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家家有本难念的经，做妻子的最愁夫妻关系，婆媳关系，做妈妈的人最愁的就是和孩子之间的亲子关系。
几乎所有的孩子都会和家长发生矛盾，同样的，每一个家庭都会有一些禁令来束缚孩子，儿童爱突破常规，和家长唱反调，别担心，白熊实验告诉你这是什么原因。
漫长的假期，相信许多孩子已经在家里待不住了，面对不能出门的要求，家长们也没有办法，只好把孩子继续关在家里，进行线上学习。
但是这么久相处下来，没有矛盾也容易发生矛盾，朋友阿宾天天带着自己的孩子写作业，经常在朋友圈求救：被孩子逼疯了该怎么办？
阿宾的孩子很叛逆，才5岁的年纪就喜欢和别人大家，还经常在家长教训他的时候离家出走。这天，阿宾无意间和一位做老师的朋友聊天，这位教师朋友告诉阿宾，孩子越叛逆，家长越要改变自己的行为方式。
她提到，孩子成长有规律，我们都知道自己越骂孩子，孩子就越叛逆，不爱听我们说话，教育的弦崩的越紧，孩子反弹的欲望就越强烈。这是因为幼儿叛逆的心理是天生的，每个人都需要一份空间和自我感来填补一些不足。
可是作为父母，我们常常会因为孩子想要填补的这个想法而恼怒，教师朋友提醒道，为人父母，家庭教育的过程中别让“白熊实验”成为生活的常态。
一、白熊实验：越禁止，越要做
作为知名的哈佛大学心理学教授，丹尼尔·韦格纳因其对思维压抑与精神控制的研究而享誉心理学界，他的著作《白熊实验》是由其研究的总结而来，《白熊实验》打开了心理学的新层次，成为心理学界经典的实验和理论。
通过这一实验，韦格纳教授敏锐地观察到了一种生活中的现象，并由此开始了对强迫性思维真正意义上的研究。
所谓“白熊实验”，它的含义很简单，它又被称为反弹效应，教授要求参与者尝试不要想象一只白色的熊，结果人们的思维出现强烈反弹，大家很快在脑海中浮现出一只白熊的形象。
也就是说，当我们过分强调“不”的时候，“不”出现的频率就越高。
二、为什么出现在这种现象？
生活里我们经常对孩子说不，这些被禁止的事情会加剧孩子内心的排斥和脑海里的欲望。之所以会出现这样的情况，是因为生理和心理两个方面的双重影响。
简单来说，就是越不想在乎就越是在意。
家长一味的叮嘱孩子不要做什么，他的内心对于该行为的求知欲望就会越来越强烈，即使他知道可能这样是不被允许的。这是心理上的矛盾冲突。
反向心理的不断试探，让孩子在行为上越界。
不被允许的行为，会让孩子更想尝试，反向的心理会导致幼儿在行为上做出不被允许的事情。这是生理反应的结果。
三、想让孩子更听话，家长不妨这么做
1、运用正向引导
既然孩子不听话的时候家长的“不”会加剧孩子叛逆的心理与行为，那么我们就要学会避免这种情况的出现。
不少家长一发现孩子脾气不好，不开心了，就喜欢训斥孩子，暴力服从，在白熊实验的启示之下，家长不能再这样了。
运用正向引导，和孩子面对问题，解决问题，就事论事，别错用了家长威严。
2、 以退为进，别和情绪较劲
孩子不吃饭，那就不吃饭了，饿着等下一顿吧；孩子睡觉前要哭闹不想睡觉，那就干脆不管孩子，让他哭累了也就知道睡觉了。
注意，白熊实验告诉我们在负面心理中，我们越和孩子作对，孩子排斥的心理就越强烈。
不妨以退为进，孩子不睡觉就让她自己静静，自己承担不睡觉的后果，别和情绪较劲，影响了亲子关系。
3、 要求具体化
“不可以乱吃东西”、“别和别人说话”，“饭全部吃掉”……我们常常会用大的概念来警示孩子，可是这样带来的结果就是孩子不以为然，觉得家长在开玩笑，啰嗦而已。
试着把要求具体化，让孩子注意到家长的态度和行为的许可性。
孩子总喜欢和家长“唱反调”？白熊实验：家长越禁止，孩子越要做。改善亲子关系，让叛逆的孩子听话，了解幼儿叛逆的原因开始。
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