03.08 怎样让简单平淡的生活变得有趣,更有幸福感?

小彩逗


简单平淡的生活本身就是一种幸福。我们现在国家政策好,衣食无忧,太平盛世,结合自身身体状况培养一两项爱好,在工作之余增加乐趣,既打发了时间,也陶冶了情操,愉悦身心,这就是一种幸福。

很多时候我们会觉得自己不幸福,可是我们觉得不幸福的前提是我们往往在和别人作比较,往往选取的比较对象都是优于自己的人,因此比较的结果可想而知,我们会觉得别人比自己漂亮,家庭比自己富裕,别人的父母文化程度高等等,这样的比较往往会使我们忽视了我们自己的幸福,平时不妨多想想自己已经拥有的东西,多感恩,感恩自己有一个健康的身体,有爱自己的父母,有知心的朋友……感恩让我们幸福。

面对纷繁复杂的尘世间,财富,地位,永远追求无止境,诱惑,利益,永远在变化中改变。唯有保持一颗宁静坦然的平常心,顺其自然,随遇而安,才不会迷失自己,才能找到简单的快乐、平淡的幸福!因此,宁静致远,淡泊明志永远是我们追求的境界。











幻中诗


我的做法是每天花很多的时间来研究研究自己的收藏品,能在不经意间发现很多看似平常,实为颇有价值的东西,让我在惊喜和感兴趣之外,感觉到每天的时间对我来说不够用;

我每天还要挤出点时间去做一些适当的体育锻炼,这是为了自己的健康;

每天用一些时间刷一刷今日头条,对于一些感触颇深的文章,写一些评论或心得体会,这是梦想着能挣稿费,虽然到现在一分钱都没有见到,但我老婆总鼓励说,你挣钱的希望感觉就在前面,不要犹豫不要彷徨,一直努力地向前走,相信阳光总在风雨后。


我的凉开水


幸不幸福只有自己知道,性格各异幸福感也就不一样。有的人喜欢三朋四友在一起打牌男女在一起跳交谊舞说说笑笑有一种快乐感。与此相反,俺喜欢清静,自年轻就是这样,单位上班时,同事几个在一起说说笑笑,我坐在旁边闭目养神。同事说:”你一个人坐在旁边,你看我们这里多热闹,你过来和我们一起热闹。”俺无动于衷。低调。但是听到京剧”打虎上山”等音乐声,被陶醉了,令人神往。扬春霞饰柯湘、李丽芳饰方海珍、洪雪飞饰阿庆嫂,学生时代起被她们迷上了,马玉涛、关牧村、李谷一等老一辈艺术家的歌声百听不厌,至今都欣赏,再看看健康知识,多么的惬意。


登录制


幸福是自己去定义!

一个微笑,一杯热茶,一个拥抱,晚上回去看到那个亮着灯的家有人在等待自己……或许这些都是幸福,

我单身十几年了,一直一个人居住,弟弟妹妹都希望我再找一个伴,怕我孤单,而我却希望找一个爱人,所以,在那个人还没有出现时,把简单的生活过得很幸福。感恩生活中所有的亲人朋友,尽自己所能回报,为他们做任何事情都觉得是幸福。因为今生是亲人,今生是朋友。


仙叶子



我还是我的3


怎样让简单平凡的生活变得有趣,更有幸福感?

平凡的生活也可以过得幸福。越简单的生活越需求平衡好自己的工作和生活,创造出一个适合自己的生活节奏来。朝九晚五,这是很多人遵循的节奏,但最好在这之中,再创造出一个属于自己的节奏来。比如说每天的电影,或者写作,或者练字,或者弹琴,或者跑步,或者做一顿丰盛的晚餐,或者每隔一小段时间的旅行,或者什么也不做听听音乐,有自己的节奏,而不是无所事事。这样如果坚持一段时间,精神状态都会随之改变。朋友们可以尝试一下。创新生活美满,人生幸福不断。关注我们,一起成长。




方方梦语


怎样让简单平淡的生活变得更有趣,更有幸福感,首先我们要做到以下几点:1.找到自己喜欢做的事,知道自己要什么。

2.学会独处,低质量的社交不如高质量的独处。

3.平衡好自己的工作和生活,创造出自己的一个节奏来。

4.发现和记录一天里的一个亮点,拥有一双善于发现的眼睛,每天发现新的故事,一定会有一件是你睡前想起还会微笑的事,哪怕它很小。

5.不限制自己,培养爱好,活出多版本的自己,不给自己贴标签,让自己多点可能性,这样的人生有趣多了。多学习,多去发现自己,挖掘自己潜在的可能性。

敢于尝试不同,也敢探寻新的事物。我一直认为人就像蜷缩的树叶,我们应该努力伸展自己的姿态,从蜷缩当中,一点点舒展开来,展现自己更多的可能性。

如果我们的叶子不再蜷缩,而你总是用力绽放,那等你完全张开的时候,生命也没有什么好遗憾了。

6.找到自己的天赋所在,做你热爱并喜欢的事,要找到一个“能让你成为你自己”的事情,这样才不至于把你放入人海中,迅速被淹没。你需要静下心来,深入地了解自己,这也许会花很长的一段时间,但要勇于去实践,看自己是否真的热爱并坚持。

7.用心生活,让自己成为一个有趣的人,要想拥有有趣的生活,自己先要成为一个有趣的人。《怎样成为一个有趣的人?》

保持学习的热情,更新旧有的想法,拥有一颗发现美的眼睛。

即使在绝望的泥潭中,也不要忘记仰望星空。保持好奇,对生活有热情,有自己,也有信心。

有想法,也要有行动。

做一件事的时候,认真地去,心无旁骛;完成之后,可以适时地奖励犒劳自己,

比如一次期待的旅行、一顿美食、一件心仪的衣服等等,趣味横生的生活应运而生。

我们也要努力做到:既可以朝九晚五,也可以浪迹天涯。



安稳比什么难


平淡才是真,心态要平稳,平安才是幸福。

1、享受平淡生活

生活平淡一点才是真实的生活,有的人会觉得平淡的生活不就是无聊的生活吗?干嘛还要去享受它?其实不然,平淡的生活是你能一辈子都能从中发掘人生真理的生活,而并不是那种无聊枯燥的生活,你只有学会去领悟其中的真谛,你才会领会生活的真实。幸福就存在于细微处。

2、多尝试新事物

很多人这辈子都有些心愿没有完成,那是因为在年轻的时候,有的事情不敢做、或者没时间去做,就一直成了人生的遗憾,说不定这些你不敢做、没时间做的事情就能充实你的生活呢?从现在开始,你可以尝试一些自己从来没有做过的事情,体验一些生活的新鲜感,这样就不会觉得生活无趣了。会感到自由与幸福。

3、多和朋友聚聚

人这一生不能没有朋友,没有朋友的人就好比草原上的孤树,自然感觉是孤独的,这样的人生怎么充实得起来?所以你觉得生活没有趣的时候,不妨试着和很久没有联系的朋友聚一聚,分享一些生活经历和遇事的方式方法,让他们的生活故事来感染你、并充实你。增长知识面。

4、适应平淡的幸福生活

生活是一个很漫长的奔跑历程,如果没有一点趣味,那么生活就会让人感到十分地枯燥无味。一个经常为生活奋斗的人,是会领悟到生活的充实感的,而且生活会过得越来越有劲,现在很多人觉得自己的生活很安逸,并不需要去再为之奋斗,但是同时也觉得生活一点也不充实,总是让时间就这样慢慢流逝。怎样才能生活变得充实呢?培养一个新的爱好,或是在某件事上倾注热情。你是不是觉得每天都在重复同样的事情,生活不是你想象的那么有趣?那么,培养一个新的爱好吧,它可以给你日常平淡的生活增添趣味,还可以学到新的技能,每天都会充满从事新的爱好或是展望新的爱好的期待。培养一个新的爱好还可以将你富余的无聊的时间转化成有趣的经历,也可以放松心理压力。不要约束自己,解放自己去培养一个新的爱好吧。

可以开发你的艺术细胞。想不想去学素描、彩绘,或者是专业摄影?美术摄影会改变你看这个世界的方式,让你的每一天都过得有趣。

可以试试写作吧。写一首诗,一个短剧,或是一篇小小说,沉浸在文学创作中,抒发你的感情。不一定要成为大作家,也能感受到文字表达之美,体验丰富的人性情感。

还可以从事一项个人的运动。可以去跑步、游泳,或是练瑜伽。不管从事什么样的运动,下定决心每周至少锻炼一次,这样你能体会到自己也可以生活得很充实愉快。

还可以学一项新技能。挑选一样新的技能开始学习总是很有趣的,不管你是学习编织、学日语,还是学习修理汽车。

还可以参加社会公益活动。

总之,把自己的生活安排满满当当的,就会感觉充实。充实的生活是美好的记忆。心态把握好,幸福感觉悠然而生。生命的意义在于活动。活动会给人带来希望和憧憬。


夕阳族生活


怎样让简单平谈的生话变得更有趣,更有幸福感?

我认为,不管年龄、性别,生活中与人相处说话风趣,幽默,调动人快乐的情绪,平淡的生活会充满乐趣,一个人如果不沉浸在陈芝麻烂谷子的琐碎事中自寻烦恼,能活泼开朗,开怀大度地生活,那么他一定更有幸福感!





苍穹里微尘飘


1.从学习中找趣。一是从书本中找趣。根据自己的兴趣爱好挑几本书,如,你喜欢历史书籍就买历史方面的书籍看、喜欢现代小说就买现代小说看、喜欢幽默的就订看《故事会》……;二是从电视中找趣。电视剧、新闻、体育、旅游、动物世界……总有一个内容适合你的趣;三是从网络中找趣。只有你想不到的,没有你找不到的;四是从生活中找趣。如拜师学艺等。

2.从兴趣中找趣。过去有兴趣爱好的,继续坚持发扬;过去没有明显爱好的,可以培养,如,舞文弄墨,陶冶情操;养一缸金鱼,在喂养中陶冶自己、在观赏中找趣;约上几友,在风和日丽时去钓钓鱼……

3.从大自然中找趣。利用公休等时间,带上一家人,走向大自然,拥抱大自然、享受大自然,你会发现神奇的大自然,趣味丛生。

4.从公益中找趣。帮一名山区贫困学生读书,学生可能因你的扶持而逐步成才;去社区做做义务工、帮助一下孤寡老人。通过公益活动,你在实践中找到了自己的趣,公益因你的参与而发展壮大,你的成就感、幸福感会油然而生。

幸福感本是各人自己心目中的一种自我感觉,你的生活变得有趣了,幸福感也就增强了。希望我的建议对你有一定帮助。





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