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前言：最近我看了一本十分发人深省的书——《终身成长》，在看的过程中我经常发出这样的感叹“要是我小时候能够知道这本书，可能我就不会觉得，自己是一个没法改变的笨孩子了！”
于是我花一周时间，笔记摘录，十分着迷的看完了第一遍。随即我把这本书推荐给许多训练营的密友，并和密友猫大，约定各自写一篇本书的读后感。死磕自身的同时，汲取书中精华，希望可以帮助到更多需要的朋友。
01
也许你也会有这样的困惑
工作中我是千人写作营的班主任，带领着过百训练营的运营、点评班委。我发现无论是班委的运营，还是学员们的写作中，经常都会被一种思维模式禁锢。
比如，我认识一个班委叫小金，她因为各种原因早早的辍学了，因为这样的原因，我和其他一些班委都会给她很多额外的关注，尽力帮助支持她。
但时间一长，我们很容易发现，即使给了她很多工作机会，她也仍然一个都抓不住。仔细和她聊过后，就会听到她很标准式的一系列回答：“我不会和学员私聊沟通怎么办？我不会运营班群怎么办？我觉得自己不适合写作怎么办？”
当你跟她说了很多解决方法的时候，比如不会私聊沟通，可以多参加别的训练营，去看好的班委是如何与学员沟通的，比如不会运营可以多看有经验的班委是怎么带领班级，对比两者之间差距。
但她往往又会接着回复“我从小就是个不善言辞的人，我一说话氛围就很尬，大家都不喜欢我......我上学时候作文被老师批评只有小学生水平，在这之后写作就一直没有什么信心，那些写作成功的人所谓的零基础，他们很多人其实都是有积淀的，根本就没有谁像我一样是纯粹没有基础的。”
我相信这样的例子在我们身边一定不算少数，也许此刻在阅读我文章的你，也有过这样的烦恼——“认为自己很笨，人生无望。”
事情真的是这样吗，已经注定 的能力、境遇，没有别的方法改变了吗？
02
你今天的思维模式决定着你未来的生活
在回答这个问题前，我们先来看《终身成长》一书中提到的2种重要的思维模式。
认为自己的才能是一成不变——固定型思维模式；
认为自己的能力是可以通过努力来培养的——成长型思维模式。
根据调查研究显示，人们的思维模式将会对他们未来的生活方式产生深远影响。
在我们生活中绝大多数人，都是保持固定型思维模式的，比如在学校里很多老师会对他们认为智力更突出的孩子更多的关照，比如在一个团队中教练更关注的是能力“杰出”的运动员。
因为这种固定思维模式，在我们生活中所遇到的每一件事情，都会被用来给参与者打上评估其能力的标签。“要是我没能赢得这次胜利，那么我就是个失败者”、“如果没有考入这个大学，我的一生就毁了”......
接着说说成长型思维模式。起初在看到“每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长”这个观点时候，我也和很多人一样难以置信。
在研究120名来自各行各业杰出成功人士后，研究人员得出结论：“他们中大部分人的启蒙老师，都非常和蔼可亲，富有包容力。”
达尔文和托尔斯泰在小时候，被认为是很普通的孩子，著名的美国女演员杰拉尔丁.佩奇，曾经还因为“天赋不足”被劝离开演艺圈，我才开始顿悟，或许能力真的不是与生俱来的。
03
打破桎梏，我命由我不由天
在文章开头，我提到了小金的例子，她就是很典型的固定型思维，她认为自身的能力是不可变的，因为自己曾经种种不顺的经历，于是认为自己永远也没办法改变。
其实我自己曾经也是这样一个固定型思维的人。我也没有上大学，我很明白小金心中的许多困惑，我也曾经会有“没有上大学，自己永远都会低人一等”这样极端的想法。
毕业后，我参加了自学本科考试，明明自己每天都在家全职看书，但几个月下来，自己报的4门课程除了英语因为有一点点基础60踩线，其他几门都壮烈牺牲了。
而且这还不是个例，这样的经历在我自考前2年是非常普遍的情况。而自考班的同学们，他们可能只是考前1、2周突袭一下就能拿下考试，那时我极度怀疑自己是个蠢猪，无论我怎么学也考不及格。
直到后面，我屡败屡战已经没有力气继续抱怨自己的失败次数了，
只是做好自己每天的学习计划，听自考的学习视频，结合看书，也就是放平心态后，那次考出了让我非常惊讶的成绩——4门科目全部都通过了！而且我最喜欢的那门外国文学史，还考了76，对我来说是非常好的成绩。在固定思维中，我们总是习惯于沉溺于自己过去的失败，只有这样我们才能把失败的原因不留余地的推给外界。最后给自己错觉，“这件事其实错不在我”。然而，保持这样的思维，就会容易造成封闭的心态，只能管窥一处，而失去看待事物的全局观。
相反，具备成长型思维不代表你就不会失败。我很喜欢樊登老师经常挂在嘴边的“反脆弱”：
在发现澳大利亚的黑天鹅之前，欧洲人一直认为天鹅都是白色的。
随着第一只黑天鹅的出现，这个不可动摇的信念崩坍了，欧洲人根据几百万只白天鹅得出的结论被彻底推翻。
所谓黑天鹅事件，指的是不可预测的重大稀有事件。
它在意料之外，却又改变一切，这就是不确定。
“黑天鹅事件往往出现在通常的预期之外，也就是在过去没有任何能够确定其发生的证据，但它一定会发生。”就像我们一直以为只要有一个技术，就可以一直稳定做一份工作，但可能会因为突发的金融危机，甚至疫情就突如其来的被裁员，不知道明天在哪里。
而“反脆弱”就是应对“黑天鹅事件”非常强力的方法，如果你是一只玻璃杯，掉在地上即刻就会变成碎片；如果你把自己强化成为一颗铁球，砸到地上会有窟窿；如果你是一只乒乓球，外界给你的力越大，你反倒跳得更高，这就是反脆弱。
《终身成长》中有一个让我印象非常深刻的例子：有一个申请名校硕士的人，被官方明确拒绝了，这时候，他先是灰头土脸认为自己不行，等好转了一些后，又安慰自我安慰，“其实自己并不是真的不行，可能只是某些能力没有达到标准，下一回自己会更周全的收集信息，做好申请准备”。
本来以为到这里这个故事就结束了，主人公后面居然主动打电话给学员负责招生的老师，询问自己被拒绝的详情，希望可以有针对性的进行下一次准备。
后来学校录取了他，一方面和他的积极主动不无关系，另一方面其实学校拒绝他不过是一念之差。
拥有成长型思维的人也会失败，不过因为他们开放的思维模式，让他们成为了一颗可以反脆弱的乒乓球。即使遇到了失败，在短暂的失落后，他们也会振作起来，从失败中汲取经验，想方设法把事情做好。
04
别急，成长型思维，也能后天学习
既然成长型思维，具备反脆弱的能力，这会不会只是少数人的天赋呢？
当然不是。因为人类的一些通性，面对一些棘手的问题，其实绝大多数人都会有固定型思维的念头，但具备成长型思维愿意持续学习的人，他们是可以通过转换思维，而看到好的一面，而没有学习的人，则更容易陷入固定型思维的陷阱。
成长型思维是后天学习得来的，正如我们的各种能力，如果只是有先天优势，后天没有足够的积淀、练习，就算是莫扎特，也无法取得亮眼的成绩。
那么怎样学习，才能让自己具备成长型思维呢？结合书中所讲，以及我个人亲身体会整理如下：
1、放弃“高人一等”的错误观念
很多时候，固定型思维的人，不容易发现自己身上的问题，只是一味责怪外界，而且如果拥有这种观念我们就会认为自己应该得到更多特权。
首先我们要放下这种不正确的观念，客观的看待自己的能力，如果想得到更多，首先我们就要承受更多，付出更大的努力。
可能后期，你会发现即使自己付出了相当的努力，也还是无法成功，但这时候你慢慢不再灰心，你会更加细心学习自己还不具备的能力。
2、直面自己当前的问题
固定型思维的人通常容易逃避问题，就算他们隐约知道自己是有问题的，但他们仍然会担心被别人发现、指出，以为这样就能装做什么事都没有。
也许你这次考试考差了，你会安慰自己说，只是因为自己这次还没有努力，或者是因为题太难了，你没有复习到。如果转变思维模式，你需要好好思考自己这次没考好的根本原因，究竟有哪些，比如到底自己对哪个地方的知识点掌握得还不好，这次考试哪一部分失误最多......
在寻求答案的过程中，慢慢你会发现，错其实并没有什么大不了，最关键是从问题中冷静下来，找到好的解决办法。
3、找到正确的努力方向
如果一件事你做不到，先不要急着下结论说自己不行，而是要通过试错找到更好的方法论，逐步逼近成功。这是我摔过很多次坑得到的一个经验，也和作者的观点不谋而合。
就像上文我所提到的自己考试“屡考屡挂”的经历，在那之前我是用看书划重点加做题的方式复习。看起来好像也没有什么大问题，实质上我有很多细节是错误的，比如说划重点，我觉得每一句话都很重要，一本书几乎都被划上了，最后复习只能每一行都看。
而后来，当我无意中尝试听课加看书的方式，又意外通过了考试。
可见努力固然重要，但是当自己已经竭尽全力仍然做得很差的时候，应该及时停下脚步，反思自己是哪一个环节力气用错了方向，这样才能更快得到正向反馈。
05
持之以恒地坚持，是终身成长的“捷径”
当你明白了成长型思维后，你会因为自己可以有能力改变自己不喜欢的境遇而感到兴奋，也许你会按照以上方式，试验一阵子，也许你确实利用成长型思维，立竿见影得到了好的反馈。
这时候，仍然需要保持警惕。“习惯有如绳索,我们每天纺织一根绳索,最后它粗大得无法折断。”我们持久以来的坏习惯，很容易在我们松懈的时候，又把我们带回曾经的状态。
比如，你通过成长型思维，改变自己的思维状态取得了考试的成功后，可能你不再觉得自己是个笨蛋了，也许你会因为这次成功而认为，自己只要努力就是能够成功的，结果在下一次失败时，你就会觉得为什么成长型思维不“灵验”了。
事实上不是成长型思维失灵，无论一个多好的方法，也需要长久坚持。我们总是过高估计自己某一个瞬间做出决定带来的后果，但是我们总会忽略自己一点一滴微小的懈怠、失误。
本次关于《终身成长》的感悟分享就到这里了，希望我们一起锻炼自己的成长思维，做一个保持终身成长型思维的强者！
总结：拥有成长型思维的人，会认为自己的能力是可以通过努力来培养的，而拥有固定型思维的人会觉得能力天定，无法撼动。
尽管生活中会有很多我们意想不到的“黑天鹅事件”，但培养成长型思维，将会是我们最好的反脆弱方式之一。
正确培养成长型思维有三个要点：
1、放弃“高人一等”的错误观念；
2、直面自己当前的问题；
3、找到正确的努力方向。
拥有正确的方法，加上持之以恒地坚持就是终身成长的最快捷径。
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