家是教育的根据地

我是末末宝贝的娘亲，很高兴来回答这个问题。

一岁多的宝宝大便干燥，又不爱喝水，这个问题确实让很多年轻的爸爸妈妈头疼了。我曾经也为此烦恼了很久，宝宝不爱喝水，大便时很费劲，看宝宝烦躁，不舒服，很心疼，不得已用开塞露肥皂等外界手段。

后来就想办法让宝宝多喝水，变花样让宝宝喝，水杯，碗，后来发现宝宝喜欢用吸管喝水，而且每次还喝的挺多的。所以呢，为此烦恼的爸爸妈妈可以先观察自己的宝贝有什么喜好，变个方法，也许宝贝就爱喝水了。

大便干燥了，除了喝水，还可以用以下的方法缓解。

第一、多吃些蔬菜水果或者是富含纤维素的谷类，这些都能够促进肠蠕动，让宝宝便便的更轻松点。

第二、吃点益生菌或者乳果糖，这些可以软化大便促进大便排出。

第三、多给宝宝做腹部按摩，以肚脐眼为中心，做顺时针按摩，这样可以促进肠道蠕动，有利于大便的排出。

希望我的方法可以缓解宝宝大便干燥的情况。

末末宝贝的娘亲

你好，很高兴回答你的问题。

一岁多的宝宝大便干燥，首先要做的是观察宝宝的排便习惯，一般几天排一次大便，排便时有没有排便困难，有没有腹痛，大便有没有带血等。

如果只是单纯大便干燥，没有其他问题，可以从以下几个方面解决。

1 :估计孩子多喝水，如果孩子不爱喝水，可以在水中加少量的蜂蜜，也可以用牛奶，果汁等代替，只有多喝水，宝宝的大便干结才能有效缓解。

2:高纤维食物，建议宝宝高纤维饮食，高纤维可以有效刺激肠道蠕动，缓解大便干结症状，可以给宝宝吃高纤维的水果和蔬菜，例如梨子、苹果、西红柿、芒果、豆类、红薯、土豆、西兰花、包菜、菠菜、花菜、胡萝卜等。

3:补充肠道益生菌，有时候肠道菌群失调也会对宝宝排便产生一定的影响。建议适当补充肠道益生菌。

以上就是针对宝宝大便干结的一些处理方式，希望能够帮到你。

忧伤的小短蓝

一岁多的宝宝大便干燥，不爱喝水

根据这几年的经验，系统说一说。尤其是对于新手家长来说，很多情况很头疼，不知道为什会这样，到底要怎么解决。

有时候，还会被责怪不会带孩子，那种情绪和委屈，真的没法说

大便干燥，为什么会大便干燥？

先了解清楚原因和问题根源所在，再对症去解决问题

大便干燥，其实只是多种症状的表现之一，往往同时还有口气或者口臭

展开说一说 不至于是1岁多的孩子

大便干燥，口气，口臭

对孩子来说，是积食之前的征兆

对大人来说，不是病，但是异常尴尬

系统说一下为什么会有这个问题

口臭除了口腔内的食物残渣和有些地方发炎发出的异味这两个大家都知道的原因之外，最核心的原因是消化系统的问题，也即是胃火大和肠胃热。

口气和口臭不同，形成的原因有别

口气是胃气反逆上涌，沿着食管反上，比如打嗝，泛酸水，还会冲鼻子，很有画面感对不对

原因在于胃里太满了，吃的太多喝的太多

黄帝内经对胃有经典的阐述

胃是水谷之海，六腑大源。五味入口，藏于胃以养五脏气，气口亦太阴也。是以五脏六腑之气味，皆出于胃，变见于气口。

水谷之海，意思是胃纳百谷。水谷饮食入口，都到胃里腐熟，进行初步消化。

五味，就是酸甜苦辣咸，食物蔬菜水果，都可以以这五味来划分。所谓在地成形，地出五味，就是这意思。五味有五色，分数五行，以后再慢慢说。

五脏气，不太好理解。说几个词，怒发冲冠，人逢喜事精神爽，愁肠百结茶饭不思，惊惧，焦虑不安，五组词对应了五种情绪，喜怒忧思恐，这五种情绪外放表现出来的就是各种气色。气，情绪，看不见有形的东西，却能真实感受的到对应的气色

气口，就是寸口，也就是把脉的地方。胃气综合反应五脏六腑之气，这是有胃气则生无胃气则死的由来，也是脉诊察百病的原因。

五脏六腑气不同，脉相不同，各有各象。

吃东西，胃满不能实，实则胀满。腐熟食物，必有气味产生，如果下不去，那就上行。除了口气异味之外，胃还会痛。七分饱，最合适，所以吃饭要细嚼慢咽，给胃反应的时间。

口臭，是食物残渣堵在大肠，大便干燥，羊屎蛋，不正常，便秘久了造成的。

生理结构是大肠围绕小肠，小肠很热，一直给大肠加热蒸腾食物残渣里的水分，分清泌浊。两三天不拉臭，时间久了水分都蒸干了，最后形成的就是羊屎蛋。

大肠里的水分蒸腾到肺，气化状态才能过横膈膜，味也就上去了。

魄门为五脏使，内通于肺--也就是肺与大肠相表里

口臭形成，最大的问题是在这里

阴阳闭塞，才会出口臭的问题。四通八达，则空气清新。这就是和活水口的水塘水不会臭是一个道理。

对家长来说，通俗点理解，就是内热大，肠热大，通常本能反应就是多吃水果润肠多喝水之类的。

事实上，真正要把问题解决，这些肯定是不够的。我用自己折腾的产品来解决显性症状，用饮食结构方面来调理脾胃，用生活习性方面来养成习惯，同时还有很多方面要注意。

尤其是孩子在有状况的时候，很多东西这期间不能吃，比如煮鸡蛋，比如奶粉最好夜奶断掉或者至少要减量。

说起来就非常多。

大便干燥，只是其中的症状表现之一。

七掌柜枇杷膏

1岁宝宝大便干燥可能是便秘导致的，建议家长给宝宝添加新鲜的蔬菜作为辅食，多给宝宝喂水，或者以肚脐为中心，按顺时针方向按摩宝宝的腹部，调理胃肠道，促进肠蠕动，促进排便。

宝宝不爱喝水的话，可以通过各种游戏让他喝水，大便特别干燥，吃的让他吃点儿益生菌。

孩子不爱喝水的话，你也可以让他多吃一点水果，比如香蕉跟火龙果，都是可以帮助孩子缓解便秘的。

一岁多的孩子不爱喝水，这个是属于比较常见的。最多的孩子不爱喝水的原因可能是开水中淡淡的味道。可以添加一些葡萄糖粉或者水果汁，酸酸甜甜的比较容易接受。然后这时候大便很干，可以使用益生菌。如果宝宝几天不排大便，但是吃奶，睡觉正常，有可能是攒肚，如果喝奶量减少，睡眠不好，经常哭闹，精神状况也差很可能是便秘。

春风怡然

宝宝大便干燥一般是由于妈妈近期进食较多难消化食物，且宝宝又不爱喝水 水分摄入较少所致，平时妈妈应注意自身饮食与宝宝辅食清淡，多吃易消化食物与新鲜果蔬，可以按摩腹部，可有效缓解症状。

也属于‎胃积：就是食物积在胃​肠道​ 上，这‎样的孩子​一般表‎现在舌苔厚、黄、肚子胀、有‎口气‌、大便干结​、腹部胀满，对于这样的积​食，我​们一般采取的推‌拿处‎理办法是消食‌导滞、通便的‎方法‎。

​孩子只要​拉了​，积食状况‌就好‎了。

按摩方法1.清大肠 5分钟300次

在食指桡侧由虎口直推至指尖。能够清热、利湿、通便。

2.顺八卦 5分钟300次

以掌心为圆心，顺时针旋推掌面2/3大小的圆圈。能够消宿食、开饱胀、调和五脏。

3.揉板门 2分钟180次

从虎口到掌根横纹划一直线，取中点，以拇指尖点住筋头状物，顺时针旋揉。能够缓解消化不良、厌食、腹痛的症状。

4.摩腹 200次

以肚脐为圆心，用手掌或者四指并拢顺时针方向在孩子肚子上缓缓转圈。能够健脾和胃，理气消食。

梁梁育儿说

宝宝大便干燥，太硬，很难拉出来，可能是宝宝便秘了，或者出现消化不良、宝宝饮食不均衡等等引起的，建议去儿童医院就诊，每天不定时把温开水灌入奶瓶给宝宝喂水，每次可以适量，但不要太频繁的喂。希望这条回答能帮助到你。

妙行

大便干燥有很多种原因，喝水只是其中的一种。家长可以从几个方面入手。

一，辅食。家长检查一下辅助食品的添加是否符合一岁孩子的肠胃需求，建议少牛肉羊肉猪肉类，以鱼虾和蔬菜为主。

二，补充水分，不是单指喝水，还有许多方法。孩子不爱喝水，因为水没有滋味，一岁多的小孩子又不宜过多摄入糖、蜂蜜水，家长可以给孩子煮水果喝，多加点水，适量放几块冰糖。

三，给孩子添加水果和蔬菜汁，有些可以制作成水果泥和蔬菜汁。

四，给孩子用蔬菜包饺子包子，鼓励孩子参与，鼓励孩子自己吃饭，哪怕是下手抓，让孩子有参与感。

总之，换一个花样让孩子多喝水，多摄入水果蔬菜，以增加肠道纤维，刺激孩子肠蠕动，缓解和改善便秘状况。

办法一定比困难多，多用心，一切都会好的。

王奶奶的育儿真经

宝宝便秘了怎么办？相信很多宝宝都有这样常见的问题。水分缺乏、胃肠道蠕动不足等都可能导致便秘或者排便困难。这里贺妈分享饮食小妙招，帮助宝宝摆脱便秘。

1.适当吃粗粮、带皮水果、蔬菜等，刺激肠道，促进胃肠蠕动。

2.多喝水，少量多次饮水。早晨起床后适当喝水，效果更好。

3.多吃含B族维生素丰富的食物，如粗粮，豆类及其制品。

4.适当吃些番薯、萝卜、洋葱等产气食物，促进肠蠕动，利于排便。

5.可以适当增加脂肪含量高的食物。如花生，芝麻，核桃等，有润肠的效果。

6.日常饮食要均衡，不要偏食，多吃蔬菜，其次适量吃水果，足量饮水。

最后就是要每天让宝宝有适量的活动，也可以预防便秘呢。

希望我的回答能帮助到您！

贺妈聊育儿

宝宝便秘，肚子胀胀的，憋红着小脸，让家长担心焦急不已。那么如果宝宝便秘，家长该如何应对呢？那么媛媛老师来详细说一说。

一、宝宝为什么会便秘

想要解决宝宝的便秘问题，我们要知道，为什么会产生便秘。

其实我们宝宝出现便秘，绝大部分是功能性的，主要原因与排便习惯，饮食有关。

那么，，我们宝宝如果已经产生了便秘，该怎么办呢？

二、宝宝便秘怎么办？

宝宝如果便秘的话，我们家长可以通过改善饮食，让宝宝多喝水，来应对解决。

1 饮食

饮食调理，主要是促进肠道的蠕动。

妈妈们要在日常饮食中，多下点功夫，多吃一些蔬菜、瓜果，多膳食纤维的食物。

水果的选择上，可以多吃一些熟透的香蕉、梨、橙子、带皮的苹果等。

蔬菜的选择上，可以多吃一些菠菜、笋、豆类等。

主食的选择上，可以吃一些谷物食品，比如燕麦粥、全麦面包等。

少吃一些蛋白质较多的食物，因为这会导致膳食纤维摄入较低，就会引起便秘。

对于便秘比较严重的孩子，还可以试着不吃奶制品1到2周，但不要长期禁食。

2 喝水

让宝宝多喝水，也能够缓解便秘的症状。

另外，让宝宝养成定时排便的习惯，也能够改善便秘的症状。

比如，即使没有便意，也要鼓励孩子每天定时1到2次试着排便。

文｜媛crystal

以上我们了解了3种应对宝宝便秘的方法，但有的家长可能会问了，道理我都知道，但是宝宝就是不爱喝水可怎么办呀？

三、宝宝不爱喝水怎么办？

白开水没有热量，喝的再多也不会长胖，不会龋齿，同时还能够促进排便。

所以为了孩子的健康，就算宝宝不爱喝，妈妈也要坚持。

不少宝宝不爱喝水，那么妈妈也不要强迫，因为这只会给孩子造成心理阴影，不利于心理健康发展。

我们家长可以换一种方式让宝宝喝，比如买一些漂亮的习惯，或者变换水杯的造型图案，让宝宝产生兴趣，爱上喝水。

妈妈可以和孩子玩“干杯”或者“下午茶”的游戏，那么在玩耍中，宝宝水也喝下肚了。

平时，我们家长也可以在孩子玩耍的时候放一杯水，随时提醒宝宝喝水。

想要让孩子爱上喝水，家长自己要做好榜样。爸爸妈妈自己每天也应该多喝白开水，那么宝宝自然也会慢慢习惯喝白开水了。

妈妈还可以在水里加一片柠檬，或者橙子的切片，让水里有一些味道，那么宝宝也会喜欢上喝水。

四、总结

媛媛老师提醒您：

1 宝宝便秘，家长可以从饮食、喝水、排便习惯上帮助宝宝，应对便秘。

2 宝宝不爱喝水，家长有5个小方法，让孩子喜欢喝水。

如果孩子便秘，你有怎样的好方法应对吗？欢迎在评论区留言，我们一起讨论哦。

参考资料
陈培毅. 宝宝不爱喝水怎么办[J]. 健康, 2015(6):45-45.
鲍秀兰. 婴儿便秘怎么办[J]. 家庭医学(8):15-15.

图片来自于网络

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健康管理师媛crystal

宝宝有大便干燥的情况，跟他不爱喝水是有很大的关系，不爱喝水会导致肠道内的津液减少，想要改善这种情况，可以选择在水里添加一点蜂蜜，蜂蜜有润肠道的效果，同时可以多给他吃一些水果之类的食物，比如香蕉西瓜类，也可以给他榨一点新鲜的果汁，饮食不要太过油腻，也不要吃太多刺激性的东西，也可以经常使用点菊花麦冬泡水给宝宝喝，这样可以改善它大便干燥的情况。

關鍵字: 喝水 婴幼儿 宝宝