小吃系列
黑椒土豆泥
比KFC好吃的黑椒土豆泥簡單易做零難度,要說土豆狂魔是我本人沒錯了,我真的太愛吃土豆了,各種做法都喜歡!今天做的黑椒土豆泥,比肯德基的好吃,作為早餐飽腹感超強,又美味~
製作過程:
材料:
材料:
小土豆四個,牛奶30ml(根據土豆的量,可以充分的把土豆壓泥就好啦)
調料:鹽、黑胡椒、蠔油兩勺、玉米澱粉一勺、黃油20g、一碗水
做法:
️1️⃣土豆去皮洗淨切塊,上鍋隔水蒸20分鐘,放30ml牛奶,10g黃油,一勺黑胡椒粉,半勺鹽,壓成泥
2️⃣碗裡放保鮮膜,土豆泥放進碗裡,倒扣在在盤子裡
3️⃣黑胡椒汁:鹽小半勺、黑胡椒粉一勺、蠔油兩勺、玉米澱粉一勺、一碗水攪拌均勻
4️⃣鍋中放10g黃油融化,倒入調好的黑胡椒汁,小火攪拌至濃稠,淋在土豆泥上即可
減肥減脂期的仙女,可以把黃油去掉,牛奶換成脫脂牛奶,就可以作減脂餐啦
做法步驟:
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