六哥521

孩子尿床的问题是挺让家长头疼的，但是年龄小，我觉得不用过于担心。4岁的孩子尿床是正常的。我家孩子4岁，从不尿床，那是因为还穿纸尿裤呢。

我身边的朋友专门就这个问题去咨询过专业医生，她家也是孩子4-5岁了，晚上总会尿床，朋友担心会有问题，医生说，四五岁的孩子尿床，如果白天控制的很好，只有晚上尿床，不用过于担心。

一般来说，5-6岁以后的孩子，如果夜间经常尿床，可能是遗尿症，5岁以下的孩子，可以再锻炼一下，家长不要过于心急。

四岁孩子晚上尿床，怎么办？

1、晚上睡前不要喝太多水，睡前排空尿液。

很多孩子晚上睡前要喝奶，不管是喝水喝奶，都很容易让孩子尿床。所以建议，晚饭后尽量减少水和奶的摄入。

我家孩子现在还有这个习惯，每晚睡前一杯牛奶，然后再喝两口水。所以晚上尿很多。我也尝试过，晚上叫他起来尿，起不来。所以现在还在穿纸尿裤。

2、穿纸尿裤。

这个估计很多妈妈会反对吧？毕竟都4岁了，怎么还能穿纸尿裤呢。但是说真的，纸尿裤真的是挺好的，穿纸尿裤睡觉，可以让孩子拥有好的睡眠，大人也有好的睡眠，而且也没有规定，4岁的孩子一定不能穿纸尿裤了。

最后查了资料，也咨询了医生，确认穿纸尿裤没问题，就继续穿了。

育儿专家曾说过，孩子如果喜欢穿，无法戒掉纸尿裤，完全可以穿到5、6岁。很有可能孩子到了5岁以后自然就不穿了。

其实很多时候，是家长过于着急了。

我觉得穿尿裤睡，除了花点钱，对孩子真没其他影响，那就穿吧。现在有这么方便的物品可以使用，为何不借助呢。

3、给孩子讲，晚上有尿要起床自己尿。

那我就先随他，再过几个月，再尝试沟通一下。

我相信，不久以后，说不定某一天，孩子突然跟我说，妈妈，我不穿纸尿裤睡了，我长大了。

那一天或许很快了，但在这之前，我们需要的，就是耐心的等待。让孩子学会每个技能，都是父母最有成就感的事。

与其，孩子晚上尿床，大人生气着急，孩子也睡不好，还不如让孩子睡个好觉，不要急于跟别人比。我知道，有的孩子1岁半，两岁就戒了纸尿裤，但是孩子和孩子是不一样的。

清泉育儿

孩子尿床，有一位家长每天给揉身上这几个地方，坚持揉半个月，真的很管用！解决了小便问题。

4岁的宝宝因为尿床，由爸爸带来就诊。据爸爸讲述，每天半夜都要摇醒宝宝起来小便，要不然他就会尿床。也曾尝试过减少睡前饮水量、提醒睡前先小便，但收效甚微。时间久了，爸妈苦恼，孩子也为此多少有点自卑。

就诊时，这个宝宝形体瘦弱，面色偏惨白，腼腆怕生。经诊断，宝宝是脾肾两虚所致的遗尿。治疗以健脾益气，补肾固涩为主，具体为：外劳宫，揉二马，补脾经，补肾经，捏脊。推拿2次后，尿床次数减少了，睡眠质量得到明显改善。

因为家长离我这儿很远，工作很忙，非常不方便，于是就学了这几个手法，我担心他手法不熟练，让他延长推拿时间，每个穴位至少每分钟以上，每次至少推拿30分钟。

爸爸每天晚上在家小儿推拿。继续推拿半月后，胃口明显好转，精神活泼，未再遗尿。

这里重点说一下二马穴，是滋阴补肾的要穴，位于手掌背面，无名指及小指的掌指关节后凹陷处，可滋阴潜阳、引火归元、大补元气、行气散结、利尿通淋，孩子小便不畅、牙痛、咳喘、磨牙、睡语（说梦话）等情况都可用。特别注意揉二马是以腕关节带动作顺时针或逆时针方向旋转运动，还常作为日常保健手法，有增高益智的作用。

我们在临床带教中总结了大量好的经验和做法，更多关于小儿养护的小儿推拿、视力和艾灸方法等，可关注爱婴堂小儿推拿殿堂，张家纲专心专注小儿推拿技法传承与推广。

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每个小孩是不一样的，我来说说我家的两个孩子，都是女孩。

老大的时候到四岁半了，还是隔三差五的尿床，每天都要铺上隔尿垫。一度我也在怀疑，孩子是不是有啥毛病，为此经常看一些尿床的文章，很是焦虑。但到了快五岁，突然就不尿床了，每天晚上都能起来尿尿，而且是自己去小马桶上尿尿，尿完立马入睡。我反思过，孩子的成长过程不一样的，不要过于焦虑，不要给自己太大压力，更不要给孩子压力。

等到我家老二，一岁半的时候正好夏天，有一两天，直到早上尿不湿都是干的，我害怕尿不湿捂到屁股，夜里就没给她带。从此之后，我家老二就脱离尿不湿了，夜里基本不尿尿，有时候会半睡半醒翻腾，我就知道是憋尿了。起初我拿了个尿盆把尿，后来直接放到小马桶上自己尿，抱回床上秒入睡。

老大老二都是我在带，要说带孩子喂养孩子方式没什么不一样，但在尿床方面却是天差地别，另外吃饭，说话等各个方面都是很不一样的。所以孩子的成长轨迹是不一样的，给点时间，每个孩子都会成长起来，我们父母要有耐心和爱心❤

路过157035699

我家的孩子五六岁时，也还偶尔尿床。

当时我晚上也会叫他起床上厕所，可他说不想上，结果有时候就尿床了。孩子大了，尿也多，味也重，床上的褥子有没办法洗。后来我就买了那种大的护理垫，铺在孩子的床单底下，这样他尿床了以后，我只需要换护理垫和洗床单就行。

后来随着孩子不断长大，尿床的次数越来越少了，大约到了8岁以后就完全不尿床了。

孩子尿床有生理性的，和病理性的之分。不过大多数孩子尿床都是生理性的。

比如，晚饭吃的稀饭、睡觉前和太多的水、白天玩的太累晚上睡的过沉等这些因素都会导致孩子尿床。

所以，要想孩子不尿床，父母应该注意以下几点：

1、晚饭不要让孩子喝太多稀的东西。

就像我的孩子以前，她特别爱喝稀饭，如果那天晚上喝了三四碗稀饭，那晚上八成会尿床。可以让孩子少喝点稀饭，再吃些馒头、饼之类的。

2、睡觉之前不要喝太多的水。

有些父母觉得一晚上不喝水，体内会缺水，于是睡前让孩子喝很多水。其实没有必要。如果想让孩子多喝水，可以再晚上7点之前让孩子多喝，7点之后就尽量让孩子少喝水。

3、孩子尿床后，不要指责打骂孩子。

有的父母在孩子尿床后会训斥孩子，这是不对的，很容易给孩子留下心理阴影，让孩子自卑。孩子尿床后本来就心理紧张，怕父母责怪，这时候父母应该温和的告诉孩子，不要怕，床单洗一洗就没事了。

4、要替孩子保密。

有些妈妈们聚到一起聊天，会把孩子尿床当笑话来讲。结果亲戚朋友、街坊邻居都知道孩子有尿床的习惯。那孩子以后出去还咋见人？尿床是一个很私密的事，就不要到处宣扬了，给孩子留些面子。

总之，父母不要太心急，孩子大一点自然就好了。

希望今天遇见的育儿记

四岁孩子尿床在现在听起来有点不正常，但是过去我们小时候那个年代很正常。我亲戚家表姐，据说尿床到七八岁，也有人说生活条件太差，吃菜没油水，容易憋不住。但是放在现在来说，小孩在3岁之前基本不尿床。

面对尿床的孩子，晚上要控制他少喝水，少吃水果，睡前再去小便一次，然后白天也要控制他不要玩的太累，防止睡太沉，有小便不知道喊。我家孩子一岁半左右吧！具体也记不清了，晚上本来垫尿不湿睡觉的，他不让，垫了又给拿掉，最后拗不过他，拿掉尿不湿的第一天，尿床了，第二天还是一样。我每天晒被子，每天洗床单被套，后来隔壁邻居告诉我，在床单底下垫一张薄膜纸，再放上隔尿垫。晚上睡觉严格控制他喝水，除了喝奶粉，其他的都不准吃。有了前几次经验，我晚上睡觉开始定闹钟，到时间就把他抱起来上厕所，这小家伙不配合，就是不尿，我一放床上，等一会就尿床了，没办法再调闹钟，再喊他，坚持了快一个月，基本成功了。通过观察我发现他每次要小便，都会睡不安稳，会动来动去，会哼，我就知道他要尿尿了，抱起来去厕所就行了。

最后，希望在孩子尿床以后，尽量不要打骂，而是要慢慢培养他晚上定时起来小便的好习惯。白天要求孩子别玩的太累，睡前不要喝水，准备睡觉前必须去厕所小便，家长做好监督，晚上提醒孩子起来上厕所。我相信坚持一段时间，会有效果的，我家孩子2岁多断掉夜奶后，基本一觉睡到天亮，早上起来才尿尿。坚持就是胜利，加油！

陪读妈妈谈教育

案例

之前遇到过一个小宝宝，三岁，一晚上排尿7次，你说吓不吓人，来的时候孩子家长说，孩子小时候就老尿床，家长没在意，图个简单，就用尿不湿吧，后面慢慢长大，好一些了，但是前段时间因为感冒咳嗽拖成了肺炎，孩子又开始频繁尿床，都持续半个月了，每晚尿床2-3次，家长这才引起注意，才开始给孩子找办法，可想而知，作为父母的粗心大意，最后害的只有孩子，孩子生病了，最着急的还是父母，所以说能不让孩子遭罪就尽量避免，从小保护好孩子的脾胃，孩子基本上是很少生病的。

后来看到之后发现孩子形体消瘦，食欲低下，面色淡白，舌淡苔白，典型的遗尿，脾肺气虚，那么孩子出现这样的问题该怎么办呢？继续往下看

如何解决孩子尿床的问题？（给孩子做推拿）

尿床多因脾胃虚弱导致肺气，肾气不足而产生的各种症候尿床，脾肺气虚，三焦气化不利，膀胱固摄作用减弱，孩子就没办法去控制尿还是不尿，你也可以理解为孩子憋不住，严重一点的孩子可能是没尿之前完全没有想尿尿感觉，所以当孩子尿床的时候，家长不要过分苛责打骂，问清楚孩子到底是怎么回事，这样也有利于家长本身对孩子情况的判断，下面就给大家推荐一套孩子尿床的推拿方法。

以上五个手法坚持给孩子做，捏脊的时候会有一点疼，手法以孩子舒适为主，不要一开始就捏的疼，否则孩子会很排斥，效果也会大打折扣的。

小儿健康驿站

我儿子快三岁了，戒尿不湿快大半年了，适应的很好，我们是夏天戒的，有时晚上忘记叫他起来尿尿，夜里尿床是常有的事，半夜就得起来换裤子衣服！起初半夜叫他起来尿尿那是各种哭闹，不过我还是强制性的拉他起来小便，（那时简直就不是亲妈😂）习惯几次后，也就不哭闹了！我家孩子算是比较好戒的，前前后后，也就两个星期吧，就戒掉了！😍

说到戒尿不湿，我建议选择夏天戒，天气不冷，孩子比较好适应！刚开始戒的时候，从白天开始不穿尿裤，午休或者晚上睡觉的时候就穿尿裤，戒的时候也要把尿的！白天看他喝水情况，然后差不多就问他要不要小便，多练习几次，小孩子自己也就明白要尿尿了，也学会憋尿了，会告诉你们要尿尿了，不会随时随地的就尿裤子，如果尿裤子，不要嘲笑他，不要骂他，这是正常的，我们只需要帮他换裤子，告诉他下次要在没尿裤子之前告诉我们！不要小看孩子，每个孩子适应性很强的！最后，每晚上睡觉之前不要喝太多水，避免小孩子尿多！如果一定要喝水的，刚开始那也只能辛苦妈妈了，夜里叫他起来尿尿！刚开始是比较辛苦的，贵在坚持就是胜利吧！

现在，我家孩子晚上如果有尿意了，就会咕噜起来说要尿尿，然后他尿完后就继续睡了，不会哭闹了！！不过我一般晚上会控制他的喝水量，晚上也尽量在十一点之前睡着，睡前尽量排空尿液！

老虎婆

父母对孩子尿床一定要有一个淡定心态，成年了正常人不可能还尿床，所以不要着急不要批判，这是人的本能，不必焦虑

八零后的我们小时候可能七八岁还有很多尿床的，因为在农村，妈妈们晒被子的时候会聊这个话题，不觉得该照顾孩子情面，我们都知道了哪个同学又尿床了，搞得尿床的孩子很没意思。对比起来，四岁还尿床不算很大问题。

但是这一代孩子，一般三岁左右就能控制大小便了，因为这时候要上幼儿园，妈妈们在之前都带着孩子做好准备了。

四岁还尿床的孩子家长，首先要做得是分析一下自己在训练孩子排便的过程中有无做得不当的地方，比如有没有责怪孩子，排便跟孩子羞耻心很有关联的，因为收到粗暴对待导致一生受影响的案例也不少。

同时也把这种心态告诉孩子，让他觉得没什么大不了的。我家宝宝两岁半脱了尿不湿，之后晚上睡觉也尿过几次床，每次我们都是很淡定的说“尿湿了呀，我们换一下床单就舒服了。”不给她任何压力，不让她觉得这是一件值得羞愧难当事。我还会有意无意透露自己小时候尿床的事，孩子很惊喜，原来妈妈也尿床啊。

如果家长一定要做点什么，可以晚上睡觉的时候多感受孩子，孩子想尿尿之前，经常会翻来覆去睡不安稳的感觉，甚至可能会说梦话似的嘟囔要尿尿，这时候轻轻问孩子，要不要妈妈抱你去尿尿？如果有尿带孩子下去尿就行。而不要随时随地问孩子要不要尿，这是一种无形压力和暗示你对比很介意，宝宝感受得到的。

随着孩子生理发育成熟，他们会自然而然控制排便，即使四岁还没准备好，我相信家长只要放松心态，并将这种心态传递给孩子，孩子很快会给大人惊喜的。

冬季的兔子

我的孩子也是从脱尿不湿后总尿床，每次尿床时，我很生气，总是斥责孩子，但是情况也没有好转。慢慢孩子心里有了负担，一尿床自己就大哭，当妈的心里难免内疚。但是随着年龄的增长，发现孩子慢慢的晚上会自己哼叽，或者有特定的动作，提示要小便，我也逐渐有了一些经验，下面就和大家分析一下原因和解决办法。

1.睡前不要喝太多水

睡觉前很多孩子会有喝水或者喝奶的习惯，这就会造成晚上排尿的习惯。所以睡前尽量少喝水，中医也提倡睡前2小时之内，不要进食，少量喝水，对孩子的脾脏有好处。上床前提醒孩子上厕所，尽量排空尿液。

2、发育迟缓

有些孩子机能发育相对迟缓一些，膀胱容量较小是小孩尿床的主要原因。那么就要对孩子进行膀胱训练，宝妈可以在夜间让孩子定时起床排一次尿，然后逐步建立孩子条件反射能力。白天时家长也要训练他们的膀胱容量，尽量让他憋住会儿尿，再上洗手间。

总之，尿床的原因多为生理因素，而且还会遗传，所以不要一味的训斥孩子，正面的引导和帮助，才是解决的途径。

小溪溪的妈妈

遇到这种情况，家长也不担忧心急，没有办法的办法，就是最好的办法。

说的有点绕，意思就是说，给孩子正确的引导，顺其自然。

01

4四岁还尿床，我5、6岁还尿呢

想自己小时候，我好像到上小学的时候，还时而尿坑呢。那会没有床，在农村，一家人都睡在一铺火坑上。

每天早上起来，感觉屁股底下潮潮的，有时候自己索性就不用铺在身底下的棉絮，因为不舒服啊。

第二天早上，我妈知道了，也不说啥，把棉絮拿到外面晒太阳。干了之后的棉絮，真的是一圈一圈的，还发黄，挺好看，哈哈

02

家长勿责怪 把我的故事讲给他听

每当看到孩子尿床的时候，不用太大惊小怪，千万不要责怪孩子，说些让孩子内疚的话，比如：这么大了还尿床，你咋这么笨呢，有尿不知道喊妈妈吗？

每个小孩子的习惯是不同的，或者说家长没有做到正确的如厕训练，所以才会导致孩子4岁了还尿床。至于生理上的，一是意识习惯没有养成，二是睡前水喝多了，或者白天玩太累了。

再看到孩子尿床时，就把我的故事讲给他听，或者讲讲你尿床的经历吧，在孩子听完故事后，教他该怎么样知道自己要上厕所。

其实，孩子长大了，自然就不尿床了，只是妈妈要多洗几次床单，可能还要多换几次棉絮。

希望我的回答，能让题主笑一笑，让孩子健康的成长，没有因为尿床而产生心理阴影。妈妈在孩子心中，应该是温和的，充满爱的妈妈。

關鍵字: 纸尿裤 育儿 孩子