淡定的媽媽
這個問題是不是很普遍啊，我兒子回家也是不看書不寫作業，就玩手機，而且玩到很晚。
他總是說在家裡沒有學習氣氛，索性連書都不拿回來。
上了高中只是單休，一週就那麼一天放鬆，所以也沒有逼他一定要學習。
我跟他談過幾次，後來他就決定只在放假兩天以上時才回家，而且都會提前回學校。如果週末只放一天，就不回來了，留在學校寫作業。
手機的誘惑力實在太大，我們不得不承認這一點，因為有時連大人都是無法控制自己，拿起手機一看就是幾個小時，更何況孩子呢。
對於手機，堵不了，就只能疏了。
孩子既然都高中了，就可以像對待大人一樣，好好地談談了。道理相信都是懂的，只是不知道如果控制自己。
可以跟他商量，週六回來的當天晚上，可以玩稍晚一點，但要保證睡眠。週日上午一半的時間戶外活動，一半用來看看課外書。中午休息個把小時，還可以再玩兩個小時。下午收拾收拾，就該回校了。
毛剪秋蘿
也許真的跟家庭教育和親子關係有關吧，我的兩個兒子跟我感情非常好，他們最害怕的就是媽媽失望，從小到大，我一直陪著他們，為他們的點滴進步開心祝賀，他們覺得讓媽媽驕傲，開心是很幸福的事。有一次，他們兄弟倆有矛盾，我打了他們，我哭了，他倆就同時跪著求我原諒，說不該讓媽媽生氣，從此以後再也沒有發生過矛盾。大兒子今年當兵，我告訴他，我最關心的是你的學習，我相信你會是我的驕傲。兒子說，放心吧。我沒有一天敢忘了你對我的期待。個人覺得，好的親子關係會讓孩子有努力的動力。他都煩你了，怎麼會聽話呢？
人生如同登山
學習一週回來放鬆一下無可厚非，但是沉迷手機就不行了，建議跟孩子溝通一下，定一個玩的時間，時間一到就主動上繳手機，我女兒手機一直在她那兒，平時她晚自習回來快十點了，她不會拿手機的，週末會放鬆下，她一般也只是跟同學聊聊天，不會玩太久,一定要跟孩子溝通好，上高中只有好好學習才能考個好大學，不能硬來，一定要交心！
金風玉露易相逢
看見您的問題描述很詳細，也說是孩子重點高中，說明您很關注和擔心孩子的學習。這裡給一些建議供您參考，希望能幫到您。
您發表的問題時間是開學三週之後，大概是國慶節前。現在已經過去大約兩個月了，不知道您孩子的行為有沒有發生變化——玩地更厲害了？還是玩手機的性質變了？還是不玩了。
下面是給您的建議：
首先，一定要清楚、準確地判斷您孩子在學校是什麼狀態——因為您也說了，孩子一個周只有22個小時的休息時間，所以不排除他用這點休息時間想好好放鬆一下的可能。
如果您僅僅通過在家這段時間的表現就否定和懷疑孩子，甚至於當面質問他，一旦是誤解，就會對孩子心理造成極大的不信任陰影。
所以建議您要先和老師溝通一番，目的是明確孩子在學校的真實表現。如果是一直好好學習，大可不必擔心孩子的玩手機問題——只需要偶爾的藉口於注意眼睛而嘮叨幾句，這樣孩子即不會反感也不會牴觸。
除此之外，還要多注意孩子玩手機的內容——是看短視頻？還是玩遊戲？還是和朋友聊天？
多和孩子聊天，並留意其玩手機的內容。不同的情況，會預示著孩子將接觸到什麼，或者將來的發展。假如是在玩遊戲，且貪玩的時間越來越多，甚至達到廢寢忘食，性格變化的程度時，孩子必然在此基礎上會慢慢變得頹廢懶惰，直接影響學習態度和積極進取的意志力。 
如果得到老師的答覆是：孩子最近確實表現的比較差，學習積極性也不高了。——重點高中的老師和學生最大的特點就是自覺性高，所以不好學習的在一群學習的同學裡格外顯眼。
如果老師如是答覆，就說明了孩子不僅僅是回家後玩手機，學校裡也是如此。這時候唯一的辦法就是嚴格的管教了——教訓一頓或沒收手機。
孩子才高一，任何的誤入歧途能被轉變地過來的，就看您能不能及時地發現問題，並採用合適的方法引導他。
先進行理性的溝通，看看孩子的態度，若遭遇牴觸和反對（高中孩子肯定有自己的個性），完全可以父母二人一個唱紅臉一個唱白臉，讓孩子意識到問題所在。收手機是迫不得已的最後決定，畢竟有事方便聯繫。
以上所有的建議的目的就是為了讓孩子能專心於學習，
畢竟在重點高中——學如逆水行舟，不進則退。那麼多好學習的人，一朝一夕的走神還可以理解，長此以往，必將和其他學生產生巨大差距。那麼，到底該怎麼判斷呢——以月考和習題冊的做題熟練度為檢測標準。
如果成績變化不大，即可以給孩子一個相對自由的空間，娛樂一下也未嘗不可；如果成績一落千丈——基本可斷定是手機的“毒害”的結果。
如今，您孩子開學這麼久，不知道他的行為有何變化？如果變本加厲地玩，成績也不穩定——千萬別再相信依賴講述大道理和雞湯能拯救他了：被遊戲毒害的人，思想已經是麻木的了，也沒有了意志，只會圖一時的快樂。
此時，只能靠嚴厲的訓誡了——否則，父母捨不得不及時匡正，等高二後（若是新高考，更麻煩）和別的同學差距一拉大，再想趕上是來不及的。
總結：您應該先和老師溝通，瞭解學生學校的學習情況，但最直接和有說服力的證據就是孩子的月考成績；其次和孩子多溝通，這是瞭解孩子心裡世界的最好機會。
當確認了成績下降，必須引起家長的警覺：學習不學習，主要是靠學生自己——尤其時新高考走班制後，對學生自制力要求很高。而老師只負責教知識，在當今，為了避免老師、家長和學生的三角關係變得僵硬起來，對同學的管理只能交還給父母。
要知道學校也是半個社會，孩子的表現就註定了是被老師重視，還是被老師忽略了，而這個過程中，也是優勝劣汰。
玖抒教育
我也有一個正在讀高一的孩子，真心能夠理解你此時焦慮的心情。
高一個人感覺是高中階段最為關鍵的一年，這一時段不象初中時期有個緩衝的餘地，高一也不能像42公里的馬拉松長跑比賽一樣可以在最後關頭髮起衝刺從而贏得比賽的勝利，這一時段更講究誰先發力可能誰就會笑到最後，成為象牙塔裡的天之驕子，也成就自己的夢想！
一進入高一確實可以讓孩子自由支配的時間越來越少，從早上開始到晚自習結束，每天都在題海里游來游去，我家的孩子是走讀生，中午回家吃飯，吃飯時間也是手機不離手，做為家長之前也是說也不是不說心裡又不舒服，一個勁地嘮叨吃飯就別玩手機，這樣對身體肯定不好的，光顧著玩手機忽略了要細嚼慢嚥，說了幾次後孩子依然我行我素，做為家長也知道孩子一上午在學校學習辛苦，可一看到孩子專注於手機心裡又不得勁，過後自己也想了想，與其在飯桌上搞得大家都不愉快還不如讓孩子玩，吃飯的時間也不是太久。手機可能有時在家長的眼裡不亞於洪水猛獸，一味地追求孩子徹底遠離，但是在現在高信息的時代，有多少孩子能真正做到不玩手機，相信沒有幾個吧。孩子學習經常需要使用手機，比如在家裡做題確實做不出來，老師又沒在身邊，家長也無能為力的時候，孩子可以通過手機解題軟件查看正確答案，但是前提必須是自己通過看書和刷題真正不能解決問題的時候有針對性地去使用手機，這一過程開始時家長一定要注意把握，做好監督管理，只要孩子把手機用在學習解惑答疑上，家長們大可不必太擔心，畢竟高一的孩子也知道學習的重要性。對於不接受家長監督把手機用在學習之外的事情上，家長們一定要多注意和孩子很好地溝通，不能粗暴簡單地對待，水能載舟 亦能覆舟，同樣手機也是，只要家長有耐心和孩子真誠相待，適度讓孩子看看自己喜歡的東西，這個時間要和孩子一起商量並讓孩子嚴格執行，否則只能收回。相信手機也能發揮其自身的優勢讓孩子在高一重要時期快人一步打好堅實的基礎做到最好！
陽光陪讀
在學校裡緊張的學習，放假就是讓休息大腦，釋放壓力，適當地玩手機，放鬆自己為開學能更好地投入學習當中，學習雖說不是唯一踏入社會的一條路，但是是首選的，不建議整天玩手機，高中生幾乎自制力都比較強，手機的危害幾乎都知道，但是家長還要對其引導和提醒，過多的囉嗦容易引起煩感。
生活中的小瑞
我們也是一回來就玩手機，半個月一直在學校，學習特別緊張，回來在不影響寫作業的情況下我們都會讓玩，給孩子緩解下緊張的情緒，看看有哪些新鮮事兒什麼的。
瑩82009
首先，你本人的思想焦點在哪一邊，是讓孩子好好放鬆，還是讓孩子有節制的玩手機。如果讓孩子好好放鬆那就不管
如果讓孩子好好學習那就有節制
當然，前提是你要做通孩子的思想工作。
mike92021711
我兒子剛上高一，本地重點高中數學競賽班，走讀，晚上回來10:30，一週休息半天，這半天還上兩個小時的英語課，其餘時間基本都在看手機😭只能看在學校的學習狀態，看馬上的月考成績了😂😂
棒棒糖156240336
俺家孩子還沒有上高中，但也就是不學習放假就玩手機，讓他寫作業就說等一會，逼著才能把作業寫完。電子通訊天太多了，大人都控制不住，孩子就更不用說。但還是要和理安排好，再加上家長控制會好一點！
