王娜今年40岁，就职于一个不错的公司，收入稳定，丈夫收入也不菲，孩子也上大学了，按理说生活应该幸福快乐才是，但是对于王娜来说，婚姻并没有想象的那么美好，前不久她背叛了婚姻，出轨了。下面是她的自述：
我和丈夫是大学同学，丈夫大我一届，我们是同乡，家离得不远，在同学聚会上认识的，初见丈夫，感觉人长得个头不是很高，皮肤白皙，谈吐有节，接触时间不长就恋爱了。毕业后在一个城市就业，由于双方的工作单位相对来说，在当地还是不错的，收入中等，婚后小日子过得也是有滋有味。
婚姻真的有疲劳期，和很多夫妻一样，结婚几年后，热情逐渐褪去，夫妻感情回归到了平淡，相互之间都感觉到了疲惫。结婚没几年，我和丈夫就产生了隔阂，开始无非是一些鸡毛蒜皮的事情，但是时间一长，矛盾的积累逐渐显现。更不能理解的是作为丈夫，没有责任感，家务都是我做，他从不帮我做一点，当我对他有怨言的时候，招来的是激烈的争吵。
在一天晚上，丈夫喝酒回家看我横竖不顺眼，数落了我的很多不是，又是做的饭不好吃了，又是不会侍奉丈夫了等等，反正都是我的错。经常的争吵使我麻木了厌倦了，这次没有再和他大吵大闹，我选择了沉默，那晚我们开始分床了。
分床是我们冷战的开始，真正过起了白天是夫妻，晚上是邻居的生活。这样的生活持续了2年，期间我也曾做出过努力，想努力修复夫妻的感情，都是以失败告终。当一个女人在家庭中习惯了孤独的时候，那就是习惯了冷漠。长期的冷漠使我身心疲惫，一种挣脱家庭束缚寻求心灵慰藉的欲望渐渐强烈。
当一个人压抑过久的时候，总想找个人去倾诉。当一个女人情绪和身体的压抑到达顶点的时候，就像久旱逢甘雨，急需甘霖降临。恰在此时一个男人走进了我的生活，一个很会倾听很会善解人意的男人，我们很谈得来，我把多年积累在心中的压抑，一股脑的都倒了出来。是这个男人的倾听，让我如是负重，心情不再沉重，精神不再抑郁，出轨水到渠成。
其实我真的不愿意去背叛家庭，但是家庭婚姻给我带来的那种压抑，几乎会压垮我这样的一个弱小女子。有人能够理解我，愿意听我诉说自己遭遇的人，成了我救命的稻草。
我知道我做的不对，但是作为丈夫，作为男人，为什么不去用心经营家庭，为什么不去用心呵护自己的妻子。中年女性需要的不是激情，不是甜言蜜语，需要的是理解和陪伴。
家家有本难念的经，夫妻产生矛盾很正常，关键的是要及时去解决，不要让矛盾出现积累。相互之间都应该认清自己的不足，不能一味地只知道去责怪对方，而自己不知道加以改正。冷战是催化夫妻感情破裂的罪魁祸首，在夫妻相处和出现矛盾的时候，最好不要采用冷战的处理方式。夫妻间应该学会包容，学会尊重，学会交流。只有懂得珍惜，懂得谦让，夫妻感情才不会出现危机。
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