是无糖的，因为口干易导致龋齿，含糖食物会加重蛀牙。全天小口喝水或喝一些无糖、非碳酸的饮料来保持口腔湿润。注意，多次而大量饮水并不会减轻口腔干燥，反而会使小便次数增多。
定期看牙医，至少一年两次，检查并清洗牙齿，每天用牙线洁牙。每天多次用水漱口。不要使用含酒精的漱口液，因为酒精会使口腔干燥。饭后及睡前使用含氟牙膏轻柔地刷牙、牙龈及舌头，不起泡的牙膏更好。出现不常见或持续性的灼烧感或其他口腔症状，及时就医。
皮肤干燥护理
部分患者对紫外线很敏感，甚至透过窗户的阳光都能引发其灼烧感。如果有光过敏的情况，无论何时外出均应涂抹防晒霜（SPF≥15），并避免长时间暴露在阳光下。每天3~4次涂抹润肤霜及软膏以减少皮肤水分丢失。化妆水蒸发很快且会导致皮肤干燥，因此不建议单独使用。
建议短时间淋浴（5分钟），使用有保湿功效的肥皂；泡澡最好浸泡10~15分钟，让皮肤吸收水分。干燥综合征并不少见，尤其在中老年女性中呈高发态势，但是很多患者并没认识到口、眼干燥也是一种病，因此从起病到确诊往往少则几个月，长可达十余年，并且常在出现明显内脏损害后才确诊，丧失了最佳治疗时机。干燥综合征并不可怕，只要我们正确治疗，注意日常护理，完全可以拥有高质量的生活。所以出现上述症状或在原有结缔组织病基础上出现口干眼干症状，请及时到风湿免疫科就诊。
閱讀更多 風溼小百科 的文章
