听说你的嗓子不舒服?来一杯自制罗汉果茶吧

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嗓子不舒服?来一杯罗汉果茶吧,来看看分享的这杯,不仅有罗汉果,还加入了乐桃子,玫瑰茄。怎么制作的请看完以下步骤,记得收藏哦。

罗汉果茶的做法

1准备好所需食材,桃子要洗净。

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2砂锅里加入适量水,煮开后,把剥掉皮并且切成块的桃放入。

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3大火煮三分钟后,加入玫瑰茄。

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4罗汉果去掉外壳,用清水洗净浮渣。

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5将罗汉果压扁放入砂锅中,关火。

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6盖上盖子焖五分钟后,颜色变深,就可能喝了。

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7放凉后喝更好喝,酸甜的感觉,还有淡淡的果香。

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小贴士营养价值分析

玫瑰茄又名洛神花、洛神葵、山茄等,是锦葵科木槿属的一年生草本植物,广布于热带和亚热带地区,原产于西非、印度,目前在我国的广东、广西、福建、云南、台湾等地均有栽培。


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