笑如风
戒烟长胖我想应该是这样的:因为抽烟的人突然把烟戒掉后，心里会有一种空虚感，觉得像少了什么似的，会有些不适应，特别是烟瘾来后，会觉得比较难受。于是为了缓解这些不适感，就会吃零食，这样会觉得好过些。每天吃过多的零食，自然就长胖了。
年纪大的人要不要戒烟，关键还是看抽烟的人是否有因抽烟带来的健康问题。如果抽烟的人健康状况良好，肺部没发现什么异常，可保持抽烟的生活习惯。因为对于一些老年人来说，本来生活本来就比较单调，抽烟对他们来说也是一种乐趣，心情好了自然身体就不会出什么大问题。相反如果没烟抽又没其它事可做，就会感到无聊，心情就会变差，健康也会有影响。
如果老年人确实有因抽烟带来的健康问题，而且比较严重，还是应该把烟戒掉，说明这个老年人对烟的耐受力差。戒掉烟后，身体没有烟的毒害，身体的自愈功能才会发挥作用，就会朝好的方面发展。烟瘾大的人，可采取逐渐减少的方式进行，直至完全戒掉。戒烟之后，为了填补因戒烟带来的内心空虚感，可找一些感兴趣的事来做，只要心情好了，身体就会越来越好。
总之，戒不戒烟还是因人而异，没有吸烟带来的健康问题，可以不用戒，现实中确实有不少吸烟的长寿老人。
事后诸葛亮9
说下我家老爷子，抽烟快五十年了。去年有病，然后医生说让戒烟。我家老爷子就试着慢慢减少吸烟，去拍CT发现肺支气管炎，然后就彻底不抽了。好家伙，这下麻烦大了，高烧，咳，容易暴怒。折腾了几天老爷子一气之下又抽上了也奇怪两天之后什么病都好了，心里也不烦躁了。在然后，一直抽到现在心情也舒畅了，没事下下象棋逗逗孩子什么病也没了……………。我觉得，老年人要真抽烟一辈子了，就别戒了。减少抽烟次数就可以了。要不真的浑身难受心里也难受。
石头缝中求生存
我对门一位大叔，十几年前一天两包烟二瓶黄酒是雷打不动的，有三十多年的抽烟喝酒史。
68岁那年患了极其严重的，各种呼吸道疾病，吐血拉血整天咳嗽不止，骨瘦如柴走路摇摇晃晃，仅比死亡者多了一口气而已。
老伴和儿女们以为他来日不长，把他送进三甲医院，死马当活马医，经几个月精心治疗，出院回家后，老人为了确保自己的生命，因为当今生活条件，和社会发展越来越好，下定最大决心和毅力，把烟酒戒得一干二净。
生活有规律，一年后人仿佛变了一个人，如今已经83岁了，老毛病从此没有再次复发过，精神换发人人都夸他，老人家身体健康精神好。十多年来体重从45公斤，一直保持
60公斤左右，一切都很正常，戒烟限酒好处多多，千万别听那些歪里，为自己身体健康，为了家人尽快把抽烟恶习戒了才是真。
靠山4
戒烟的确会使人发胖。我现年64岁，吸烟近五十年。第一次戒烟是50岁，戒了两年，胖了10斤，然后复吸，但体重没有下去。今年初又开始戒烟，半年胖了13斤。我戒烟是因为有了轻度的肺气肿，经常咳嗽，支气管炎，不戒不行了。 所以我告诉烟民们，什么叫作‘’不看棺材不落泪‘’，等到你得了病再戒，就晚了。什么老年人不能戒烟、什么每天只抽几根等等，这些都是不想戒烟的借口。等你患了肺气肿或慢阻肺，整天躺在床上靠吸氧过日子；等你患了肺癌，躺在手术台上……再戒烟又有什么用？所以说，赶紧戒烟，越早越好。
好肚油肚李新平
除非万不得已，否则我的意见是：不建议强行让老人戒烟。
我爸爸做过心脏支架手术，术后医生叮嘱过：戒烟少酒。
如何跟爸爸说这个问题我苦恼很久，因为说深了怕他有思想负担，对康复反而不好；说浅了又起不到劝服作用，对康复也没帮助。
基于对爸爸性格的了解，术后一段时间，我先什么都没说，只留心观察他的精神以及身体状态。
他特别配合治疗，吃药锻炼等一点不马虎，包括有哪儿不舒适，都及时和我反馈，酒没喝就是烟没有停，但相比以前的量真是少之又少了。
就这样直到他从心理上接受自己从一个完全健康的人，转变为一个身体有恙，需要多注意保护的人，我才跟他去沟通，关于他的手术，康复，以及后期注意事项。
他完全认同我说的，我也理解他能不喝酒，但烟不愿意戒掉的原因，我不强行要求他，我只说医生的建议如此，那我希望我们尽可能执行，只有更健康才能有更长的时间可以抽烟。
比起身体健康，心理健康有时候更重要。有质量的活一天，还是毫无意义的长命百岁，每个人追求不同，我们不能顾此失彼。
比起治疗，治疗后的康复其实更熬人，有的人根本不能接受，认为自己从此以后就成了个病人，完全不能接受身体和生活状态的双重改变，心理的压力导致整个人精神状态都不好，全家都跟着压抑。
是否戒烟，如何戒烟，我觉得应该分情况而论，不能武断。
姐姐爱看韩剧
本人六十四，四十多年烟龄，去年一年，晨起咳嗽不断，戒烟四个月，无任何不适，咳嗽全无，戒烟好处多多。
漫步人生我第一
我是这样认为，如果抽了大半辈子烟，年令也60多70岁了，但没有因抽烟而影响建康，身体各器官正常，比起同令的不抽烟人相比，更建康，就没必要戒了，如戒了，可能精神方面突然不适应了，反而可能会影响健康
龙娃351
我从六十岁心脏放支架开始戒烟，体重一百十五斤至六十五岁体重一百五八斤，外加口腔溃疡经常发足，
老羊203955056
我六十了，戒烟4个月体重一点都没加，还是120斤。
感谢有你8541
唯戒除就抽少些
