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预防肾功能差一定要多休息，有良好的生活习惯和饮食习惯，导致肾脏变坏的因素有很多，比如吃冰冻的饮料不但会让人体温迅速下降还会对肾脏不好，大鱼大肉会加重肾脏的工作负担久而久之就会让肾脏受伤，不注重个人卫生就会引起尿路感染伤及到肾脏，吃太多高脂肪高热量高糖分的就会容易引起高血压和高血糖，它们也会引发并发症成肾炎的。
在日常生活中我们只要节制自己就可以了，做事不要过于疲劳要劳逸结合，吃东西不要一味追求口感其实清清淡淡反而最好，油腻煎炸的食品容易上火且会让人体内其它病灶发生炎症，无疑会让身体健康发生变化，也会伤及到肾脏的，所以我们要有良好的生活习惯才能会让肾脏好一点。
预防肾功能差还有一点非常值得我们注意嗯，就是要定期检查身体，因为当我们大吃大喝，熬夜工作的同时我们不知不觉可能伤及到肾脏都不知道，所以这个时候我们要定期检查肾脏功能有没有病变，因为肾脏健康肾功能才会好。
肾判官
多吃青菜少做那啥...
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