03.08 多大的宝宝可以吃婴幼儿米粉?需要注意什么?

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辅食添加初期,营养米粉不能作为母乳代用品。在添加辅食后,须继续母乳喂养。每种新的食物可能要尝试多次才会被宝宝接受,一种辅食应经过5~7天的适应期,再添加新品种。生病、接种疫苗期间,应暂停添加新种类的辅食,待宝宝身体恢复正常后再添加。辅食添加原则:由单一到多样;数量由少到多;质地由细到粗,由稀到稠。参考如下:


4~6个月内的宝宝如有充足奶水供应,一般不会缺钙,不用一味追求高钙配方。但是,如果宝宝缺乏维生素D就会影响钙的吸收,可以通过适量晒太阳来补充维生素D。


消费者报道


  • 按照大多数专家的建议,宝宝是从6个月的时候开始添加辅食,而米粉正是宝宝的第一道辅食。不过,有的米粉品牌上面会标注从4个月开始就可以用了。这要看孩子的具体情况。我家宝宝是从5个月时开始尝试吃米粉的。要看宝宝是不是发出了想吃辅食的新号。比如,看见大人吃饭、闻到饭香,很有兴趣,跃跃欲试。或是开始流口水要长牙了。

  • 选米粉、吃米粉的时候要注意这么几个问题:

1、要买含铁的婴儿米粉。因为在4~6个月的时候,宝宝体内的铁元素已基本耗尽,母乳或奶粉中的铁元素也不够孩子发育的消耗,所以要通过米粉来补铁。现在大多数市面上卖的米粉都是含铁的,买的时候看一下包装上的配方是否含铁。

2、婴儿米粉的口味很多。刚开始吃的时候,最好买纯大米配方的。孩子的肠胃不能一下子适应太多食物,最好从最单一的配方开始。等孩子适应两个月以后,就可以买多谷物配方的。

3、最好选原味的,不要添加甜味的,更不要在冲泡米粉时,加入果汁或是蔬菜汁。要让宝宝感受最简单的味道,避免以后挑食,只喜欢甜味的。蔬菜泥或汁、果汁可以单独喂,而不是和米粉混在一起。等宝宝吃一段时间了,再考虑和菜泥一起吃。我当时是在宝宝已经吃了米粉三个月之后,在已经冲泡好的米粉里加入菜泥或肉泥,这样一次喂完会比较方便。

4、给宝宝喂食米粉的时候,要使用小勺子,不要拿奶瓶或是其他东西让宝宝吸食。吃辅食就是为了将来向吃饭过度,除了营养保证,也是为锻炼孩子咀嚼能力,所以要用勺子。

5、刚开始加辅食,量要少。适应一段加一些,逐步加大量。

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父母是悟空


营养米粉种类很多,口味很多,妈妈该怎么选择呢?

可按照月龄分段,一般建议6个月以后才开始添加辅食。根据由谷物到果蔬再到鱼肉的原则进行添加。(按照实际月龄添加)

可根据宝宝的实际身体状况进行选择,如动物蛋白过敏或腹泻选用0敏优护。

在添加过程中,妈妈可以多种口味混合添加,确保营养均衡,避免挑食厌食现象。

我是思勤妈妈,教育学学士学位,调查多50所学校,专注育儿教育五年时间。关注我,了解更多的育儿知识。


思勤妈妈


这里说一下BabyGourmet贝贝美食家米粉吧,因为米粉属于宝宝刚需。第一阶段是4~6个月的婴儿米粉,BabyGourmet贝贝美食家米粉里的奶油糙米、爽滑燕麦两个口味,就是4个月能吃的。宝宝刚开始接触米粉时,可以冲调得稀一点,慢慢地可以冲调得稠一些。添加遵循由少到多,逐量添加的原则。刚开始可以每天1次,慢慢可以加到每天2-3次,米粉可以吃多长时间,并没有具体规定,等宝宝的牙齿长出来,可以吃粥和面条时,就可以不吃米粉了。第二阶段是6个月以后,BabyGourmet贝贝美食家也有很多相匹配的米粉,有三个口味。妈妈选择米粉时,可以按选择不同配方的米粉,让孩子吃得更均衡、更全面一些。要注意的是,冲调米粉的水温太高,米粉中的营养容易流失;水温太低,米粉不溶解,混杂在一起会结块,小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度,一般家庭使用的饮水机里的热水,泡米粉应该是没有问题的。冲调米粉的合适水温是70℃~80℃。,


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