我有一件紅色的衣服

在看古裝電視劇時經常看到一些關於懷孕的事，某個得寵的妃子經常侍寢，但卻一直沒有懷孕，而一些不怎麼得寵的反而一次中招。每次剛看到這些懶媽媽就很著急，很想告訴她哪幾天最容易懷孕。

想知道什麼時候最容易懷孕就要對自己身體的生理有一定的知識，起碼是最簡單的知識。其實如果是身體健康的育齡女性，只要在排卵期同房是很容易懷孕的，但是如果錯過了這個日期那就要再等一個月了。因為女性每個月只排一枚卵子，而這枚卵子只會存活24小時，男性的精子雖然多，但只能在女性體內存活1--3天，所以，如果沒有在合適的時間遇上卵子，再多的精子也是白搭。

什麼是排卵期？排卵期就是排卵日的前5天后4天，在加上排卵日，一共10天，如果在排卵日同房更是大大的增加了懷孕幾率。現在有很多方法都可以幫助判斷排卵，可以通過驗血檢查激素水平的變化，B超，宮頸粘液等來判斷。

驗血和b超需要在醫院進行，自已可以通過宮頸粘液來判斷是否排卵日，排卵日一般有以下症狀，可以用以下方法判斷。

1.宮頸粘液，分泌物變多，慢慢的由清亮變黏稠，就像雞蛋清一樣，透明有彈性，不輕易斷開，呈拉絲狀，這個是非常可靠的。

2.日期推算，排卵日一般是下次月經的前14天，如果月經週期規律的話會更準確。

3.測量體溫，正常的基礎溫度是36.5°，到了排卵日那天體溫是最低的，排卵後的次日體溫會升高至37°左右，並一直維持兩個星期，到下次月經來潮。如果體溫一直是基礎體溫，沒有變化那就說明是沒有排卵的，如果是排卵時同房後體溫一直保持在37°左右，並且維持20天以上基本上可以斷定為懷孕了。

4.小腹疼痛，排卵時因為卵巢表面破裂，有些女性在排卵的時候會感覺到下腹部輕微疼痛，這種情況一般會維持一到兩天。

5.xin欲增強，這是因為激素水平的變化引起的。

6.排卵期出血，排卵期出血的量是非常少的，如果出血量多是異常的。

如果是在積極備孕中，到了排卵期，甚至鎖定排卵日，就在排卵日前後幾天積極(隔天)的做功課，那麼很容易就能懷孕了。

祝好孕！

懶媽媽的帶娃生活

菁媽一個親戚是做業務的，每個月月底幾天都是最忙的，不太可能在家裡，而老婆很規律就是12號左右，所以備孕一年都沒懷上，去醫院檢查兩人都很健康。

醫生了解到親戚的工作，建議計算排卵期，而且在排卵期這幾天兩人一定地排除萬難在一起。

後來親戚的老婆學會了算排卵期，乾脆在排卵期時跟著老公去出差，而出了兩個月差之後終於懷上了。

所以學會計算排卵期才能更容易懷孕。為什麼呢？

可以說精子那是千千萬萬，大多時候就是隨叫隨到，無限量供應。而這批量的精子只為一顆 卵子而來。而卵子就顯得非常珍貴了。

精子不但多，而且生命力也強，耐心足，可以在體內等卵子5－7天，而卵子珍貴而沒有耐心，排出後一般24小時等不到精子就消失了。

所以排卵日是一天，而排卵期一般是7天，精子在體內存活5－7天，排卵前6天，5天，4天，3天，2天，當天，排卵後1天這7天都是排卵期，都有可能受精。

怎麼算排卵期？

1、從時間上算

如果月經是28天一個週期，那麼就是月經前14天就是排卵日。比如是28號來月經，那麼14號排卵，就是9號到15號是排卵期。特別是11號到14號是最容易受孕的日子。

2、從分泌物上看

隨著激素的分泌，白帶會變多，而且可以拉絲，一般來說拉絲拉得很多。也就是比較黏。

3、從感覺上看

人類有繁殖的天性，一般在排卵期時，慾望會更強烈。

話題：你平時是怎麼看自己的排卵期的呢？

瑩媽育兒

備孕大軍已經準備完畢，此時整裝待命的就是何時同房，同房的目的就是讓精子進入女性生殖道，以備精子哥哥可以跟卵子妹妹在寬敞的輸卵管壺腹部結合，受精，並著床於子宮。

正題來了，哪幾天最容易受孕？做為一個產科醫生可以明白的告訴你，排卵前3天和排卵後1天是最容易受孕的時間，尤其是排卵前一天，同房受孕的概率最高。

子宮就像一個三通管，一邊連著陰道，一邊連著雙側輸卵管，精子通過陰道進入子宮，並進入輸卵管，於卵子相遇，而精子進入女性生殖器內的存活時間大概72小時，也就是三天，而卵子的存活時間則相對較弱，約24小時。

問題的關鍵點就在確定合適排卵，這個很重要。研究提示可以用B超監測排卵和排卵試紙來監測排卵，進一步指導同房，這樣備孕更簡單有效。

總結， 正在備孕中，排卵前三天及排卵後一天同房最容易受孕。

產科俞醫生

　　很多夫妻在備孕中，都會提前掌握一些備孕的小技巧，只有這樣才能有效提高受孕率。比如說在排卵期的時候進行備孕哪天最容易備孕，最受孕的時間段是什麼時候，也應該要了解好。

　　1、早上

　　很多朋友還是一致認為早上性生活效率比較高，經過一整晚上的睡眠休息，夫妻雙方一到早上性慾受激素的支配，夫妻雙方性激素分泌的最高峰，往往性慾最強。而且，新的一天精神和體力精神都是很好的，精子數量不僅多動態性也很強大，因此，懷孕率相對容易。

　　2、晚上

　　一天的工作疲憊工作結束了，晚上處於放鬆狀態沒有壓力沒有負擔，安靜的夜晚氣氛剛剛好伴有一絲浪漫，婚後的生活會更投入自己，所以懷孕率會更高高。

　　3、最佳受孕時間

　　據統計不同時間統計人體的身體狀況得知，早上7點到中午12點，思維和身體的興奮呈高峰趨勢;每到下午2點到4點，身體就會處於疲倦的狀態，各個方面的器官也會隨之減弱。據調查5點會有一波小高潮，身體會再次興奮，相比早晨高峰時間段，下午5點剛剛結束的時候就近了，所以這個時候夫妻同房受孕率是一天當中最高的。

　　想要把握好夫妻備孕最佳時間段，兩個人的身體和心情也要調理好，把自己的身體調理到最佳的狀態之後，這樣才會提高受孕率。孫醫生的內容到此結束了，希望能夠對你有所幫助。有什麼困惑私聊我或評論都可以~我會第一時間回答各位小仙女的~

孫春香醫生

最容易懷孕的那幾天肯定是排卵期，而排卵期裡最容易懷孕的就是排卵日!那怎麼測排卵日呢？下面我來給大家詳細說說吧！

1、排卵日一般在下次月經來的前十四天左右，然後用排卵試紙定時定點測，記錄下來，發現強陽轉陰的時候就是排卵日了。這是比較簡單的算法。

2、體溫算法，女性的基本提問變化跟排卵期也是有關係的，當你的體溫是處於低溫狀態時那就是排卵前，而排卵的時候則是呈現出超低溫的狀態，排卵後體溫就會上漲。大家記住了嗎？

3、粘液拉絲，宮頸粘液的變化也可以測出排卵期的，當驚奇來臨的時候粘液會慢慢的變多而且變成透明的，排卵日的時候粘液量就非常高，用手拉出一條細細的長絲時，排卵日就可以確定是今天了。

當然，這個只是排卵期的算法，懷孕不僅僅只是算好排卵期就行了的，要是夫妻雙方身體不好，排卵期也懷不上孩子啊！想要寶寶還要怎麼做呢？

夫妻雙方都要戒菸酒，不要熬夜，多多鍛鍊身體吧，身體不好什麼都是假的，女性可以每天跳繩五百下，然後吃一些豆類的東西，促進卵子發育，再吃一些紅糖、紅棗等促進血液循環；男性吃一些含鋅的東西來提升精子質量和活力，牡蠣、黃魚、海帶、動物肝臟、奶製品等含鋅都比較豐富。最好是吃一些含蛋白鋅的鋅劑來補充，鋅劑中育元片的蛋白鋅比較適合人體吸收。

以上的幾個方法都能比較容易懷上寶寶，而且懷上的寶寶也會比較健康哦！希望能幫助到大家！祝大家生活愉快，家庭和睦！

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女人最容易懷孕哪幾天

排卵期在下次月經的前14天，如果不知道下次月經什麼時候來，就沒有辦法推算排卵期。下次月經的前14天為排卵日，在這之前5天后4天，加上排卵日一共10天為排卵期。一般在排卵期以外為安全期，一般不會懷孕。如果要著急懷孕，那麼就在排卵期內同房。特別是排卵日的前2天后1天。

備孕的女性可以購買一個體溫計，每天在睡覺前甩到35℃以下，每天一醒來(8個小時睡眠後)不做任何運動，立即測量體溫，因為任何動作都可能使體溫升高而產生誤差，所以必須在不運動的情況下完成測量，至少持續14天，最好是一起堅持測量下去，並記錄下來、畫出曲線圖，以便掌握體溫上升、下降的規律，來確定自己的排卵日。

排卵期最容易受孕!正常育齡女性每個月來一次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第一天，稱為一個月經週期。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱排卵期。女人什麼時候最容易懷孕?在精子進入女性生殖道後，生命期為1～3天，最佳受孕時間：排卵2 4小時到48小時!

注意不要在旅行途中受孕。由於人在旅行途中生活起居沒有規律，大腦皮質經常處於興奮狀態，加上過度疲勞和旅途顛簸，可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮，導致流產或先兆流產。

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夫妻決定要孩子開始，有的家庭是非常容易的，幾乎就是一晚上的事兒。有的家庭比較困難，備孕檢查，調理備孕，經過大半年的準備還是不行。那我們就儘量選擇一天當中精子和卵子活躍的時候。

排卵期好幾天，總不能每天都運動吧！這樣不如積蓄力量，一鼓作氣。所以要抓住這個時間點，這樣更容易懷孕。

通過對家庭的調查發現，一天當中在下午5點到7點是精子和卵子最活躍的時候。

備孕的夫妻可以選擇在這個時候同房，增加受孕幾率。

不過這個時間通常是下班點，很多人勞累一天了，還要做飯，常常錯過這個時間點。

要是在週末就可以盡情的放縱了，所以要是排卵期在週末，一定抓住下午5-7點這個時間。

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如何提高受孕率？

對月經規律的女性來說，排卵日通常是在下一次月經來潮的前 14 天左右。

雖然我們能算出大概的日子，但受飲食、生活習慣等影響，排卵期提前或推後的情況，也十分常見。

Ps：有研究表示，排卵當日和排卵期前2日，受孕概率最高。

那麼，如何把握正確的排卵期呢？可以這麼幹：

測基礎體溫

買只電子體溫計，每晚臨睡前放在枕邊。早晨醒來後，不起身，不做其他事情，一睜眼就將體溫計含在嘴巴里，測量基礎體溫。

最短要以一個月為週期，當月中若有天基礎體溫比平時上升 0.3～0.5 ℃，就說明是排卵當天，在24小時內同房就能提高受孕幾率。

Ps：連續測上幾個月會更準哦~

排卵試紙

從月經來潮10天后，在每天早上10點~晚上8點間選擇同一個時間段測量尿液。

當發現排卵試紙出現2條紅線，且紅線逐漸與參考線一樣深時，說明在24~36小時後就會排卵。

當天和第二、三天，都是同房的好時機。

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每一對夫妻在備孕期間，都非常急迫的想盡快受孕，這種心情是可以理解，但是為了有一個健康的寶寶，所以，夫妻要科學備孕、健康備孕。備孕期間，肯定是排卵期間最受容易。

如何計算排卵期？如何在排卵期內準確受孕？

一般情況，在下次例假來之前的14天為排卵日，這個日子的前5天和後4天，加上排卵日一共10天就是排卵期。

舉一個例子，這樣就會更清楚了。如果月經正常情況，下次來潮是4月15日的話，那麼，把這個日子往前推14天就是4月1日，這個日子就是排卵日，再加上排卵日的前5天和後4天，也就是說從3月26日到4月5日為排卵期。

但注意的是，很多女性月經週期不規律也會造成排卵期的推算，而且排卵期的推算是理論上的一種方法，實際情況裡大多數都少於10天。

光知道排卵期還是不夠，還要知道關於卵子與精子的存活時間，這樣才能提前做好準備。卵子在體內存活時間一般只是24小時左右，精子在妻子體內最多存活5天，並且逐天衰減，這樣看來，真正有效受孕時間也就2-3天。

把這2-3天放在排卵日的前2天和後1天，這樣的話，精子提前進入體內，這時精子數量與活力是最佳狀態，等到卵子排出時就可以更順利會合並形成受精卵。

另外，還有一個方法可以推算排卵日，就是臨檢體溫，這個方法還是很效果的，當時我妻子就是用了這個方法，並且備孕一個月就成功懷上了寶寶。

備孕的妻子可以準備一個體溫計，現在都是電子的，使用起來非常方便。每天早上醒來的第一件事就是先測體溫，並且一定要記錄下來，一般成人的正常體溫是在36度左右，但是在排卵期後的兩天內，體溫會上升1度左右。

如果你的體溫正常是36度的話，那麼，你在排卵日後兩天體溫會升高1度，通過兩-三個月的監測就能發現規律了，這個時候受孕最容易。

備孕期間應該注意的十件事。

既然準備要寶寶了，那麼夫妻二人就一定要提前做好準備，這個準備不僅是心理上的，更要是身體上的。科學備孕才能更好地受孕，為了有一個健康的寶寶，妻子與丈夫在備孕期間一定要注意生活方式。

1.戒菸和酒。這一點想必所有的夫妻都應該知道，如果在備孕期間抽菸喝酒，那麼導致胎兒發育異常，引起新生兒先天性缺陷，包括心臟、四肢等。有一個女明星的女兒出生時唇裂（俗稱兔唇）就是與平時抽菸有很大的關係。

2.不建議在蜜月期受孕。蜜月旅遊是一件很開心的事，但同時也是一件比較勞累的事，很容易消耗體能，這時受孕會影響受精卵著床，不利於優生，所以，建議在蜜月期保持避孕。

3.生病期間要避孕。生病期間身體相對虛弱，並且還會吃藥，有些藥對胎兒有影響，所以，生病期間還要堅持避孕。

4.避孕藥停止後立即受孕。避孕藥能夠抑制排卵、影響受精卵著床環境，所以，在停止用藥最少3個月以後，可以考慮備孕。

5.避免情緒壓抑。如果一個人長期焦慮，心態悲觀，精子和卵子質量都會受到影響，即使受孕也容易流產。

6.避免輻射。在輻射比較環境下，不容易受孕，懷孕後也容易發生流產或新生兒畸形，所以，經常在輻射環境下工作的人，為了寶寶的健康最後更換工作環境。

7.高壓力下懷孕。夫妻二人的生活習慣與工作情況都影響著能否順利受孕，如果工作上壓力非常大，經常加班、熬夜，那麼即使受孕受精卵質量也會受到影響，最終還是影響胎兒。

8.高齡懷孕。現在受孕的妻子年齡有增長趨勢，尤其是在一線城市，女性懷孕年齡普遍超過30歲，有些地區甚至達到33歲，一旦超過35歲就屬於高危產婦，所以，還儘量在身體最佳狀態時受孕。

9.不建議在酷暑和嚴寒季節受孕。懷孕早期正是胎兒腦部細胞發育的時候，天氣也會影響孕婦飲食與健康，如果蛋白質攝入量不夠，就會影響寶寶大腦發育。

10.流產後受孕。流產會對子宮造成創傷，立即受孕容易形成習慣性流產。

懷孕是一個很神奇的過程，也是一個很複雜的過程，為了能有一個健康的寶寶，夫妻二人一定要保持良好的生活習慣，健康飲食，爭取早日受孕，生一個可愛健康的孩子。

Happy爸爸，70後大叔，42歲當爸爸，每天分享育兒經驗，希望大家關注我，感謝每一位為我的文章點贊、轉發的朋友，也希望我的文章能夠幫助到新手爸爸媽媽和準備做爸爸媽媽的朋友們。（原創文章，圖片來自網絡，如有版權，請聯繫刪除）

Happy爸爸聊育兒

對於女性來說，懷孕也是一個講究天時地利人和的事情。尤其是一年十二個月，每個月的氣候不同，導致女性受孕的可能性也是不一樣的。如果能找準最有助於受孕的日子的話，那麼就能讓備孕這件事事半功倍。

一般來說，一年之中最適合懷孕的是在8月-9月這兩個月份。

春季是一個傳染病高發的季節，而夏季氣溫又太高，在夏末秋初的時候懷孕，其實是非常有利於自身健康的一個時間段。此時水果蔬菜都有大豐收，能夠讓孕媽大飽口福。

而一般來說，這個時候懷孕的話，預產期就在夏季，此時不用擔心孩子著涼的問題，相對來說帶孩子也比較容易一些。

而每個月最好的受孕期其實是在排卵期前後，月經週期正常一般是來月經之前的第14天開始排卵， 卵子的存活時間只有十二到二十四個小時，精子存活時間可以達到七十二個小時，所以在計算得出的排卵日前後三天安排同房就能夠更容易受孕。

想要順利懷孕的話，一定不要忘記調節好心態，並且保證好自己的飲食健康，當然，備孕期注意服用葉酸也是非常重要的哦。

關鍵字: 哪幾天 育兒 懷孕