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每次困难都是历练，每个事件都是消遣，经过了也就明白了，事过之后你会发现自己比原来强大的多，比同志们更有经验和知识
雾柳云松野鹤飞
这个问题很有意义，大多可针对35岁以下且心理承压能力较弱者有用，笔者主要支以下招，以飨需要者。
一是要多和他人沟通，尽量少长期独居。
二是读史，特别是宫庭史，提高抗压力。
三是放松性锻炼，一日至少深呼吸两次，早晚各5分钟。
四是健走或慢跑日5公里左右，提高身体素质。
五是干自己不能及或平时基本干不了的工作，先平淡心境，再想措施，以提高成功感。
六是少与人比较，纵向看自己进步。
七是树立凡事我能，我行的思想，为恐惧和担心出现时，自我疏导。
那梦
欲穷千里目，更上一层楼！意思是，如果你要获得更广阔的视野，你就要创造条件，再往前迈一步，再上一层楼！但是，你往前迈的时候，发觉寸步难行，根本上不了更高的一层楼！这个时候，你是望而却步呢，还是咬尽脑汁！知识，胆量就体现出来了！所以，想不怕麻烦和困难，知识积累很关键，这就离不开平时的学习，好好的学习！其次，肯动脑筋，举一反三，深挖潜能！最后，就是实践，敢学敢干，敢想敢干！这些，都离不开一个好的生活习惯，平时的强身健体！打个比如，紧接上面的话题，无法上楼了，眉头一皱，主意来了，去借个梯子来，好办法！但没有梯子，只能靠铁爪绳索攀爬呢，没有一个强健的身体只能是望楼兴叹了！
真正的要不怕麻烦和困难，仅靠上面说的做到了，还远远不够，还得挑战自己，世界最高峰珠穆朗玛峰都有人爬上顶峰，都是靠挑战才能完成的！当然，我不是让你去爬高峰，而是说，可以给自己设置障碍目标，让自己在多长的时间内去完成！一次不行就两次……直到完成为止！挑战过程就是你成长。锻炼的机会！
朋友，行动吧！祝你好运！
看淡世事aa
1.未做事之前别给自己设限，如果老觉得很困难、会有麻烦，会形成心理暗示，造成“怕鬼偏有鬼敲门”，容易失败；
2、提前通盘考虑失败的最坏结果和损失自己是否能承受，一百斤的身子骨挑一千斤的担子，那叫严重超负荷，会把人搞崩溃的。如果想通就下定决心去做。
3、对自己专业的领域别过度迷信自己的经验，要与时俱进，充电学习；对自己不擅长的领域要向专业人士多学习，并注重与专业人士合作共享。
4、千想不如一做，认定的事就坚定不移去做，忙起来就没时间“想东想西、瞻前顾后”了，不做永远不知道自己的潜力多大，也许天空才是你的极限呢。
个人观点，贻笑大方。
向春而行
人生在自然社会难免会遇上乱七八槽的麻烦和困难，就象你必须翻过一座山去办一件事，尽管上山很累和艰险但不能逃避。当你翻过山梁到达平地时会感慨:想着很难，原来不过如此。决定干一件事就不能被麻烦和困难吓倒，车到山前必有路，船到桥头自然直。
全心全意216815442
人的一生，麻烦退时有，困难日日退。心平以诚信为本，以德交心，笑看人生，不贪，用自己的双手创造财富，问心无负他人，我想:这应该是君子所为。无负如天:无负如地，也不负当今社会
用户9094704235789
事来则应。事过即亡。→权势涛天又如何。富贵逼人又如何。→一退休都是狗屁。老子怕你干什么。
金刚180996043
分析问题，果断取舍。
流年安暖圈
生活就是这样，只有有钱了，才敢往前冲，没钱只能默默的，人生都是在突破自己。我们要怀有一种健康而活泼的心情善待自己！要用坚强的信念告诉自己，即使生活的道路困难重重，也要微笑面对，从容走过！
wei2263770
墨菲定律讲的是一种心理学效应：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生，也就是俗话说的怕啥来啥。
墨菲定律告诉我们：容易犯错是人类与生俱来的弱点，所以我们在做事情前应该尽可能的想的周到一点、全面一点，如果真的发生不幸和损失，就笑着应对吧！关键在于总结所犯的错误。
