這道題太難了，我不會做……"、"畫畫太難了，我不會畫……"、"這個字太難寫了，我不會寫……",我一個做家教的朋友經常會和我說起她在教小朋友寫作業時，他們的種種表現，出場率最高的三個字—太難了，在面對自己不擅長的東西時，他們總是表現出一副難於上青天的表情，甚至有時候會希望老師幫忙完成作業，有很多家長表示小朋友在家也經常會這樣，這是恐懼困難的一種心理狀態即
畏難心理。
何為"畏難心理"？
從心理學角度分析來看，畏難情緒是說孩子們在對已經接收到的某件事情信息分析，進行適當的權衡之後發現對這部分的內容不理解，或短時間內不好解決，或需要付出更多的精力時，不良的心理情感便會隨之產生。
具體表現如下：
遇到"困難"採取退縮、出現不良情緒反應，如哭鬧等。
為什麼孩子會出現"畏難心理？"
01、家長"過於熱情"，適當拔高幫忙"門檻"
很多時候，當孩子們提出他們遇到困難時，大多數的家長都會不假思索的立刻去幫忙，更有甚者直接出馬代替孩子完成難題
其實這種時候，家長或許可以考慮減少滿足的量，指引他們慢慢摸索答案，就像是我們日常吃飯一樣，如果一下子往肚子裡塞太多東西，容易導致消化不良。
02、家長打壓孩子，傷害孩子的自信心
小時候經常能聽見媽媽當著外人面數落孩子的種種缺點："這孩子，膽子特別小，什麼都怕"、"動不動就哭，我都不知道有什麼好哭的"等等，這種話語對於一個小孩子來說打擊很大，他們的經歷不多，抗壓能力很弱，長久性的這種打擊會讓他們越來越不自信，甚至產生自卑感。
所以當遇到困難時，為了防止被大人們打擊，他們更願意去逃避。
03、孩子缺乏耐心，不願意直面困難
育兒專家福祿·培爾曾說過，孩子缺乏耐心，意味著他的專注性以及毅力都不達標，而這兩方面出現問題，他們將沒有未來！
面對困難，孩子們不願意動腦子思考，不願意動手查閱資料，總想著走捷徑。
孩子在家寫作業，家長陪伴左右，孩子遇到不會寫的字直接開口問爸爸媽媽，既省時又省力，即使手邊擺著一本專門為他買的字典。
怎樣化解孩子的"畏難心理"？培養“成長型思維”
坦福大學卡羅爾.德韋克教授在她的一項研究成果中指出：一個人的思維模式決定了他的學業、婚戀、職場、交際等方面的能力和態度，學生在學習上的種種表現也同樣受到思維模式的影響，一個人思維模式是固定型還是成長型最初是由家庭教育決定的。
我們需要培養孩子的 "成長型思維"，杜絕"固定型思維"
"固定型思維"：
我們在誇讚孩子的時候說"你真聰明"，就是在無意地鼓勵著一種固定的思維模式，即"聰明"是這個孩子的固有特點。這種思維模式的問題就在於，當事情變得困難時，那些想要努力去表現從而獲得表揚的孩子就會突然變得很不安。"哎，我不知道這個答案，我不聰明。"這樣的話會導致他們在困難面前卻步，不去做努力。
具有"固定型思維"的人相信他們出生時有固定的才智和能力。這樣就會傾向於迴避挑戰與失敗，不能積極學習和探索。
"成長型思維"：
我們在誇讚孩子的時候說："哇，你真努力，再接再厲直到把數學作業做對了哦"，這就是在培養一種成長型思維模式，教育孩子要堅持下去解決難題，要靠自己的努力才能有所成長和進步。當事情變得更加困難時，這些孩子一樣也能冷靜面對，努力完成任務。
具有"成長型思維"的人相信，通過練習、堅持和不斷地努力，人會有學習與成長的無限潛力；他們更專注於成長的過程，他們不怕犯錯或難堪，並且能夠沉著應對挑戰。
如何培養孩子的"成長型思維"
01、鼓勵孩子失敗，適當教他從錯誤中學習
首先，要正視一個事實，那就是人人都會犯錯、犯錯是正常的。所以，不要因為孩子犯錯誤而去懲罰或者批評他，這樣會讓孩子害怕犯錯，甚至會讓他因為犯錯而難過。
犯錯，其實是大腦學習和成長的方式，從孩子很小的時候，就需要給他一個積極的態度—從錯誤中學習，這次我們犯錯了，那麼下次我們需要怎樣做才能更好。每次孩子犯錯時，我們可以說:"哦，看啊，你的大腦正在成長哦！"人，都是在犯錯中獲得經驗和教訓的。他不斷地嘗試和試錯的過程正是他學習的好機會。
02、正確地表揚孩子，適當地誇讚可以增強孩子的自信心
第一、表揚努力而不是天賦。比如孩子畫好一幅畫，不要直接說："你好聰明。"我們說："我看到你剛才畫畫時，非常努力和專注，所以你的畫畫的真的很好看，真厲害！"
第二、關注過程而不是結果。比如做作業，如果孩子做出了一道數學題，不要說："你好厲害，這麼快做出來了！"而是說："嗯，我看見你剛才做題的時候好用心，這個過程是不是很有意思？"
專注於表揚孩子的個人特徵，它傳達出的信息是：你的成功來源於與生俱來的品質。這種表揚容易讓孩子不願接受挑戰、怕輸，因為他不想損壞貼在身上的"聰明"標籤。
涉及過程的表揚，會讓孩子更願意克服挑戰，勇於迎接錯誤與挫折，不會因自信心受挫而妥協，長久下來，對成長型思維的形成有很大的幫助。
03、鼓勵挑戰
挑戰是成長型思維的關鍵，沒有挑戰，孩子便沒有機會去冒險，去學習失敗，去搞清怎樣讓自己再次站起來。根據德韋克的說法"這種進步的感覺"是培養成長型思維的核心。
在平時與孩子互動遊戲中，我們也可以鼓勵孩子挑戰。
有一次我和我的小侄子去逛恐龍園，園裡面四周遍佈電動恐龍，他們可以隨意走動，當時他是很害怕的，我提議讓他嘗試去摸一下，他不敢走近，後來我告訴他這是假的，他仍然帶著懷疑的眼神走遠。後來我們等他慢慢熟悉了裡面的環境，激勵他說："你看他真的是假的，其他小朋友都去摸了，也沒有受傷呀"，他慢慢的相信了我說的話，允許我牽著他走過去，慢慢的伸出一隻手去靠近恐龍，漸漸的他不再害怕，大膽的撫摸恐龍，與恐龍合影。這又何嘗不是一種挑戰呢？
成長是前提，只要孩子們有主動意願去成長，就用不限制成長的方向，儘可能多的讓孩子們去嘗試新事物。他們會在不斷嘗試中發現自己真正想要什麼，而多維度成長也能更好的應對未來的變化。
04、告訴孩子不要過分在意他人的目光
專注於自己手中的任務和目標，不要把注意力放在結果會引起何種評論的問題上。當週圍人對你的成敗進行評價，用淡然的態度看待這些評價。
05、認識大腦
研究表明，在我們的一生中，通過專門的努力與刻意的練習，人們可以使自己的大腦產生不可思議的永久性變化。所以，可以帶孩子瞭解和認識大腦，告訴孩子大腦的構造。並且告訴他，大腦是具有可塑性的，每個人的大腦都能通過鍛鍊與學習，建立連接並獲得成長。而且，大腦也如同肌肉，越練越強壯。
我是奶瓶媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助於你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！更多育兒更多育兒母嬰知識請關注我們，如果您喜歡這篇文章，請點贊或分享給更多的人！
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