上海市政府新闻发布会上的科普讲解、阅读量屡屡超10万的“华山感染”公众号、最近推出的“新冠瑞金主委说”系列访谈……
疫情发生后，上海众多临床医生和医疗机构积极投身科普宣传，还涌现出“硬核主任”“600号男神”“口罩达人”等多位“网红”。
“网红”科普医生是怎样炼成的？
01
打比方让百姓一听就懂
说起“网红”医生，很多人都会想到上海医疗救治专家组组长、华山医院感染科主任张文宏。
记者最近采访他时，也感受到了其“硬核”风格。在回答一名女记者关于病理解剖的问题时，他说到一半，就打断了自己：“我们在肺泡里面看到这么多堆积的东西到底是什么，分泌液的组成成分是什么，肺泡细胞是一型还是二型的，掉进去的细胞是中性粒细胞还是巨噬细胞……小姑娘，我讲这些你听得懂吗？既然听不懂，我就不讲下去了。”
用老百姓听得懂的话做科普，是医生成为“网红”的一大秘笈。
今年1月18日，张文宏在CC讲坛上向听众介绍感冒与流行性感冒的区别时，打了一个比方：老虎和猫都属于猫科动物，如果把流感比作老虎，那么感冒是什么？告诉你，感冒不但不是猫，连兔子都不是，可能就是小爬虫或苍蝇。
这个形象直观的比喻，一下子让公众了解到感冒与流感虽然名称相近，其实相差十万八千里。
上海市医师协会医学科普分会副会长、曙光医院心内科主任医师崔松也觉得，要成为“网红”科普达人，打比方是一个重要技巧。
在“医声相伴崔松说”公众号上，他发过一篇阅读量“10万+”的文章《心脏说明书》。这篇文章运用一整套比喻向读者介绍了心脏结构与常见心脏疾病，如将心脏比作一间房子，有两室两厅（心房和心室），有墙壁（心肌）、门（瓣膜）、水管（血管）和电线（电传导系统）。水管老化就是动脉硬化，电灯乱闪可能是早搏或房颤。
“医生做好科普并不容易，要有多年临床经验积淀，自己吃透了医学知识，才能深入浅出地讲解。”崔松说。
02
接地气才能说出金句
说金句，是“网红”科普医生的另一大秘笈。
“你问我这个药那个药，哪个药有效？那我告诉你：最有效的药就是你的免疫力。”“你现在在家，不是在隔离，而是在战斗啊！你觉得闷是吧，病毒也觉得啊，病毒最后就是被你们闷死的呀！”面对媒体，张文宏用那些接地气的金句吸引了众多“粉丝”。
怎样才能说出金句？崔松笑言，他属于笨鸟先飞的人，在向媒体和公众讲话之前经过了反复琢磨。例如，他在上海市新冠肺炎疫情防控新闻发布会上说的“消毒水不是花露水，过度消毒也是毒”，就是他们团队多次讨论后的作品。
为了告诉市民不可过度消毒的道理，他先想到的一句话是“消毒水不是香水，别乱喷”，但他与团队成员讨论后觉得，香水有点奢侈，于是换成了更接地气的花露水。功夫不负有心人，这句话果然成为流传甚广的金句。
“该追剧的追剧，该追星的追星。”说起这句上了网络热搜的金句，上海市精神卫生中心党委书记、主任医师谢斌直言，这是在2月6日市政府新闻发布会上，他回答记者提问时临场发挥的，没想到引起了网民的热烈反响。
当时处于疫情暴发阶段，许多宅在家里的公众在网络上看到大量信息后，出现了焦虑、紧张等负面情绪。因此，他建议市民每天接收的疫情信息不要超过接收信息总量的40%，“该追剧的追剧，该追星的追星”。
“事后我思考了一下上热搜的原因，是这句话契合了公众当时的普遍性情绪和关注点。”谢斌说，“所以医生做科普时，最好不要从自己的专业关注点出发，而是要考虑受众心理，从老百姓的关注点出发思考讲什么，并用通俗、简单的话语把意思表达出来。”
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