寶寶故事

導讀:母乳是寶寶天然的營養品，很多媽媽母乳充足，寶寶吃不完；又或者媽媽要上班或外出，給寶寶留下口糧；還有些寶寶因為某些原因，住進了醫院，需要媽媽把口糧送過去，那就需要把母乳儲存下來。 那母乳吸出來之後，怎麼儲存比較好呢？

我們就來講一下關於母乳的儲存:

一、確保環節無汙染

媽媽親喂時，寶寶餓了就吃，不存在汙染的可能，但如果要增加了吸奶-儲存-解凍-瓶喂這麼多的環節，那母乳就很容易被汙染，最終對寶寶造成傷害，所以我們要把涉及到的每個環節都要嚴格清潔、消毒到位。

二、用具準備

吸奶器最好使用耐高溫的塑料製品，每次使用前應清洗乾淨，並用專用消毒鍋消毒處理。

儲奶器最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料製品，如母乳保鮮袋，既可以冷凍又可以冷藏；其次為玻璃製品，玻璃製品一般只建議冷藏，不建議冷凍。

三、吸奶與存儲

洗淨雙手，連接吸奶器的各個部分。

吸出母乳後將母乳倒入儲奶袋，不要將儲奶袋裝滿，一般到三分之二即可，排出多餘的空氣，封口後寫明採集日期，如果是兩次擠出來的奶存在一起，應將第二次擠出來的奶放涼以後，再存放在一起，記錄時間時以第一次時間為準。

四、儲奶量

每次儲奶量最好為單次用量，比如寶寶一次吃20ml （早產寶寶）,每袋就存儲20-25ml,如果寶寶每次吃100m, 可每袋儲存100m, 這樣使用的時候就不至於造成浪費。

五、存儲溫度

1、室溫下最好4小時內使用，如果是背奶媽媽在工作場所擠的奶，最好使用冷藏盒儲存，然後再帶回家。

2、冷藏，最長96小時後使用，但是家庭用的冰箱因為經常開門，所以建議最好24小時內食用。

3、冷凍

冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒，保存期為14天

冰箱冷凍室經常開關門的話，保存期為3個月

深度冷凍室，則保存期長達6個月以上。

六、使用

1、室溫保存的新鮮母乳，使用溫奶器加溫後即可食用。

2、冷凍的奶先在冷藏箱解凍，再倒入奶瓶裡放在溫奶器中加溫，溫奶器水溫不得超過40度，以免其中的免疫成分被破壞，加熱時，要經常晃動奶瓶，確保受熱均勻。

3、解凍之後的母乳，如果沒有被加溫，可以放回冰箱冷藏室，24小時內用完，但不能重新冷凍；如果已被加溫，最好單次用完，未用完的話超過1小時應該棄去，以免造成細菌汙染。

4、加熱母乳時不要使用微波爐，這樣會破壞母乳中的營養成分；如果用熱水加溫，水溫不得過高，超過40度，母乳中的營養也會遭到破壞。

5、冷藏過的母乳會有部分成分分解，看上去有點發藍、發黃或者發棕色，還會分層沉澱，這是正常現象，可以食用，溫奶前注意搖勻。

6、對於時間記錄不清楚或者懷疑母乳有變質的話，不得再給寶寶食用。

我們所有的努力，都是為了給寶寶最好的愛!

產房說

我第一胎生完寶寶，母乳比較多寶寶吃不過來，所以當時也是吸出來保存的。那怎麼保存母乳最好呢？

儲存方法我認為這兩種最好

1.很多人說常溫保存，為了安全我個人不建議常溫保存，因為天氣溫度是說變就變的無法控制。我當時諮詢了我的接產主任醫生，所以我是放在冰箱保鮮盒保存的，這樣最多能放24小時。要注意的是存奶的容器一定要先消毒，可以用奶瓶或者母乳儲存袋要密封好，不能隨意拿瓶子裝的。

2.如果想保存的時間更長的話可以拿來冰凍，這種最好是保存3個月左右要給寶寶喝了。這個儲存方法很簡單，只要把吸出來的母乳放在專用的儲存袋裡，放在冰箱冰凍室就行。溫度最好調到-2℃到-5℃左右，不要太低。母乳冰凍了那肯定要解凍，我是直接拿出來放在常溫下等母乳自然解凍的。

儲存後的母乳，加熱方法很重要

冰凍或者保鮮的母乳加熱一定要放在常溫下解凍，千萬不能放在熱水開水或者微波爐裡解凍的。如果母乳和常溫一樣了之後，我們再用熱水慢慢的把母乳加熱到我30-40℃左右給寶寶喝。如果一次沒喝完，那就直接倒掉不能下次再給寶寶喝。

要注意的就是，母乳儲存不能放得時間長了，有人說母乳冰凍能放6個月，但是為了安全我認為應該早點給寶寶喝了比較好。如果喝不完要直接倒掉，不能再儲存。

石榴聊育兒

我家寶寶純母乳餵養，

而我屬於天生奶水比較多的類型人，

所以即使平時，沒有喝各種鯽魚湯，豬腳湯，

我的奶水也足夠寶寶吃。

在二寶半歲之前，我是不上班的，

但家裡大寶四歲多。

偶爾學校有活動，或者我需要出門一下的情況下，

還是要給二寶儲存一些母乳的。

所以，在生二寶之前，我就在某東買了電動吸奶器。

月子裡就開始存奶了，以備不時之需。

在平時，我沒有出門打算的時候，

吸出來的母乳如果是60ml以上的，

我都會倒進專門的儲奶袋，寫上日期，多少毫升。

然後放在冰箱專門的一個格子裡冷凍起來。

如果，我等一下要出門，

那麼，吸出來的母乳，在室溫23C左右的時候，

我就直接放在外面了，

當然，這個是6個小時內，寶寶要喝掉的，

如果超過6個小時，就會拿來澆花，

不會再讓寶寶食用。

怎麼解凍母乳給寶寶吃呢，這也是一個大問題。

對於冷凍起來的母乳，如果有給寶寶食用的打算，

需要提前拿出來，常溫條件下完全解凍，

然後等給寶寶食用的時候，再60度左右的溫水中泡一下，

我都是連帶儲奶袋一起放進水裡溫的。

注意，千萬不可以放進超過70度的熱水中溫母乳，

不然會把營養都殺死的。

如果是常溫條件下存放的母乳，

直接放進溫水中熱一下就好。

但記住，喝不完的母乳，都要全部倒掉，不能再吃食用。

老徐說事999

我的一個同事，是一個女強人，不論是在生活中還是在公司裡，她都是盡職盡責的把所有的事情都做好。有一次因為家裡有緊急的事情她提前下班走了，可是公司的庫房鑰匙卻忘記交給別的同事了。後來有一個同事要去庫房拿東西，就給她打電話，就是確認鑰匙是不是在她那，需要拿的東西也不是急需品。她就不顧疲憊的趕緊把鑰匙送到公司了。在生活中她也是一個稱職的媽媽，孩子還在哺乳期，她便每天不辭辛苦的當起了，背奶媽媽，因為她家裡公司比較遠，中午時間又緊張不能回家給孩子餵奶。

1、母乳該怎麼保存

新生兒的吃奶時間一般是間隔兩個小時左右，隨著孩子的長大吃奶的時間也會間隔的長一些。這就需要職場媽媽採用一些方法來保存母乳，儘量的確保孩子吃上新鮮的母乳.

2、需要準備的工具

• 想要保證母乳的新鮮冰箱是一個必備品。

• 一次性的專用儲奶袋，用吸奶器把母乳吸出後放入經過消毒的一次性的專用儲奶袋裡，然後放入冰箱內冷藏。

• 還有一種恆溫調奶器，也可以保存母乳。

3、如何加熱

在給孩子吃冷藏的母乳時，可以採用隔水加熱的方法，首先把燙水倒入一個容器裡，然後把冷藏的母乳連同儲奶袋一起放入水中溫熱，在溫熱的過程中需要搖晃幾下，為了確保母乳的受熱均勻，把溫熱好的母乳倒入奶瓶裡。

哺乳期的媽媽們在給孩子保存母乳時需要注意的是，各個方面的消毒工作要做好。

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我是J媽，曾經以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。

J媽學堂

如果吸出的母乳是當天或隔天喝的，可以裝在密封的母乳儲存盒或儲存袋裡放冰箱冷藏裡，一般可以放3天左右。如果吸出來暫時不喝，那就要密封裝在儲存袋裡，放進冰箱冷凍裡面儲存了，這個一般能放3個月左右。我們家的從我上班起就一直是這樣吃的。吃的時候用水浴法熱熱就能吃了。

麒1435248

既然吃不完還存它幹嘛？每次喝新鮮的就好，多的擠出來扔了，我以前也是，可能你們都會覺得很浪費，但自家親戚沒有要喝母乳的嬰兒，只有浪費了，鄰居也不會要，畢竟存冰箱的東西嬰兒吃了不怎麼好

安琪拉很坑

媽媽母乳比較多的時候，可以存起來，以備不時之需，或者等媽媽上班後不方便喂寶寶的時候再給寶寶吃。

這樣保存母乳，乾淨衛生

保存母乳需要準備專用的擠奶器，專用的母乳保存袋或者保存杯；家裡的冰箱冷凍室也需要劃出一塊專屬的領地供存放母乳。

擠奶前，吸奶器應該洗淨、消毒、烘乾，媽媽也一定要洗淨雙手。

母乳擠出應放進專用的保存袋或者保存杯，儘快封口，保持密封。

為了減少浪費，最好將母乳分成小份，例如60~120ml ，做好必要的標記（貼上含量標籤和日期），方便以後查驗，隨後儘快放入冷凍室。

母乳竟能存放這麼久

如果不經常開冰箱門，母乳可以在零下20度的冰箱裡放置大概6個月左右；

如何正確解凍母乳

冷凍的母乳解凍時，應先在4度的冷藏室放置一晚， 待其自然解凍後再用溫水或者熱奶器稍加溫，就可以給寶寶喝了。

冷凍的母乳經解凍後，如果一次不能喝完就只能丟棄了。

冷凍的母乳不能放在室溫下解凍，因為如果放置時間較長，靠近母乳袋或者母乳杯外壁的母乳就可能變質。

兒科醫生鮑秀蘭

吸奶器吸出的母乳該怎樣保存？這裡牽涉到兩個問題，後面你要怎樣用？準備多久用?怎麼最大限度保存母乳中的活性物質。一般情況下，母乳有冷藏和冷凍兩種方式。

這裡面分別介紹一下。 儲存乳汁我們要使用冰箱，通常我們家庭用冰箱的上層設計為冷藏室，下層設計為冷凍室。通常家用冰箱的冷藏的溫度在2℃~8℃之間，可延長乳汁存放的時間。而冷凍的溫度範圍通常在-16℃~-24℃之間。 冷凍可以抑制母乳中微生物的生長和繁殖。家用的冰箱，一般在零下18℃左右的溫度時，大部分細菌都會被抑制或殺死，所以這裡面存放食品具有更長的保存期。

通常短期食用，3天之內，冷藏會優於冷凍，如果時間較長，建議選擇冷凍。冷凍奶可能會有腥味，可以在冷凍前加熱高溫處理。 冷藏、冷凍的時候的時候建議放在最裡面，不能放在門邊上，並且與其他食物隔開。因為門經常開關會影響到溫度的變化，時而溫度低，時而是常溫，容易滋生細菌。媽媽們可能會有顧慮 尤其對冷凍奶，覺得冷凍再解凍溫奶，母乳的質量會受到影響，實際上雖然有不同程度的影響，但並不影響母乳總的價值，無論什麼時候母乳任然由於配方奶或其他乳製品。

研究表明冷凍六個月之後的母乳，其各項營養均是穩定的。冷凍3個月的母乳中維他命A、E、B和大部分的蛋白質、脂肪、酶、乳糖、鋅、免疫球蛋白、乳鐵蛋白等大部分都被保存了下來。而冷凍三個星期內抗菌因子的活性仍然可以被保留。但是，母乳中的白細胞會因為冷凍而損失。儘管白細胞因為冷凍而損失，但是冷凍六個月後解凍的母乳營養成分仍優於配方奶，另外雖然乳汁裡的白細胞受到了影響，但仍具有良好的免疫功能，減少感染的幾率。 所以，當無法親喂時，母乳仍然是嬰兒最佳的食物來源，優於其他食物，包括配方奶。

關於容器的選擇。首先選擇食品級別不含BPA的，密封蓋緊的硬質塑料瓶或玻璃瓶用來儲存母乳。BPA又稱為雙酚A，它的環狀結構和雌激素類似，可能在體內會發生類雌激素的作用，促進嬰兒性早熟等遠期影響。還有一種是價格比較便宜的儲奶袋，相對來說比較節省冰箱空間。長期冷凍時可以選擇儲奶袋，當然，儲奶瓶也可以，但是玻璃瓶不行，容易炸裂。用標籤在儲奶袋或者是儲奶瓶上寫上日期和乳汁量。在使用時，就可以分辨出儲存的先後順序和量，方便食用。一般是把儲存較早的母乳先食用，先用冷藏再用冷凍。

無論是使用瓶還是袋，如需冷凍的話，注意一定不能放的太滿，通常不超過容器的三分之二。因為冷凍後，液體體積會增大。裝太多會炸開。其實手擠奶或者電動吸奶器吸出乳汁都是一個很辛苦的過程，我想對所有的背奶媽媽說一句“你們辛苦啦，你們是最棒的媽媽!”。

乳腺科王醫生

母乳的營養是很多乳製品所達不到的，如果媽媽母乳比較多的情況，可以保存下來，以備寶寶不時之需。

那麼如何更好的保存母乳呢？

1.常溫狀態。母乳一般可以放置六個小時左右，一定要用乾淨的容器放置，防止細菌滋生。

2.冷藏狀態。冷藏室的母乳一般可以保持三個月左右，如果是零度以下的冷凍室，一般可以保存六個月左右。

存儲母乳的注意事項

1.存儲母乳最好使用乾淨的塑料製品，現在有專門的母乳存儲袋可以購買使用，也可以使用玻璃製品的容器，最好不用使用金屬製品的容器存儲。

2.存儲的母乳最好標明存儲的日期，已經媽媽吃的食物或者藥物，防止寶寶出現不適，可以及時查找原因。

如何解凍母乳？

對於冰凍的母乳，拿出後最好先用涼水解凍，之後在逐漸加入熱水，使母乳升至適當的溫度再進行餵養。如果有剩餘，不要在放進冷凍室，可放入冷藏室進行儲存。

夏若初的樂園

您好，很高興回答您的問題，希望我以下的回答能對您有所幫助。

隨著現代社會的發展，女性多數都有自己的一份事業，在分娩後半年左右就要重新投入到自己的工作當中，這當中大一部分寶媽還是堅持給寶寶母乳餵養的，迫於條件所限，寶媽只能將寶寶託付給家人或保姆照顧，而母乳也要收集起來，儲存到下班帶回家再餵給寶寶。這個過程中就面臨了一個母乳儲存到問題，怎麼儲存母乳比較適宜呢？

1. 一般在25攝氏度的環境內，初乳可以儲存12-24小時，而後期的母乳只能儲存6-8小時；

2. 如果將母乳存放到冰箱，儲存在冷藏室（水不結冰的那層），母乳可以儲存2個星期，若儲存在冷凍室（水會結冰的那層），母乳可以延長儲存至3周；

3. 儲存了一段時間，從冷凍室拿出來的母乳，如果沒有加熱，只是室溫解凍的話，母乳在4小時內都是可以餵給寶寶的，如果從冷凍室拿出來後又放到冷藏室的話，24小時內還是可以使用的，但是注意避免再次重複放進冷凍室；

4. 想要比較快速的解凍母乳，可以使用溫水隔水加熱母乳的方法，解凍後的母乳可以再次儲存到冷藏室，但是要在4個小時內餵養完，不可以再重複放到冷凍室；

5. 母乳在冷凍過後，可能會出現不均勻的分層，這時候，寶爸寶媽可以輕柔的搖晃容器，儘量搖勻母乳，如果母乳是用小瓶子裝的話，還可以先將母乳都混在一起，然後放在低於60攝氏度的流動的溫水下解凍，在餵給寶寶之前，要檢查母乳是否回溫到適合寶寶入口的溫度；

6. 母乳不適宜直接放到火爐、微波爐裡直接解凍、加熱，也不好重複冷凍，所以每次大概估計寶寶的食量，每次只溫寶寶要吃的奶量，如果確實不夠再補加。

關鍵字: 保存 儲存 解凍