一、靠山探穴——立肘
1、甲上左步以左拳擊乙頭部，乙迅速上右腿點進甲 之左腿外側成右虛步，與此同時，身體向右側閃，並以 右肘向左格開來拳，左手則趁機抓撈其左手腕（圖1）。
2、乙方繼續進右步，扣住甲力左腿根，重心下降，同時左手將甲左拉近，右肘猛擊甲腹部（圖2）。
要點：
1、乙方在使用立肘時，一定要將肘向其左肘以上的部位格去，防止其用肘進行反擊。
2、最後擊肘的同時，左手要往後拉其左手；並且身體向下坐，使其難以防避。
二、玉女挑燈——挑肘
甲上右步，右手持刀刺向乙腹部，乙閃身以左手抓拔甲右手腕，同時，右腳進步，左腳迅速上部扣緊甲右腳，右手揚起，用肘由下至上挑擊其下巴，將其擊敗（圖3、圖4）。
要點：
1、乙方在穿撈手肘要向外撥，右腳進步一方面是為了下一步左腳向對方靠近，從而實現挑肘之攻擊。
2、最後的挑擊要與身體配合，把全身氣力集中於肘尖。
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